問男性，小肚子發脹有痛感，站著輕躺著重
2020-02-09 990次
病情描述：
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。
02:08
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3568次
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3033次
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小肚子發脹但不疼造成小肚子發脹的原因包括：首先，吃東西的速度太快了，或者是邊吃東西的時候邊說話，這樣會導致吃進了太多的空氣。第二，吃了一些容易產氣的食物比如說豆類、麥麩、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類以及地瓜、馬鈴薯等等。還有就是乳類產品也是很容易產生脹氣的食物，或者是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。第三，某些腸胃方面的疾病，比如說腸燥癥、膽囊疾病，這些也是會導致脹氣的。如果說實在想排氣的時候千萬不要憋著，如果是在公共場所可以暫時的回避一下，找一個地方，注意一定要排出來的話，能夠讓腸胃舒緩壓力。如果是腹脹難消食，可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。另外，喝一點柑橘茶也是可以緩和腸胃脹氣的。語音時長 1:32”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-11-29 16388次
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小肚子發脹怎么回事小肚子發脹，注意檢查是否是有闌尾炎的可能性，和盲腸炎、結腸炎、盲腸結核等的可能，女性還要注意是否有婦科病的可能。最好是做結腸鏡檢查和腹部b超檢查，尿常規也需要檢查看一下。另外有的還要考慮是否是寄生蟲感染，大便常規也需要檢查一下。平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要注意少食多餐，細嚼慢咽，吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等。要注意多休息，要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進胃腸蠕動。要保持心情舒暢，盡量戒掉吸煙、喝酒、喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等的習慣。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-01 9184次
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站著腿發脹站著腿發脹有可能是因為身體過重造成的，還有可能是因為下肢靜脈曲張的原因，需要通過用藥以及手術的方式進行治療。1、身體過重：如果患者的身體過重，在站起來的時候所有的壓力就會集中在雙腿，就有可能會導致雙腿受壓過大出現發脹的現象，是一種正常的現象，但身體過重會對身體健康造成影響，所以需要通過控制飲食以及增
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-18 419次
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男性小肚子疼看什么科男性小肚子疼是需要到泌尿外科就診，臨床上引起男性小肚子疼的原因是有很多，如膀胱炎，膀胱結石，慢性細菌性前列腺炎，膀胱腫瘤，輸尿管末段結石等。因此是需要到醫院完善相應的檢查，來明確具體的病因，如行前列腺液檢查，尿液常規檢查，泌尿系統超聲檢查等。如果尿液常規檢查時，發現尿中白細胞數增多，多是由于泌尿系統
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-12-01 281次
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小肚子兩側脹痛，躺著重站著輕考慮腸脹氣引起
孫建
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-02-09 800次
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小肚子發脹總感覺有尿喝的水多不多？這種情況的話，一般多見于尿路感染的情況。你可以多喝水看一下，如果還是有尿頻的情況，去查一下尿常規。
夏云連
副主任醫師亳州市人民醫院
2020-04-16 1501次
