問72歲女渾身發熱睡眠不好,什么原因?

2020-05-19 891次

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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數和不良的睡眠習慣有關，如經常熬夜，作息不規律，午睡時間過長，睡前玩手機玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發抑郁焦慮，二者可以互為因果關系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現：1、老做噩夢，睡不踏實，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌的癥狀。這種睡眠不好表現在中醫理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊熱型。4、表現在時睡時醒，晚上睡得不安穩，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現在急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 90813次

• 渾身疼痛是什么原因

  有一些人會發現自己莫名其妙，沒有原因就開始全身的疼痛。當然我們來講，全身疼痛一定有全身的原因，不是某一個器官，某一個臟器簡單的疼痛會引起。那么最常見的原因跟大家分享一下：第一，骨質疏松缺鈣。因為我們國人的飲食里邊，含鈣的飲食，比如奶制品這一些較少，很多人沒有喝牛奶的習慣，或者吃奶制品的習慣，平時也沒有補鈣的習慣，到了一定年齡他缺鈣導致骨質疏松，就會表現出來全身疼。第二，植物神經和交感神經功能紊亂。因為我們都知道，我們全身有一些神經它并不是受我們人的大腦所支配的。比如我們的睡眠、出汗、心跳、呼吸，它都是由植物神經和交感神經來支配的。當長期的睡眠障礙或者處于壓抑的狀態，比如心情煩躁、心情不好，那么它會對交感神經造成不良的刺激。反復的不良刺激疊加，最后引起交感神經功能紊亂，表現出來的就是交感神經帶來的全身疼痛。第三，一些特殊的情況。比如像腫瘤或者是一些內分泌疾病，這些疾病引起全身的內分泌激素，還有體液內環境的改變。那么當腫瘤和這種內分泌病變發生到一定程度以后，就會出現全身疼痛了。這種疼痛的原因我們需要借助一些抽血化驗，包括一些儀器檢查才能夠明確。常見的就是以上這三種情況。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 223118次

• 睡眠不好什么原因
  患者睡眠不好是要看具體的原因，如果就是這一段時間睡眠不好，就需要看他白天是不是在學校抑郁、緊張或者是受到老師的批評，這時多跟患者談談心，看患者心里是怎么想的。還有一種可能就是睡覺之前太興奮，比如活動量突然之間增大，睡覺前太興奮，睡眠也不會很好。另外，還有一種睡眠障礙，多見于四到七歲的學齡前兒童，出現夜驚或夜啼做噩夢，需要跟小兒的癲癇鑒別，如果做腦電圖沒有異常，多考慮為睡眠障礙，一般情況下，孩子上學之后神經系統就會發育完善，這種情況慢慢的就會自行痊愈。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 5197次

• 女人睡眠不好什么原因
  引起睡眠不好的原因主要是有精神性因素，還有就是與神經衰弱、工作生活壓力大、植物神經功能紊亂有關系。建議平時保持良好的心態，養成良好的休息習慣，要避免勞累，緩解自己的壓力，藥物是不建議使用的，而且對于藥物，治療藥物有很多種，但是都有一定的適應癥，不一定都適合每位患者，用藥不對癥會產生耐藥性、抗藥性，致使延誤了病情，錯失最佳的治療時機，所以具體的方案就是結合每個患者的詳細情況來選擇對的、合適的治療方案，這樣才會有明顯的效果。所以治療失眠首先應該找出原因，去除了造成失眠的原因以后睡眠自然就會恢復正常，而飲食調理也可以改善睡眠，失眠者不妨一試。還有要注意的是睡前的飲食，不要吃的太多，特別是一些大魚大肉、高蛋白、高脂肪的食物，它們都不易消化，會加重胃腸負擔，使人入睡困難，這些食物應該避免，就會緩解失眠的癥狀，平時多參加一些體育鍛煉，增強體質、補充營養。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 11053次

• 睡眠不好是什么原因
  睡眠不好可能是環境因素、飲食不當、壓力過大、圍絕經期綜合征、甲狀腺功能亢進癥等原因引起，可以根據原因進行相應的改善。1、環境因素：如果睡眠環境過于嘈雜或者光線過亮，容易對正常的睡眠造成影響。一般在調整睡眠環境后，癥狀會自行消失，無需特殊干預。2、飲食不當：睡前喝過多的咖啡、濃茶以及酒精飲品，容易導致
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-11-20 0次

• 吃完榴蓮渾身發熱是什么原因
  吃完榴蓮渾身發熱可能是胃火旺、肝火旺等原因導致的，可以在醫生指導下應用藥物治療。1、胃火旺：可能是邪熱犯胃引起，也有可能是飲食不節導致，患病之后可能會導致患者出現吃完榴蓮渾身發熱的現象，有些患者可能還會同時出現口臭、大便秘結等癥狀。患者可以在醫生的指導下應用胃舒寧顆粒、胃欣舒膠囊等藥物治療。2、肝火
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 236次

• 女人睡眠不好什么原因
  不良生活習慣和情緒也會引起失眠。
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2020-03-01 1101次

• 我今年41歲老是睡眠不好是什么原因
  吃藥沒有
  孟曙慶 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-03-22 3703次