問五分鐘解決便秘的辦法

2020-04-20 1257次

為你推薦

• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 8808次

• 精子液化時間60分鐘影響懷孕嗎

  精液剛射出后很快便呈現粘稠的凝膠狀，目的是為了防止從陰道內流出。正常精液一般應該在三十分鐘以內完全液化，對于三十分鐘以內，仍然沒有完全液化的精液標本，可以持續觀察至六十分鐘。如果精液在六十分鐘以內，能夠完全液化也是可以接受的。但如果超過六十分鐘，精液仍然沒有完全液化，則有可能會影響精子的運動，從而影響配偶的懷孕率。

  

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  李曉明 主治醫師中山大學附屬第三醫院

  2018-09-29 46580次

• 五分鐘解決便秘
  首先要意識到便秘是長期的飲食不良所導致的一個疾病，其次要明白短時間內是不可能快速治愈的，只有在生活中慢慢的調理才可治愈。治療便秘，要避免吃一些會刺激腸胃的食物，避免一些辛辣刺激的食物，油炸的食品等，少吃一些精制的面粉和糖類的制品，多吃新鮮的蔬菜水果等含纖維較多的食物和保健品，例如一些金谷纖維王，生活要有規律，排便要定時，日常的適量的運動是非常重要的，可以在飯后半小時之內行慢走的運動，而且在早上和晚上一定要進行散步，同時可以在早上喝一杯溫開水或者是喝一杯溫的蜂蜜水，都有助于排便。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 38554次

• 痔瘡五分鐘止癢的辦法
  痔瘡快速止癢，可以使用一些外用的藥物，藥物可以選擇一些爐甘石的清洗劑進行外部的清洗，也可以使用哈西奈德溶液、復方醋酸醛的溶液等等進行外部的清洗，效果都是非常好的，能夠起到止癢的作用。如果患者經過撓抓之后局部增厚，可以使用復方氟米松等一些軟膏來進行外部的涂抹，瘙癢的時候也可以使用抗過敏口服抗組胺類的藥物進行止癢的治療。瘙癢的癥狀很多情況是由于肛門濕疹所造成的，肛門濕疹是相對皮膚的其他部位的濕疹而言，發病部位靠近肛門，一般可能是由于痔瘡的分泌物過多，造成濕疹的形成，部分女性可能會受到陰道的影響比較大。在臨床上，50%到60%的肛門濕疹于痔瘡便秘和長期的腹瀉有關，主要是由于分泌物刺激到肛門的皮膚，造成了一系列的瘙癢癥狀。
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  婁保鋒 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-11-23 8961次

• 五分鐘解決便秘的辦法
  一般并沒有5分鐘解決便秘的好辦法，便秘需要通過藥物治療以及一般治療的方式進行治療。1、藥物治療：便秘是一種常見的疾病，通常是因為長期消化不良引起，也有可能是因為患者長期不喜愛運動等因素導致，首先可以先通過使用開塞露等藥物的方式進行治療，開塞露是一種常見的治療便秘的藥物，主要就是將開塞露放在肛門處，然
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-17 314次

• 五分鐘快速來月經方法
  在臨床上，的確沒有五分鐘的時間，就能快速的來月經。催月經的方法是比較多的，但是不可能在五分鐘時間內就會來月經。比如臨床常用的按摩大拇指背側第一關節下方的制污穴，在臨床上反復按摩，每天按摩兩次。連續按摩3到5天有催經的作用。另外，如果喝熱到紅糖姜片水，也有催經的作用，坐下腹部的熱敷或者是艾灸都會有催經
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 2243次

• 女性五分鐘要三五分鐘小便一次
  建議去醫院做個尿常規檢查，要排除尿路感染可能
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-02-26 1704次

• 一分鐘解決胃脹氣
  有什么可以幫助到您？
  鄧紅穎 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-06-28 24217次