問9歲孩子每天睡7個小時(shí)左右正常嗎？

2020-01-30 2373次

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• 7歲到9歲的兒童都有什么變化

  7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進(jìn)行，肌肉和韌帶日益強(qiáng)固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機(jī)能進(jìn)一步增強(qiáng)。同時(shí)這個時(shí)期的孩子好動，好奇心強(qiáng)，但是缺乏自我保護(hù)能力，在任何情況下都需要成人的監(jiān)護(hù)，不能任其獨(dú)自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無論在家庭或?qū)W校都喜歡獨(dú)立活動，此時(shí)期好勝心強(qiáng)，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長發(fā)育的需要，每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多，任何一種營養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營養(yǎng)缺乏癥，而危及小兒生長發(fā)育及其生命，所以要及時(shí)補(bǔ)充每日所需的營養(yǎng)。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 5705次

• 五歲孩子換牙正常嗎

  五歲孩子換牙是正常的。人類都有兩副牙齒，一副是乳牙，第二副是恒牙，乳牙萌出的時(shí)間一般在生后4~6個月，到2歲多長齊20顆，恒牙一般是28顆，如果長齊智齒就是32顆。一般換牙的時(shí)間是在6歲以后，換牙的順序和牙齒萌出的先后順序也大致相同，每個人的牙齒的萌出和脫落有很大的個體差異，有些孩子出牙可能早一些，可能會兩三個月就會長出來，有的比較晚，5歲的時(shí)候換牙略微提前，是完全正常的。

  

  01:18
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-01 9438次

• 每天睡6個小時(shí)
  如果每天睡六個小時(shí)，時(shí)間是短了點(diǎn)，最好要保證每天在8小時(shí)的睡眠，晚上可以睡7小時(shí)，中午可以睡半小時(shí)到一個小時(shí)，這樣保持充足的睡眠，工作效率就會很高，最好不要透支身體，結(jié)合自己的時(shí)間來定，睡眠時(shí)間過長與睡眠不足一樣都可以導(dǎo)致代謝率降低，時(shí)間過長之后心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率就會降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之人就會變得懶惰軟弱無力起來，智力也會隨之下降。因此人的睡眠時(shí)間不宜過長，成年人應(yīng)該在七到八個小時(shí)左右，如果想用增加睡眠時(shí)間來獲得健康，那么那樣會適得其反，增加疾病縮短壽命。
  語音時(shí)長 1:40”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 44750次

• 每天睡4個小時(shí)會猝死嗎
  如果長期以往，患者每天的睡眠時(shí)間只有四個小時(shí)，對機(jī)體的損害是非常大的。我們也聽過過勞死，患者如果長期出現(xiàn)睡眠不足，就容易導(dǎo)致心臟的疾病，以及顱內(nèi)的卒中疾病的出現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)心臟的疾病，就有可能會危及患者的生命。有一些患者，比如出現(xiàn)一過性的心律失常，室性的早搏，或者是交界性的異搏心律，患者就可能會出現(xiàn)猝死等情況。所以建議進(jìn)行睡眠節(jié)律的調(diào)整，尤其要保證每天至少六個小時(shí)的睡眠，并且要提高睡眠的質(zhì)量，以降低心腦血管疾病的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:16”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 13632次

• 20歲每天睡10個小時(shí)正常嗎
  20歲每天睡10個小時(shí)一般不正常，可能是甲狀腺功能減退引起的，也可能是腦炎的原因。1、甲狀腺功能減退：20歲屬于成年，成年人正常的睡眠時(shí)間是每天7~8小時(shí)，睡10個小時(shí)已經(jīng)超出了正常的睡眠時(shí)間，因此，20歲每天睡10個小時(shí)一般不正常。可能是因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退引起的，甲狀腺功能減退的患者因?yàn)榧谞钕偌に?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 1248次

• 36歲每天睡6個小時(shí)正常嗎
  36歲每天睡6個小時(shí)如果不影響白天的工作和生活，一般是正常的，如果白天出現(xiàn)渾身乏力、精神不佳等癥狀，影響生活和工作，這種情況則是不正常的。36歲屬于成年人，成年人每天睡眠時(shí)間一般在6~8個小時(shí)，每天睡6個小時(shí)可能是短睡眠者。這類人群每天睡6個小時(shí)，白天依然精力充沛，身體沒有不適癥狀，并不影響白天的工
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 826次

• 15歲每天睡7個小時(shí)
  有點(diǎn)少
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-19 2000次

• 56歲每天睡5個半小時(shí)正常嗎?
  你好，睡的時(shí)間有點(diǎn)短，一般至少7-8小時(shí)！
  尚麗 主治醫(yī)師武警河南省總隊(duì)醫(yī)院

  2020-04-08 6905次