問16歲的人怎么可以快速長高

2020-01-01 1348次

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• 16歲可以整容嗎

  從年齡的角度上講16歲是有些早了，原因在于人的外貌在16歲的時候還沒有完全定型，還有一定程度上的變化，但是變化是相對比較小的，所以在16歲的時候存在著一定爭議。作為醫生建議超過18歲才可以進行整形，也就是當受術者18歲以上，具有完全的民事行為能力之后，思想也比較成熟了，才可以考慮進行整形。但是從另一個角度上講，比如要參加藝考或者有特殊的情況，對這件事已經有充分的認知，而且在取得監護人，也就是父母的認可，可以幫患者簽署手術的知情同意書的時候，才可以有選擇性的進行整容手術。

  

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  甘承 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-05 2388次

• 16歲可以整鼻子嗎

  鼻子整形手術有多種情況，首先先天性的鼻畸形，學齡前就可以加以矯正，這個手術只是改善（鼻畸形）的修復再造手術。還有一種情況是美容鼻整形，對于女孩，也就是16歲左右，青春期發育完善以后，完全可以做鼻整形；但是對男孩，因為青春期相對晚一點，往往在18歲以后做鼻子整形手術。總之16歲是否可以做鼻整形手術，要根據患者的具體病因、具體情況加以決定。女孩美容手術16歲可以進行，男孩18歲以后進行，先天性的鼻畸形在學齡前3~5歲就可以做手術了。

  

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  劉暾 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-15 4068次

• 16歲青少年怎樣長高
  可以先到醫院檢查一下，看看骨縫是否閉合，如果沒有閉合的還是有可能長高的，建議平時在情緒、飲食、運動、睡眠以及環境等方面做好調整。比如避免焦慮、緊張或是壓力過大，保持舒適、愉悅的心情和平和的心態。平時要注意均衡營養，可以適當補充富含氨基酸、蛋白質、維生素以及礦物質的食物，以便于保證身體發育的需要。要堅持適量的運動，根據自己的喜好來選擇跳躍運動，引力向上等，有益于刺激骨骼的生長、利于長高。而充足的睡眠，特別是夜間的睡眠時間和質量，也是生長激素分泌和保持充沛體力的重要因素，孩子的身高跟遺傳因素、營養狀況、健康情況，以及孩子自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素，增加體育鍛煉，保證充足的睡眠，如果身高明顯低于正常同齡孩子，建議到醫院進行生長激素的測定，看是否有生長激素缺乏。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 16302次

• 16歲吃鈣片能長高嗎
  如果身體不缺鈣，16歲的時候吃鈣片，對于長高沒有明顯的促進作用，平時飲食補鈣即可，多進食含鈣高的食物，比如蝦皮，豆制品，牛奶等。通常通過以下的注意事項，有利于長高，避免熬夜及心理壓力，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，每日至少運動半小時，比如慢跑，游泳，打籃球等，多進食優質蛋白，配合新鮮蔬菜，比如綠色蔬菜，魚類，瘦肉，魚，蝦等。如果身高明顯不足，需要生長發育門診就診查體，通過骨齡檢測，生長激素檢測，進一步了解病情，指導下一步的治療。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-14 4928次

• 16歲還能長高嗎
  16歲青少年是否還能長高，這是許多家長和孩子關心的問題。一般而言，16歲仍處于生長發育階段，骨骺線可能未完全閉合，因此仍存在長高的潛力。但具體能否長高及長高幅度受多種因素影響，不可一概而論。遺傳因素是決定身高的重要因素之一。如果父母身高較高
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-28 0次

• 14歲怎么才能快速長高
  14歲正處于青春期，是身體發育的關鍵時期，許多青少年都期望能在這個時期快速長高。科學長高并非一蹴而就，而是需要綜合營養、運動與睡眠等多方面因素共同作用。以下就是幫助14歲青少年科學長高的幾點建議。均衡營養是身高增長的基礎。青少年應保證攝入足
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 12歲的人怎么長高
  規律作息，適當運動，合理膳食
  曹洋 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-13 1301次

• 女生16歲怎么長高最快
  可以的
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-04-23 2102次