問每天吃一個獼猴桃害處

2020-03-10 3051次

為你推薦

• 獼猴桃上火嗎

  吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質的一種優質的水果，它含有優質的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關，如果出現這種情況應該禁食。另外獼猴桃性質是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 15150次

• 月子里可以吃獼猴桃嗎

  可以，但是建議少吃，因為獼猴桃性偏寒。產婦在月子里飲食應均衡、全面、多樣化，才能滿足寶寶的生長發育和產婦的修復需要，不能偏食、挑食，飲食不能太過寒涼，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會出現腹痛、腹瀉等情況，不利于產婦的恢復和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質、鈣、鐵等礦物質及微量元素的食物，如雞蛋可以每天吃2-3個，還有牛肉、動物的內臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物，另外還可以配合新鮮的蔬菜及應季水果。

  

  01:48
  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 3815次

• 每天吃獼猴桃有什么好處
  獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火潤燥通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發癌癥基因的突變，對肝癌，肺癌，皮膚癌，前列腺等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。獼猴桃富含精氨酸能有效的改善血液流動阻止血栓形成，降低冠心病高血壓心肌梗塞動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽痿有特別的功效。獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質，肌醇能有效地調節糖代謝，調節細胞內激素和神經傳導效應對防治糖尿病和抑郁癥有獨特的功效。獼猴桃含有Vc、Ve、Vk等多種維生素屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對減肥健美，美容有獨特的功效。
  語音時長 1:42”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 27891次

• 早上吃獼猴桃好嗎
  獼猴桃素有果中之王的美譽，深受人們的喜愛，吃兩顆獼猴桃就含有人體一天所需營養的三分之一，是各種水果中營養成分最豐富、最全面的，常吃獼猴桃不僅有益健康，而且對美白養顏，減肥瘦身也有意想不到的效果，但是，早上空腹吃獼猴桃好嗎，有說法認為，早上起床后空腹的吃一到兩個獼猴桃，過一個小時再吃早餐，有防治便秘的效果，但其實這種做法是錯誤的。獼猴桃最好不要空腹吃，因為，獼猴桃中所含的蛋白酶活性很強，空腹食用容易刺激到腸胃，而且獼猴桃是酸性水果，空腹的攝入過多酸性物質會損壞胃黏膜，損傷腸胃，對健康無益。因此，食用獼猴桃一定要在飯后時，不要在空腹的時候食用，獼猴桃是性寒，脾胃虛寒的人應該慎食，大便腹瀉者不宜食用，先兆性流產、月經過多和尿頻者應忌食。
  語音時長 1:32”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 28302次

• 獼猴桃每天吃一個傷胃嗎
  獼猴桃每天吃一個有可能會傷胃。獼猴桃是一種營養豐富的水果，含有大量的維生素C，因為體內的維生素能夠參與免疫反應，適當的攝入維生素C，能夠提高身體的免疫力，而且獼猴桃還含有豐富的有機酸，能夠促進消化液的分泌，達到促消化的功效。獼猴桃中含有的膳食纖維能夠加快腸胃蠕動，如果患者有便秘的情況，適當的吃些獼猴
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-19 1622次

• 獼猴桃每天吃一個傷胃嗎
  每天吃一個獼猴桃是否傷胃，需結合個人體質和健康狀況來判斷。對于大多數人而言，每天吃一個獼猴桃通常不會對胃造成明顯傷害。獼猴桃富含維生素C、維生素A、維生素E及多種礦物質，適量食用有助于補充身體所需營養，其含有的膳食纖維還能促進胃腸道蠕動，對
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-29 0次

• 吃酸獼猴桃嘴巴不舒服
  你好，建議用淡鹽水漱口幫助恢復。
  崔少霞 副主任醫師煙臺龍礦中心醫院

  2020-04-14 1202次

• 寶寶發燒吃獼猴桃好嗎
  你好，這個可以的，含有維生素c
  王燕燕 副主任醫師南昌市第三醫院

  2021-01-13 600次