問女47歲，因為睡眠不好買了希爾安寧吃，
2020-02-23 1660次
病情描述：
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睡眠不好如何調理睡眠是一個人的正常的生理情況，有人說人的生命假如說有100歲的話，他應該有30年的睡眠時間，他的是一個人體生理的正常的一種表現(xiàn)，睡眠不好的人，往往會出現(xiàn)身體抵抗力下降，會罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動方面，才有了抵抗外界侵蝕，細菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現(xiàn)各種各樣的感染，各種各樣的一種表現(xiàn)，那么應用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問題是一個很重要的問題，它不是單純的睡覺和休息，它有大腦調整、信息的整理、免疫力的增加等等很復雜的一系列的生理活動，所以應當重視治療睡眠問題。
01:47
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-10-16 118496次
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睡眠不好如何調理？①睡覺前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點，更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯。②睡前不要食用太多不易消化、太過油膩的食品，份量也不要吃得太多，因為吃得太多，容易增加胃的工作負擔，這樣胃容易損壞，睡眠也沒得到好轉。③睡眠不好的，可以睡覺前半小時，洗個熱水澡放松一下。④睡覺前不要做劇烈的運動，這樣會讓神經(jīng)更加的興奮，更加難以入睡。反而睡前，在床上做5分鐘一些輕柔的睡眠操，是不錯的選擇。效果也非常的好，既能健身又能助安眠。
01:31
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-06 30113次
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47歲停經(jīng)女人到了47歲，出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，這是很正常，也就是到了更年期。這個時候如果出現(xiàn)更年期的癥狀比較明顯，比如潮熱盜汗，心情不好，煩躁、易怒，夜間睡眠不好，還有更年期的癥狀。如果查體的時候，沒有高血壓、糖尿病、血栓性的疾病，也沒有吸煙的話，是可以應用激素替代治療，也就是說補充體內的雌孕激素改善婦女更年期的癥狀，延緩衰老，都是很有好處。語音時長 1:12”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-15 16747次
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47歲懷孕47歲卵巢功能已經(jīng)開始減退，會形成黃體功能不全，所以如果47歲已經(jīng)懷孕了，容易導致自然流產(chǎn)，建議給予孕激素保胎治療，并動態(tài)觀察血絨毛膜促性腺激素以及孕酮數(shù)值的變化。如果確診為宮內懷孕，胚胎發(fā)育是正常的，建議及早的到醫(yī)院建孕檢卡進行孕檢。在孕期要注意休息，避免勞累，合理調整飲食，孕早期和孕晚期，要禁止性生活。語音時長 1:04”
居寶芹
主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院
2018-09-04 6313次
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女47歲更年期什么反應女47歲更年期通常會有月經(jīng)不調、泌尿生殖系統(tǒng)變化、精神狀況不佳等反應，可以使用藥物或者力量訓練緩解癥狀。1、月經(jīng)不調：由于更年期，女性體內激素水平下降，會導致子宮內膜不規(guī)則脫落，出現(xiàn)月經(jīng)期延長、月經(jīng)量增多、月經(jīng)量減少等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下口服地屈孕酮片等緩解癥狀。2、泌尿生殖系統(tǒng)變化：更年期激素
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-03-15 414次
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70歲老人胃不好買點啥營養(yǎng)品70歲老人胃不好可以買些養(yǎng)胃的營養(yǎng)品，例如：富含鈣和鐵質的營養(yǎng)品、富含蛋白質的營養(yǎng)品、含維生素較多的營養(yǎng)品，秋冬季節(jié)可以選擇高熱量、高營養(yǎng)的食品來進補。第一，富含鈣和鐵質的營養(yǎng)品。日常可以給父母多買一些像海帶，蝦米等含鈣量比較高的食物。還有液體鈣也是不錯的選擇，因為液體鈣比固體鈣更容易吸收，再就是像
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-04-25 4994次
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希爾安寧復方棗仁膠囊復方棗仁膠囊是由酸棗仁(制)、左旋延胡索乙素組成中成藥制劑。本品具有養(yǎng)心安神的功效。臨床主要用于心神不安、失眠、多夢、驚悸。 睡前服用，一次一粒，患者服藥后偶見惡心、眩暈、乏力、頭暈、嘔吐、皮疹、頭痛、心悸、口干、胸悶、呼吸困難等副作用。劑量過大可致嗜睡與錐體外系癥狀
邊書芹
主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-04-16 2704次
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72歲女渾身發(fā)熱睡眠不好,什么原因?你好,有檢查報告或者照片可以上傳下
王寶進
主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院
2020-05-19 700次
