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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14815次

• 腳抽筋怎么快速緩解

  腳抽筋想要快速緩解就需要將肌肉放松，最簡單的放松方法就是拉伸，如果是往屈側抽筋，要向伸側持續拉伸，維持不動，肌肉會慢慢的緩解。如果在拉伸的過程中，同時進行按摩、熱敷等，使肌肉松的更快，只要肌肉不強烈收縮，松開了，抽筋也就緩解了。所以腳抽筋后快速緩解的方法就是拉伸，要背伸腳踝、腳趾持續15分鐘，才會使肌肉得到放松。腳抽筋是由于屈趾肌腱、屈趾肌受到寒冷刺激導致強烈的收縮而產生的現象。屈趾肌、腿肚的肌肉會明顯的縮成一團，表現為肌肉很緊、很硬，會越縮越緊，越來越疼，抽得越來越厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 13933次

• 胃脹痛怎么快速緩解
  胃脹痛的原因有各種各樣，如生活作息不規律，飲食不衛生等，胃脹痛快速排氣沒有特別有效的辦法，胃脹的厲害可以選一個直立的位置，讓氣從上面嗝出來，有人需要躺下來利用變換體位的方式，使氣體位置發生變化，在某個位置會排出來緩解癥狀。另外要確定胃脹痛的原因，排除一下胃脹痛的誘因，有的是飲食不當引起，這種情況主要考慮是胃炎，可以先做一個胃鏡；經常性的熬夜會使體內進來寒氣，隨著寒氣的增加，體內環境會失去平衡，膽囊收縮功能也會因此下降，膽汁分泌減少，食物停留時間過久，胃黏膜的保護屏障就會破壞，這種情況可以多喝一點兒綠茶之類的。要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，可以配合腹部的熱敷，必要時可以口服多潘立酮，平時要注意多休息。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 29623次

• 半夜胃脹痛怎么緩解
  胃脹痛的原因有多種多樣，比如說生活作息不規律、飲食不衛生等等，胃脹痛快速排氣沒有特別有效的辦法，胃脹得厲害可以直立的位置，讓氣從上面隔出來，有的人需要躺下來利用變換體位的方式使氣體位置發生變化，在某個位置會排出來，然后來緩解癥狀。另外要確定胃脹痛的原因，排除一下胃脹痛的誘因，有的是飲食不當引起的，這種情況主要考慮是胃炎，可以先去做胃鏡，經常性的熬夜會使體內浸染寒氣，隨著寒氣的增加，體內的環境會失去平衡，膽囊收縮功能也會因此下降，膽汁分泌減少，食物存留時間過久，胃粘膜的保護屏障就會破壞，這種情況可以多喝一點綠茶之類的，一定要注意清淡的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，可以配合腹部的熱敷，必要時可以口服多潘立酮，平時一定要注意休息。
  語音時長 1:29”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-15 7237次

• 胃脹痛怎么快速緩解
  胃脹痛的原因有各種各樣，如生活作息不規律，飲食不衛生等，胃脹痛快速排氣沒有特別有效的辦法，胃脹的厲害可以選一個直立的位置，讓氣從上面嗝出來，有人需要躺下來利用變換體位的方式，使氣體位置發生變化，在某個位置會排出來緩解癥狀。另外要確定胃脹痛的原因，排除一下胃脹痛的誘因，有的是飲食不當引起，這種情況主要
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 228次

• 小腿脹痛怎么快速緩解
  小腿脹痛沒有快速緩解的方法，造成小腿脹痛的原因有很多，比如筋膜炎、骨關節炎等，可以通過口服藥物緩解。1、筋膜炎：筋膜炎是一種筋膜的無菌性炎癥，可能是機體過度勞累引起的，或者是免疫因素導致的，也不排除是機體受涼的原因，患者一般會出現腰背部疼痛、肌肉僵硬、麻木以及活動受限等癥狀，并且還會出現小腿脹痛，出
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 1193次

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  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-05-23 1200次

• 半夜胃疼怎么快速緩解
  可以口服奧美拉唑
  鄒文偉 主治醫師中山大學附屬第三醫院粵東醫院

  2020-04-16 1702次