問早上空腹喝檸檬水有什么好處

2020-04-01 1142次

為你推薦

• 孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處

  孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的，由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等多種功效，另外對于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的，我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時，由于孕婦不能隨意用藥，這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。當然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚，健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點，這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水，可以幫助消化，有減肥功效。

  

  01:41
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 69991次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 245190次

• 早上能空腹喝檸檬水嗎
  早上喝一杯檸檬水，既可以清腸又可以減肥，但是不吃飯是不利于健康，所以早上空腹的時候不建議喝檸檬水，因為檸檬水的酸性太強，對胃產(chǎn)生刺激。如果是在晚上臨睡前的一個鐘頭，飲用檸檬水效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白的效果，同時還能夠讓肌膚更加的細膩。容易胃酸、胃寒的人，最好是不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯后一個鐘頭之后飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用，效果會比較好。檸檬酸與醋的酸度都很高，空腹喝大多都會傷胃，一定要注意不要空腹喝。檸檬水有益消化道健康，可以刺激胃液的分泌、幫助消化、促進排便、清理腸道，檸檬水還能夠緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀，應注意每天喝大量的檸檬水也會傷胃，喝檸檬水要適量，每天不宜超過一千毫升，另外檸檬水的ph值達到2.5，酸性很強，因此胃酸者和胃潰瘍的患者，不宜飲用檸檬水。
  語音時長 01:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 56568次

• 空腹喝檸檬水
  ?每天早晨起床時空腹喝一杯檸檬水可以治療便秘，最好可以加點蜂蜜美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放太多。太酸會刺激胃，用鮮檸檬泡水，對身體是非常有益的，由于檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死，但是如果胃不舒服或者有胃病的話，建議早上盡量不要空腹喝檸檬水或者是要少喝。因為檸檬當中的酸，會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而出現(xiàn)反胃惡心等癥狀。所以胃酸或者是胃潰瘍的患者最好不要空腹喝檸檬水，以免加重胃病。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11342次

• 早上能空腹喝檸檬水嗎
  早上喝一杯檸檬水，既可以清腸又可以減肥，但是不吃飯是不利于健康，所以早上空腹的時候不建議喝檸檬水，因為檸檬水的酸性太強，對胃產(chǎn)生刺激。如果是在晚上臨睡前的一個鐘頭，飲用檸檬水效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白的效果，同時還能夠讓肌膚更加的細膩。容易胃酸、胃寒的人，最好是不要晚
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-06-22 680次

• 喝檸檬水有什么好處
  喝檸檬水的好處一般有補充水分、促進食欲、加快代謝、保護皮膚、舒緩身心等。若喝檸檬水后有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補充水分：檸檬水是以檸檬為主要原料沖泡而成，適當喝可以為身體補充水分，緩解咽干、口渴等不適癥狀。2、促進食欲：檸檬水的口感酸甜，適當喝可以刺激味蕾，增加唾液腺分泌，從而可以促進食欲。3、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 早起空腹喝蜂蜜檸檬水好嗎
  您好，早上起來喝蜂蜜檸檬水可以的
  蔡升 主治醫(yī)師余姚市人民醫(yī)院

  2020-03-30 2402次

• 喝檸檬蜂蜜水有什么好處
  您好，經(jīng)常喝可以改善皮膚
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-04-10 1100次