問維生素c多久吃一次最好

2020-06-26 3360次

為你推薦

• 每天吃一片維生素c好嗎

  健康人，不建議每天服用維生素c。維生素c的功能為防治疾病，如緩解白癜風，降低癌癥的發病率。維生素c參與為抗體及膠原形成，組織修補，苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質的合成，維持免疫功能，羥化與羥色胺，保持血管的完整，促進非血紅素鐵吸收等所必需。同時維生素C還具有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。在人體內，維生素C是高效抗氧化劑，用來減輕抗壞血酸過氧化物酶基底的氧化能力。還有許多重要的生物合成過程中也需要維生素C參與。但維生素C也有其副作用，維生素C攝入過量會引起草酸增多，形成尿酸結石，維生素C服用過量引起腹瀉，皮疹，胃酸增多，胃液反流，深靜脈血栓形成，血管內溶血或者是凝血，如果孕婦服用過多劑量的維生素C，可產生嬰兒壞血病。

  

  01:53
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 113969次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-06 42017次

• 維生素c啥時候吃最好
  維生素c最好是一天分兩到三次口服，白天是必須服用的，最好是在三餐飯后服用，若飯前空腹服用維生素c，維生素c會較快地通過胃腸道，很可能在人體組織未充分吸收之前從尿中排出，從而起不到最佳的治療效果。而在飯后因腸道內有食物，可使維生素c緩緩通過胃腸道，較完全的被吸收，而且起到良好的治療效果。維生素c分多次口服還是一次口服，這取決于維生素c的性質，水溶性的維生素c如果一次就把所需要量全部服下，一時間吸收不了，就只會從排泄器官排出體外，因此，從尿中全部排出，容易對腎臟造成負擔。因此，最好的辦法就是把一天所需要量分成三次，建議每天三餐后服用，三餐的最佳進食時間分別是早上八點、中午十二點和傍晚十八點，這個時候吃維生素c最好。
  語音時長 1:55”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-19 40727次

• 小孩一次性吃十幾粒維生素c
  維生素c吃多了，如果沒有出現惡心、頭暈、腹瀉等癥狀，問題就不大，可暫時的觀察。多給寶寶喝水，多排尿。如果發現孩子有不舒服，建議您立即就醫。建議讓孩子多喝水，適當的運動，加速新陳代謝，促進維生素c的代謝和排泄。維生素c過量的服用，或者是長期大量用容易出現膽結石、腎結石。注意飲食上多吃堿性的食物，如豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇，胡蘿卜，海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子，這樣可以中和酸性的維生素c促進其排泄。
  語音時長 01:22”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-12 10739次

• 維生素c吃多久停一次
  維生素C通常吃15~20天停一次，以上時間并非絕對固定，因為每個人的實際情況不同，停藥時應咨詢專業醫生。維生素C的藥品類型為維生素類藥，常用的劑型包括顆粒劑、片劑以及泡騰片劑等，不僅可以用于治療壞血病，也能夠輔助治療各種急慢性傳染性疾病以及紫癜等。符合藥物適應癥時，可以在醫生的指導下用藥。如果患病時
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次

• 維生素c吃多久停一次才能吃
  維生素C大約吃一周停一次才能吃，患者需要遵醫囑用藥。維生素C屬于維生素類的藥物，常用的劑型有泡騰片劑、顆粒劑、片劑等。維生素C能夠用于治療壞血病、急慢性傳染性疾病以及紫癜，也可以用來預防維生素C缺乏。正常情況下當疾病發生時，患者需要連續服用藥物，才能夠達到較好的效果，連續吃一周左右就能看到比較好的治
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-04-07 0次

• 維生素c一次吃幾粒好
  一次1片，一天2－3次
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫院

  2020-03-28 1402次

• 多久可以吃一次維生素E
  你好，根據你描述的情況，一個月吃2到3次維生素e是可以的，對身體有好處。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-04-02 6919次