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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14818次

• 腳抽筋怎么快速緩解

  腳抽筋想要快速緩解就需要將肌肉放松，最簡單的放松方法就是拉伸，如果是往屈側抽筋，要向伸側持續拉伸，維持不動，肌肉會慢慢的緩解。如果在拉伸的過程中，同時進行按摩、熱敷等，使肌肉松的更快，只要肌肉不強烈收縮，松開了，抽筋也就緩解了。所以腳抽筋后快速緩解的方法就是拉伸，要背伸腳踝、腳趾持續15分鐘，才會使肌肉得到放松。腳抽筋是由于屈趾肌腱、屈趾肌受到寒冷刺激導致強烈的收縮而產生的現象。屈趾肌、腿肚的肌肉會明顯的縮成一團，表現為肌肉很緊、很硬，會越縮越緊，越來越疼，抽得越來越厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 13941次

• 半夜胃脹痛怎么緩解
  胃脹痛的原因有多種多樣，比如說生活作息不規律、飲食不衛生等等，胃脹痛快速排氣沒有特別有效的辦法，胃脹得厲害可以直立的位置，讓氣從上面隔出來，有的人需要躺下來利用變換體位的方式使氣體位置發生變化，在某個位置會排出來，然后來緩解癥狀。另外要確定胃脹痛的原因，排除一下胃脹痛的誘因，有的是飲食不當引起的，這種情況主要考慮是胃炎，可以先去做胃鏡，經常性的熬夜會使體內浸染寒氣，隨著寒氣的增加，體內的環境會失去平衡，膽囊收縮功能也會因此下降，膽汁分泌減少，食物存留時間過久，胃粘膜的保護屏障就會破壞，這種情況可以多喝一點綠茶之類的，一定要注意清淡的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，可以配合腹部的熱敷，必要時可以口服多潘立酮，平時一定要注意休息。
  語音時長 1:29”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-15 7238次

• 胃脹痛是怎么快速解決
  快速解決胃脹痛的方法有：一，焦米湯。米湯，大麥粥對胃部的脹痛排氣以及胃灼熱等癥狀都有積極的治愈效果，五份的水加一份的米，谷子，大麥，煮沸大約十分鐘，然后蓋上鍋蓋，再慢燉五十分之后進行過濾，冷卻，生活當中可以適當的喝數次，還需要多喝水，如果飲水量太少或者是纖維素食物進量太少都會造成胃部的脹痛。二，適量的攝入食物，高纖維食物有利于健康，但大量的攝入高纖維的蔬菜水果可能會導致排氣增加。假如想在飲食中增加纖維用量以保持個人的健康，需要從少量開始，讓腸子逐漸的適應，便可減少脹氣，吃的食物也不能太油膩，這樣會導致腸道不易消化。三，喝醋。可以用一湯勺純的蘋果醋加一杯水，然后吃飯時喝一杯，這樣的話有助于消化的作用。也可以在早晨起床的時候先喝一杯檸檬水，有著治療以及清爽的效果。
  語音時長 1:34”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-18 11677次

• 胃難受怎么快速緩解
  病情分析：胃難受的話，如果是胃痛，可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解疼痛，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑等等藥物，如果是胃脹的話，可以口服嗎丁啉，莫沙必利等等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化，緩解胃脹。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：平時要注意飲食調理，要吃些養胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食。不能吃辛辣刺激的，非常油膩。不容易消化吸收的食物。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-28 2003次

• 胃絞痛怎么快速緩解
  胃絞痛常為胃部受涼以后引發的急性胃痙攣，首先建議是可以喝溫水，以緩解胃部受涼，以輕柔的手法對胃部進行按摩，刺激合谷穴以緩解癥狀，合谷穴即虎口穴位于手掌外側，第一二指中間部位，較大力度按壓5到10分鐘，可以起到緩解。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-29 4404次

• 胃脹痛怎么快速緩解
  胃脹痛的原因有各種各樣，如生活作息不規律，飲食不衛生等，胃脹痛快速排氣沒有特別有效的辦法，胃脹的厲害可以選一個直立的位置，讓氣從上面嗝出來，有人需要躺下來利用變換體位的方式，使氣體位置發生變化，在某個位置會排出來緩解癥狀。另外要確定胃脹痛的原因，排除一下胃脹痛的誘因，有的是飲食不當引起，這種情況主要
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 228次

• 小腿脹痛怎么快速緩解
  小腿脹痛沒有快速緩解的方法，造成小腿脹痛的原因有很多，比如筋膜炎、骨關節炎等，可以通過口服藥物緩解。1、筋膜炎：筋膜炎是一種筋膜的無菌性炎癥，可能是機體過度勞累引起的，或者是免疫因素導致的，也不排除是機體受涼的原因，患者一般會出現腰背部疼痛、肌肉僵硬、麻木以及活動受限等癥狀，并且還會出現小腿脹痛，出
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 1193次