問孕婦喝超市賣的盒裝金典純牛奶用加熱嗎 可
2020-03-18 4057次
病情描述：
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純牛奶的功效與作用純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當中的營養成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當中的營養非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補充像蛋白質、微量元素，等等各種的營養的東西，牛奶當中還含有一種，與腦和腦神經組織，相關的一個重要的營養成分，它對幼兒或青少年的智力的發育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當中的鈣和磷，不僅是數量高，而且它的比例也比較適當，人體非常容易吸收，是構成人體和促進生長發育的，一種最好的鈣源，能夠促進青少年的，這個健康的成長和發育，同時對中老年人也非常有利，它能夠預防中老年人的，這個健康的長壽，還有它這個骨質的保護，預防這個骨質疏松、骨折，第四、牛奶當中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統，有個保護作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個保護作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個潤腸，潤燥的功效，因此定期的經常喝牛奶，對預防便秘，對預防這種干燥有很好的作用。
03:06
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-16 128046次
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為什么喝純牛奶會上火很多人對牛奶有一點誤解，以為喝純牛奶會導致上火，其實這是因為純牛奶的蛋白質含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養物質都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養物質更不容易被消化，會導致大便干燥，甚至會引起便秘的，這就是人們說的牛奶導致的上火的情況。其實這跟上火無關，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點果汁、菜湯之類，這樣就會減少上火的問題。
01:21
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-05 23892次
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孕婦喝純牛奶好嗎孕婦是可以喝牛奶的，牛奶本身含鈣豐富，容易被機體吸收，因此孕婦最好每天喝250-500ml牛奶，滿足孕期對鈣的需求量增加。酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，在營養價值上和新牛奶一樣，還可以抑制腐敗菌的繁殖，減少在腸道中產生毒素，所以牛奶和酸奶交替服用是比較好的。有實驗表明，孕婦需要每日攝取1.5克的鈣才能達到平衡，所以孕婦除了多吃含鈣的食物，喝牛奶是最佳的選擇，孕婦通過臍帶向嬰兒傳輸鈣質，能增加嬰兒骨骼的發育，同時牛奶中含有維生素D，對于胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要。語音時長 01:21”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2022-06-30 17378次
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晚上喝純牛奶那么晚上可以適當的喝一些純牛奶，睡前喝奶能夠有助于睡眠而且能夠補充身體的一些優質蛋白，對身體的健康是有利的。適當的喝奶能夠提高人體的一些免疫力和抵抗力尤其是在生長發育期的青少年和兒童，需要適當的喝一些純牛奶。在飲食方面需要均衡，還需要補充一些其它的新鮮的蔬菜和水果，補充一些其它的優質蛋白，另外的話還需要進行適當的運動、合理的運動和健康的飲食，就能夠取得比較好的一些養生的效果。語音時長 1:13”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-20 22435次
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盒裝牛奶加熱會損失營養嗎盒裝牛奶如果只是常溫加熱一般不會損失營養，如果是高溫加熱可能會影響牛奶中的營養成分，會損失營養。一般生牛乳都必須經過煮沸來達到消毒滅菌的效果，但是市面上銷售的盒裝牛奶都經過了殺菌處理，可以直接飲用，腸胃不好或消化不良的患者可以常溫加熱飲用，可以將牛奶加熱到35度到40度左右，只要沒有煮到沸騰就不會破
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-24 1894次
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盒裝牛奶加熱會損失營養嗎盒裝牛奶在加熱過程中，其營養成分是否損失，主要取決于加熱的方式和溫度控制。適度加熱通常不會顯著影響牛奶的營養價值，但過高的溫度或長時間的加熱則可能導致營養損失。首先，當加熱溫度控制在40℃至60℃之間時，牛奶中的蛋白質、脂肪和礦物質等主要營
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-18 0次
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金典純牛奶10歲小孩能喝嗎?可以的
吳志全
主治醫師石家莊市婦幼保健院
2020-03-29 6508次
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兩歲寶寶可以喝金典有機純牛奶么你好！可以喝點
徐玉芳
主任醫師宜城市人民醫院
2020-03-08 13825次
