問孕期怎么吃葉酸

2020-05-14 1088次

為你推薦

• 孕婦吃葉酸怎么選

  我們國(guó)家推薦孕婦在備孕前三個(gè)月和懷孕最初三個(gè)月每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸。目前市面上葉酸片的廠家非常多，比如：斯利安葉酸片，【先大美齡】葉酸片，【君恒】葉酸片、【聯(lián)環(huán)】葉酸片、【玉川】葉酸片等品牌，大家可以自行選擇。另外，值得注意的是孕婦吃的復(fù)合維生素片，有些也含有葉酸，比如：金斯利安多維片，愛樂維復(fù)方多維元素片等，如果含量超過0.4mg，建議服用這些藥物不要同時(shí)再服用葉酸片，避免出現(xiàn)葉酸過量。

  

  01:02
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 56060次

• 孕期可以吃山楂嗎

  懷孕之后是不可以吃山楂的，因?yàn)樯介珪?huì)促進(jìn)子宮收縮，所以容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況，尤其在懷孕早期有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛，陰道出血，會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果。懷孕期間也不適合吃寒性比較大的食物，像螃蟹就不適合在懷孕期間食用，大寒的食物在早期就有可能會(huì)造成影響。懷孕期間營(yíng)養(yǎng)要搭配均衡，而且不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。如果做劇烈運(yùn)動(dòng)就有可能會(huì)出現(xiàn)陰道流血，出現(xiàn)子宮收縮，造成早產(chǎn)的問題，懷孕早期或是懷孕最后三個(gè)月都是不可以有性生活的，如果有性生活也是容易造成早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的問題。

  

  01:23
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 1899次

• 備孕期吃哪種葉酸
  在備孕前3個(gè)月就可以開始口服葉酸，關(guān)于葉酸的推薦是沒有具體品牌的，只要是適合孕產(chǎn)婦口服的葉酸都是可以的，因?yàn)樗鼈兊闹饕煞侄际且粯拥摹Ａ硗猓谠衅陂g一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)飲食，比如雞蛋，牛奶，魚肉，雞肉等，這些都是可以的。另外，也需要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，也可以補(bǔ)充葉酸。再就是，備孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生，再就是需要保持心情的舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-19 4070次

• 孕期沒吃葉酸怎么辦
  一般是在備孕的前三個(gè)月就開始口服0.4毫克的葉酸，每天一片，連續(xù)服用三個(gè)月，然后就是在懷孕后再口服至懷孕三個(gè)月或整個(gè)孕期都可以補(bǔ)充葉酸片。因?yàn)椋坏卟怂?dāng)中含有葉酸，也可以通過外來(lái)的藥物來(lái)補(bǔ)充，葉酸片的作用主要是用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的，主要預(yù)防一些無(wú)腦兒、脊柱裂等等情況，這都是由于神經(jīng)管畸形導(dǎo)致的原因，如果現(xiàn)在還是沒有補(bǔ)充葉酸片就從現(xiàn)在開始補(bǔ)充也是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  張春云 副主任醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-10-22 5139次

• 備孕期間可以吃葉酸嗎?
  備孕期間，可以吃葉酸。葉酸作為一種水溶性維生素，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有不可替代的作用。葉酸有助于改善精子和卵子的質(zhì)量。對(duì)于男性而言，葉酸能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，提高精子的活力和數(shù)量；對(duì)于女性，則可以穩(wěn)定體內(nèi)激素水平，提升卵子的質(zhì)量，從而增加受
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 備孕期的男性吃葉酸嗎
  備孕期的男性不用吃葉酸，葉酸通常適用于哺乳期，或者是懷孕期間的女性服用來(lái)預(yù)防貧血的發(fā)生，備孕期的男性患者可以多吃一些富含鋅和高蛋白質(zhì)類的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。在日常的生活中，患者要保持清淡的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，減少吸煙，喝酒，熬夜，注意
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 備孕期吃葉酸吃幾顆
  一般一天一粒
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-07-31 1700次

• 孕期吃哪種葉酸最好
  如果平時(shí)身體良好，口服葉酸含量0.4-0.8mg以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形
  陳佃紅 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-18 1200次