問15歲每天睡7個(gè)小時(shí)

2020-03-19 2109次

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• 15歲女生會(huì)不會(huì)懷孕

  15歲的女性通常都有月經(jīng)來潮，所以就會(huì)有正常卵子的排出，因此在不采取避孕措施的情況下進(jìn)行性生活，精子和卵子就有可能會(huì)相遇，結(jié)合成受精卵，從而導(dǎo)致女性懷孕。所以不要以為年齡小就安全，因?yàn)檫@時(shí)的女生已經(jīng)處于青春期，已經(jīng)具備生育能力。而且15歲的女生年齡比較小，建議最好不要進(jìn)行性生活。因?yàn)榇藭r(shí)生育器官還沒有完全發(fā)育成熟，過早的性生活容易誘發(fā)各種婦科炎癥，還會(huì)引起宮頸癌的發(fā)生，因此要加強(qiáng)自我保護(hù)，避免青春期的孩子發(fā)生性生活。

  

  01:23
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 6194次

• 7歲到9歲的兒童都有什么變化

  7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進(jìn)行，肌肉和韌帶日益強(qiáng)固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機(jī)能進(jìn)一步增強(qiáng)。同時(shí)這個(gè)時(shí)期的孩子好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，但是缺乏自我保護(hù)能力，在任何情況下都需要成人的監(jiān)護(hù)，不能任其獨(dú)自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無論在家庭或?qū)W校都喜歡獨(dú)立活動(dòng)，此時(shí)期好勝心強(qiáng)，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長發(fā)育的需要，每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多，任何一種營養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營養(yǎng)缺乏癥，而危及小兒生長發(fā)育及其生命，所以要及時(shí)補(bǔ)充每日所需的營養(yǎng)。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 5714次

• 每天睡6個(gè)小時(shí)
  如果每天睡六個(gè)小時(shí)，時(shí)間是短了點(diǎn)，最好要保證每天在8小時(shí)的睡眠，晚上可以睡7小時(shí)，中午可以睡半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，這樣保持充足的睡眠，工作效率就會(huì)很高，最好不要透支身體，結(jié)合自己的時(shí)間來定，睡眠時(shí)間過長與睡眠不足一樣都可以導(dǎo)致代謝率降低，時(shí)間過長之后心臟的跳動(dòng)便會(huì)減慢，新陳代謝率就會(huì)降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之人就會(huì)變得懶惰軟弱無力起來，智力也會(huì)隨之下降。因此人的睡眠時(shí)間不宜過長，成年人應(yīng)該在七到八個(gè)小時(shí)左右，如果想用增加睡眠時(shí)間來獲得健康，那么那樣會(huì)適得其反，增加疾病縮短壽命。
  語音時(shí)長 1:40”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 44753次

• 每天睡4個(gè)小時(shí)會(huì)猝死嗎
  如果長期以往，患者每天的睡眠時(shí)間只有四個(gè)小時(shí)，對機(jī)體的損害是非常大的。我們也聽過過勞死，患者如果長期出現(xiàn)睡眠不足，就容易導(dǎo)致心臟的疾病，以及顱內(nèi)的卒中疾病的出現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)心臟的疾病，就有可能會(huì)危及患者的生命。有一些患者，比如出現(xiàn)一過性的心律失常，室性的早搏，或者是交界性的異搏心律，患者就可能會(huì)出現(xiàn)猝死等情況。所以建議進(jìn)行睡眠節(jié)律的調(diào)整，尤其要保證每天至少六個(gè)小時(shí)的睡眠，并且要提高睡眠的質(zhì)量，以降低心腦血管疾病的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:16”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-12 13632次

• 孕婦每天睡7個(gè)小時(shí)夠嗎
  孕期每天睡覺七個(gè)小時(shí)一般是夠的。孕婦在孕期如果出現(xiàn)任何的不適，建議及時(shí)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。一般來說，大多數(shù)成年人需要每晚6~8個(gè)小時(shí)的睡眠來保持身體和心理健康。然而，孕婦的身體正在經(jīng)歷許多變化，相對于普通人群來說，可能更容易疲勞，如果孕婦每天睡7個(gè)小時(shí)，精神比較飽滿，也沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，一般來說每
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-23 0次

• 兩歲寶寶每天只睡6、7個(gè)小時(shí)
  兩歲寶寶每天只睡6、7個(gè)小時(shí)一般是因?yàn)椴涣妓吡?xí)慣、缺鈣等原因引起的。應(yīng)該加強(qiáng)生活管理，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。1、不良睡眠習(xí)慣：兩歲寶寶每天只睡6、7個(gè)小時(shí)可能是因?yàn)榧议L疏于管理，導(dǎo)致寶寶沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，從而引起的。家長應(yīng)加強(qiáng)寶寶的生活管理，給寶寶營造良好的睡眠環(huán)境，并培養(yǎng)寶寶養(yǎng)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 466次

• 9歲孩子每天睡7個(gè)小時(shí)左右正常嗎？
  這個(gè)倒應(yīng)該沒問題的。
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-01-30 2201次

• 56歲每天睡5個(gè)半小時(shí)正常嗎?
  你好，睡的時(shí)間有點(diǎn)短，一般至少7-8小時(shí)！
  尚麗 主治醫(yī)師武警河南省總隊(duì)醫(yī)院

  2020-04-08 6905次