小肚子發脹但不疼

00:00
1:32

醫生主講實錄

造成小肚子發脹的原因包括:

首先,吃東西的速度太快了,或者是邊吃東西的時候邊說話,這樣會導致吃進了太多的空氣。

第二,吃了一些容易產氣的食物比如說豆類、麥麩、桃子、洋蔥、甘藍菜、谷類以及地瓜、馬鈴薯等等。還有就是乳類產品也是很容易產生脹氣的食物,或者是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。

第三,某些腸胃方面的疾病,比如說腸燥癥、膽囊疾病,這些也是會導致脹氣的。

如果說實在想排氣的時候千萬不要憋著,如果是在公共場所可以暫時的回避一下,找一個地方,注意一定要排出來的話,能夠讓腸胃舒緩壓力。

如果是腹脹難消食,可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣。

另外,喝一點柑橘茶也是可以緩和腸胃脹氣的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 在线观看视频免费国语| 欧美成人家庭影院| 玩弄放荡人妻少妇系列视频| 无遮挡边吃摸边吃奶边做| 国产麻豆videoxxxx实拍| 国产一卡2卡3卡四卡精品一信息| 久久精品久噜噜噜久久| 精品一区二区三区色花堂 | 日韩精品欧美国产精品忘忧草| 天天夜碰日日摸日日澡| 人人妻人人澡人人爽欧美精品| 久久精品国产9久久综合| 91精品国产一区| 欧美最猛性xxxxx短视频| 国产精品无码久久久久久| 伊人久久大香线蕉综合5g| av无码国产在线看免费网站| 波多野结衣在线观看一区| 国产美女19p爽一下| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 99RE6这里有精品热视频| 欧美日韩国产三级| 国产真实伦对白视频全集| 久久精品无码专区免费青青 | 久久久精品中文字幕麻豆发布| 奇米影视久久777中文字幕| 最近的中文字幕视频完整| 国产精品特级露脸AV毛片| 亚洲av无码欧洲av无码网站 | 美女被吸屁股免费网站| 广西美女一级毛片| 亚洲精品无码专区在线播放| 一本一道dvd在线观看免费视频 | 99视频在线观看免费| 秋葵视频在线观看在线下载| 成在线人视频免费视频| 免费扒开女人下面使劲桶| 69视频在线是免费观看| 最新国产精品精品视频| 国产aaaaaa| 中文字幕精品一区二区|