問多夢1點多就醒了，怎么辦？

2019-11-24 1337次

為你推薦

• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現了失眠可能是神經衰弱或者是神經官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當的鍛煉身體，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調理，從中醫的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結所導致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的，表現為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。

  

  01:30
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 2650次

• 每天晚上9點多就很困怎么回事

  9點就犯困可能和以下幾個原因有關系：第一可能跟睡眠習慣有關系，如果平常就是八點到九點就入睡，就是正常的生理現象，也就是生物鐘就是在這個點上；第二有可能跟其他的原因有關，例如近期學習、工作上的壓力過大，所以到晚上9點就開始出現勞累，出現困倦感；第三可能是患者的身體比較虛弱，所以這時可能有必要到醫院進行檢查，看一看有沒有貧血或者其他血管的病變；第四也有可能跟神經衰弱有關系，可以給予一定的維生素或者谷維素等等進行治療。

  

  01:03
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 12274次

• 每天四點多就醒了怎么回事
  從工作上找原因，很多人是因為近期工作壓力大，精神高度緊張，焦慮，加上生活作息不規律，神經衰弱引起導致早晨醒得早，如果是這種情況：第一，在條件允許的狀況下，休假是最好的治療方法，如果條件不許可，可以適當求助醫生的幫助，通過藥物度過這段緊張時期，一旦工作任務完成結束失眠的現象很快會得到緩解。第二，生活上的原因家庭或其他原因導致生活發生重大變故，改變了個人短期的生活狀態，心理壓抑也是導致早醒的原因。第三，身體的原因，很多精神神經疾病都可以導致早醒，如精神衰弱的，另外向腎臟疾病導致夜尿增多也是原因之一，碰到早醒的情況首先還是要找到相應的原因才能更好的去緩解。
  語音時長 1:32”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 79102次

• 血糖12點多怎么辦
  如果是糖尿病的患者，發現血糖12mmol/L，首先要詢問是空腹血糖，還是餐后2小時的血糖。空腹血糖達標是在7mmol/L以下，如果是12mmol/L，肯定是明顯的升高，屬于較為嚴重的高血糖，必須進行方案的調整。需要了解患者目前服用的降糖方案，根據情況選擇。一般來說促泌劑的應用是必選的藥物，但是如果患者已經服用了大量的口服降糖藥，那么就需要考慮更換胰島素治療。如果是餐后2小時的血糖是12mmol/L，達標是在10mmol/L以內，所以可以適當地檢查他的飲食習慣或者是增加控制餐后血糖的藥物。
  語音時長 1:19”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 16813次

• 每天四點多就醒了怎么回事
  從工作上找原因，很多人是因為近期工作壓力大，精神高度緊張，焦慮，加上生活作息不規律，神經衰弱引起導致早晨醒得早，如果是這種情況：第一，在條件允許的狀況下，休假是最好的治療方法，如果條件不許可，可以適當求助醫生的幫助，通過藥物度過這段緊張時期，一旦工作任務完成結束失眠的現象很快會得到緩解。第二，生活上
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 1157次

• 四點多就醒了是怎么回事
  四點多就醒了可能是正常現象，也不排除是壓力過大、環境干擾、饑餓、胃潰瘍等原因引起，為了明確具體的原因，可以到醫院進行相關檢查。1、正常現象：如果晚上的睡覺時間過早，會形成規律的睡眠時間，導致早上醒來的時間較早，屬于正常現象，不需要特殊干預。2、壓力過大：如果存在壓力過大的現象，導致大腦神經過度緊張，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-01-23 0次

• 夜里一點多就醒了睡不著了怎么辦
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-11-04 1301次

• 老是凌晨三點多就醒了
  做過什么檢查？
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2021-04-17 2604次