問爬著的時候小肚子有些不舒服
2020-03-24 1457次
病情描述：
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 2965次
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。
02:08
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-31 3505次
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小肚子說不出的不舒服小肚子不舒服，女性要首先排除經期前兆。如果排除經期的可能性，不排除是急性胃腸炎及消化不良等原因引起的相關癥狀，建議平時注意飲食，避免著涼，忌食辛辣刺激性食物，多飲溫開水，必要時可以到當地正規醫院，在醫生指導下進行系統的檢查，根據檢查結果，明確病因，進行系統治療。治療期間應注意飲食，保證充足睡眠和休息，避免情緒緊張，避免生、冷、硬等刺激。語音時長 1:30”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-15 3587次
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肝炎小肚子會不舒服嗎肝炎的患者一般來說，病情比較重的時候，容易出現肝區不舒服，容易出現腹脹，厭食，胃口不好，皮膚粘膜顏色深黃，尿液顏色深黃等這些一系列的癥狀和體征，小腹部出現不舒服，女性的話需要排除一些婦科的疾病，男性的話，需要排除一些前列腺，排除一些直腸結腸等方面的疾病，可能和肝炎的關聯并不是很大。在肝炎的診斷方面，需要根據患者的臨床癥狀，還有肝臟的生化指標的檢查，來進行綜合的判斷，在治療和處理方面，需要去除病因，加強護肝降酶等綜合治療。語音時長 01:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-22 1801次
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女生總感覺小肚子不舒服女生總感覺小肚子不舒服考慮是盆腔炎、卵巢囊腫等疾病導致的，需要明確病因后對癥治療。1、盆腔炎：是女性上生殖道感染引起的一組疾病，主要包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎，以下腹痛或不適、陰道分泌物增多為主要臨床表現，所以出現女生總感覺小肚子不舒服的情況考慮可能是盆腔炎，可以在醫生的指
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-18 138次
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小肚子下墜不舒服怎么回事小肚子下墜不適，是許多人可能會遇到的問題。這種不適感可能由多種因素引起，主要包括飲食不當、腸道疾病、腹壁疾病以及婦科疾病等。飲食不當是導致小肚子下墜不適的常見原因之一。暴飲暴食或大量攝入產氣食物，如紅薯、黃豆等，可能導致腸道內氣體增多，從而
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-31 0次
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腰骶疼痛小肚子不舒服受過外傷嗎
洪明
主治醫師阜新礦業(集團)有限責任公司總醫院
2020-04-17 1601次
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小肚子不舒服是不是腸炎多長時間了
白玉煥
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-03-13 1800次
