問長高貼真的能長高嗎
2020-03-23 3629次
病情描述：
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補鈣能長高嗎鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補鈣是可以促進身體長高，如果是骨骺線已經閉合的成年人，補鈣也不能促進人體長高。營養元素進入骨骼內，鈣元素與磷元素結合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關鍵的作用，想要長高的青少年人群，應及時補充鈣質，補鈣的方式有很多。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質。常見的補鈣產品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:42
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 5076次
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睡覺可以長高嗎對于成長期的孩子睡覺的時候，確實可以長高，因為在睡眠的狀態下，生長激素分泌的相對比較多，在睡覺時候，生長激素比正常的時候分泌的要多一些，這時可能有利于長高，但是這屬于生理性的長高。每個人睡眠時候都會分泌生長激素，都會促進長高，而對于成年人或者骨骼線已經閉合的，且已經不再具有長高的潛力時，此時睡眠是沒有意義的，也不會長高。第一，是否長高要看生長激素，第二，若骨骺已經閉合了，過多的生長激素也不能使骨頭正常長長。所以睡覺對兒童青少年可能有一定的好處，但是也不能靠睡覺明顯的長高。
01:58
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 12951次
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比爾高真的能長高嗎比爾高有豐富的營養，如果喝的話是可以促進人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結構上，平時生活中患者可以多吃一些營養豐富，清淡易消化含高蛋白質高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進行適當的體育鍛煉，適當體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，還增強人的體質。男生如果多打籃球，那么對于促進身體的長高也是非常好的，但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害，另外如果想長高的話平時生活一定要有規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣，油膩，燒烤類食物也不要多吃。如果在身高上有差異，那么一定要調節好自己的心態不要自卑，經過正確的努力或者是鍛煉是可能長高的。語音時長 01:37”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 39236次
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舒活精油真的能長高嗎舒活精油是不可以長高的，像這些能夠長高的藥物建議患者不要服用，不要盲目的相信這些廣告，或者想長高的話一定要從飲食結構上做調整，比如多吃一些營養豐富清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要地營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒，多補充水分，平時患者可以打打籃球，羽毛球之類的，這樣是可以有效地促進長高的。另外在生活節奏方面患者應該調節好自己的生活節奏，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，不要熬夜是非常有必要的，這樣是可以促進患者長高的，最后就是患者應該養成一個良好的心態，正確地看待這方面的問題。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 8230次
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生長貼真的能長高嗎一般情況下，生長貼不是真的能長高。如果想要長高，可以到醫院詳細咨詢醫生，在醫生幫助下科學長高。生長貼是運用中醫理論制成的敷貼，但是在西醫方面，生長貼不能刺激生長激素的分泌，所以無法起到長高的作用。并且在臨床上，也沒有明確的證據能證明生長貼能長高。通常可以通過調整飲食、加強鍛煉等方式的長高，比如多吃一
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
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比爾高真的能長高嗎比爾高有豐富的營養，如果喝的話是可以促進人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結構上，平時生活中患者可以多吃一些營養豐富，清淡易消化含高蛋白質高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進行適當的體育鍛煉，適當體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，還增強人的體質。男生如果
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 247次
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長高貼真的能長高嗎效果不是很好，長高主要是靠運動，飲食
王成林
副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院
2020-04-13 15910次
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長高貼真的能長高嗎沒有效果
武慶延
副主任醫師威縣中醫院
2020-09-27 4902次
