問春天可以吃補(bǔ)氣血膏滋嗎
2020-03-19 1218次
病情描述：
為你推薦
-
產(chǎn)后多久可以補(bǔ)氣血產(chǎn)后最好半個(gè)月后就可以補(bǔ)氣血了，因?yàn)閯倓偵旰⒆拥漠a(chǎn)婦消化系統(tǒng)是很弱的，不宜過度的進(jìn)補(bǔ)，這樣過度進(jìn)補(bǔ)會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。另一方面從中醫(yī)的角度來說，生完孩子以后要及時(shí)的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進(jìn)補(bǔ)。如果提前進(jìn)補(bǔ)，會導(dǎo)致惡露滯留體內(nèi)，不容易排出去。同時(shí)產(chǎn)婦過度進(jìn)補(bǔ)，也可能會導(dǎo)致乳腺不通，可以在飲食上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)整，比如多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，像動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產(chǎn)婦要注意多休息，不要?jiǎng)诶郏ＷC睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-28 14303次
-
吃什么可以補(bǔ)氣血氣血貫穿人體五臟六腑，可維持機(jī)體正常生長和運(yùn)轉(zhuǎn)，如果氣血不足就需要及時(shí)補(bǔ)充，可以吃些補(bǔ)氣血的食物或者是藥物。在食物方面可以吃些燕窩、紅棗、阿膠、桂圓等；如果氣血不足比較嚴(yán)重光靠食物是不行的，還需要使用藥物進(jìn)行治療，比如使用三七、人參、當(dāng)歸、黨參、黃芪、熟地黃、白術(shù)等藥物配伍組方，煎湯服用；還可以選擇有補(bǔ)氣血功效的中成藥，比如云南白藥氣血康口服液，其含有三七、黃芪、人參和葛根，不含動物成分，容易吸收，也不滋膩，患者可以考慮使用。在補(bǔ)氣血期間除了用食物和藥物外，也需要調(diào)理好情緒，學(xué)會傾訴，釋放不良情緒，避免持續(xù)高壓生活，適時(shí)給身心放假，嘗試旅游等；如果身體允許還可以適當(dāng)進(jìn)行些體育鍛煉，比如散步、做操等，對癥狀的改善都是有益處的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:55
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-11-09 84609次
-
怎樣補(bǔ)氣血首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽止瀉之效。第二個(gè)，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個(gè)步驟。暴怒的情緒，會傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會給我們的身體帶來比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對身體那是非常有好處的。語音時(shí)長 1:51”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 60696次
-
海參補(bǔ)氣血嗎海參中含有大量的蛋白質(zhì)和豐富的鐵、鈣，用海參改善和治療貧血，在古代就有記載，如用于治精血虧損，潤燥，生百脈穴的，傳統(tǒng)中醫(yī)也有明確論述，海參具有生血，補(bǔ)血，補(bǔ)腎益精，滋陰利水，主補(bǔ)元?dú)狻Ｗ鳛樵绮停⒖梢郧兴榘局啵谧龊⒅嗲埃劝衙字喟竞茫缓笤侔亚兴榈暮⒎胚M(jìn)鍋中，同時(shí)加入少量的鹽和糖，適量的姜絲，再熬五分鐘后就可以出鍋了。語音時(shí)長 1:32”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 13072次
-
補(bǔ)氣血這么吃補(bǔ)氣血可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃十全大補(bǔ)丸、黃芪精、復(fù)方阿膠漿等藥物，也可以吃紅棗、枸杞、桂圓、牛肉等食物。臨床上有很多補(bǔ)氣血的藥物，在這其中常見的主要包括十全大補(bǔ)丸、黃氏精、復(fù)方阿膠漿等，十全大補(bǔ)丸具有溫補(bǔ)氣血的功效，而黃芪精主要原料是黃芪，也有良好的補(bǔ)氣血的作用，同時(shí)患者也可以通過吃復(fù)方阿膠漿，復(fù)方阿膠
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-17 1400次
-
艾灸可以補(bǔ)氣血嗎艾灸一般可以補(bǔ)氣血，但是只具有輔助作用，必要時(shí)可以結(jié)合其他方法進(jìn)行治療。艾灸是通過艾絨燃燒對局部皮膚和穴位產(chǎn)生的良性刺激，一般可以達(dá)到治療疾病的作用，艾灸時(shí)通常可以促進(jìn)氣血運(yùn)行、溫經(jīng)散寒，也可以引熱外行，有助于改善氣血運(yùn)行不暢以及氣血瘀滯所引起的氣血不足，所以能夠起到補(bǔ)氣血以及調(diào)理身體機(jī)能的效果。但
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-23 0次
-
如何補(bǔ)氣血可用人參，黃芪，紅棗，枸杞泡水喝，有很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，平時(shí)可以適當(dāng)吃些黑芝麻，豬肝，銀耳，胡蘿卜，桂圓等等
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020-04-18 1600次
-
陽氣不足可以補(bǔ)氣血嗎陽氣不足也可以用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物治療，但可以同時(shí)配溫陽的藥物。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-04-03 2405次
