問腸胃不好，
2020-04-27 1368次
病情描述：
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腸胃不好怎么調理腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 27741次
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腸胃不好怎么調理腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。
01:58
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-10 118788次
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腸胃不好怎樣養腸胃一，避免誘因，調養胃腸炎首先需避免誘導胃腸炎的各種因素，以免破壞了胃腸炎的調養療效，另外查出了胃腸炎的誘導因素后，應及時去除誘因，從而加強調養。二，消炎清理腸胃，對于胃腸炎者，應做好消炎清理腸胃等相關調養工作，專家指出調養胃腸炎應及時抑菌消炎，同時配合強心補液解毒的方法來清理胃腸，可使調養效果事半功倍。三，藥物調養，專家建議調養胃腸炎應以調節腸道菌群為主，宜選用培菲康等藥物，如伴有腹瀉的急性胃潰瘍者，可選用思密達等。四，及時醫治胃腸炎，嚴重的胃腸炎者應接受調養，及時接受醫院的治療，以免胃腸炎的癥狀惡化。語音時長 1:38”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-25 9958次
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腸胃不好口臭腸胃不好口臭要養成良好的飲食習慣，做到少吃多餐，日常生活中如果還沒到用餐的時間，可以補充一些食物，如餅干、小面包等，但切記不宜過多，避免影響正餐，而且飲食以軟松為主。一些質地比較堅硬韌性較強的東西不宜多吃，因為這類食物比較難以消化，食用過多會給胃腸造成負擔。要保持有規律的飲食，一日三餐做到定時定量，可以為自己做一個時間表，避免應不規律，而造成腸胃系統紊亂，要禁煙禁酒，少吃冷飲、雪糕，因為這些食物對于胃部有著很大的傷害。胃的脾性喜燥惡寒，因此冷飲和雪糕也要盡量少吃，腸胃不好的人食用水果有很好的調養效果，平時要注意多吃一些。語音時長 1:32”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-15 19775次
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腸胃不好怎么調理腸胃腸胃不好的患者一般可通過改善飲食、放松心情、加強運動、口服西藥、中醫針灸等方式調理。1、改善飲食：腸胃不好的患者平時應以易消化和清淡的飲食為主，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如玉米、紅薯、紫薯等，減少辛辣、生冷刺激性食物攝入，比如辣椒、冰淇淋、胡椒等。2、放松心情：腸胃不好的患者應保持精神舒暢愉快，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-09-06 0次
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腸胃不好喝什么1、多喝粥類，多喝清淡的湯類，一般粥類對于胃的消化壓力不大，很容易得到消化，粥類一般包括小米粥、大米粥、粥燕麥粥等等。清淡湯一般包括雞湯或者是蔬菜熬制的湯類。另外如果單吃大米粥、小米粥覺得比較清淡，在粥里面適量的放一些蔬菜，做成蔬菜粥或者是放一些南瓜，制成南瓜粥等等來調節營養。2、胃腸不好的人可以喝
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 205次
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腸胃不好怎么調理根據你的癥狀分析，考慮可能是消化系炎癥，建議一定要到醫院做胃鏡檢查！可先服用奧美拉唑看是否緩解，如果有腹脹可服用多潘立酮 益生菌 ，建議你低鹽低脂飲食 避免辛辣刺激性食物 適當增加運動 保持良好睡眠 保證心情愉悅 如果血糖正常 多吃水果 蔬菜
姜婷婷
主治醫師哈爾濱市第四醫院
2020-04-19 1200次
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腸胃不好怎么調理?首先應當判斷原因，如果是比較輕的沒有器質性疾病的，可以采用中藥進行理氣、健脾、合胃、開食、消食之類的治療。姚軼：腸胃不好的調理我們首先應當判斷原因，如果是比較輕的沒有什么器質性疾病的話，可以采用中藥進行理氣、健脾、合胃、開食、消食之類的治療，這樣一般患者的噯氣、胃脹、泛酸之類的癥狀可以很快的得到緩解。腸胃炎一般我們首選口服莫沙必利、嗎丁啉之類的藥物，促進胃腸蠕動、緩解腹痛、腹脹之類的癥狀，如果在夏季飲食不慎出現嘔吐、腹瀉之類的，我們首選中成藥藿香正氣口服液或者不換金正氣散之類的中成藥服用，這樣治療效果確定，而且起效比較快。
張謙
主治醫師泰安市中心醫院
2020-07-31 901次
