問月子可以吃香蕉嗎
2020-03-27 1501次
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答咨詢實錄
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果,可以刺激機體的胃酸分泌,對于胃腸道都是不良的刺激,所以建議患者一般都在進食以后,兩餐之間來吃一些水果,這樣可以減少胃腸道的刺激,同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間,也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果,作為餐食的血糖平衡的補充,可能更適合于正常的生理過程,所以不建議空腹吃香蕉。01:26
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糖尿病人可以吃香蕉嗎香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果,營養(yǎng)非常豐富,每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克,還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高,所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數(shù)并不是太高,糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉,標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升,糖化血紅蛋白小于7.0%,血糖穩(wěn)定,短期內(nèi)沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多,所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說,每天一根香蕉,其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉,很多患者吃了以后會增加便秘的風(fēng)險,患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。01:34
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水痘可以吃香蕉嗎水痘病人是可以吃香蕉的,香蕉有助于補充豐富的維生素,對水痘病人有好處,一般來說水痘病人他的飲食原則還是以清淡,易消化,產(chǎn)氣少的食物為主,要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,要避免吃過于辛辣刺激的食物,避免吃容易上火的食物,避免吃燒烤和油炸食品。同時,水痘病人要注意多休息,多飲水,在這個基礎(chǔ)上要注意觀察病情的變化,如果食欲明顯的下降,需要考慮輸注葡萄糖,維生素等等來進行營養(yǎng)支持治療。另外,水痘病人一定要注意根據(jù)個人病情選擇合適的治療手段,因為雖然很多的水痘病人預(yù)后非常的良好,但是有部分病例有可能出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥,所以一定要引起重視。語音時長 01:19”
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肝炎可以吃香蕉嗎一般來說肝炎病人可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮憬恫⒉粫又馗窝椎牟∏椋瑫r如果肝炎病人合并存在便秘,適當(dāng)?shù)某韵憬哆€有利于通便。一般來說肝炎病人飲食原則,要以清淡易消化的食物為主,要避免過于辛辣刺激的食物,避免容易上火的食物,要注意合理搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,滿足身體的能量需求,但是也需要注意,避免攝入太多的熱量,造成體重超標(biāo),造成脂肪肝,加重肝臟的負(fù)擔(dān)。肝炎病人還需要注意,避免喝酒,避免熬夜避免過度的勞累。語音時長 01:19”
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坐月子能吃香蕉嗎坐月子能吃香蕉,可以促進胃腸蠕動,緩解便秘的癥狀。在坐月子期間由于運動量比較少,很容易會引發(fā)便秘,適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬叮梢源龠M胃腸蠕動,緩解便秘的癥狀。而且香蕉里面含有各種維生素、微量元素以及礦物質(zhì),能夠增強身體的營養(yǎng),有利于身體恢復(fù)。在坐月子期間還要注意飲食調(diào)理,適當(dāng)飲用湯水,禁食油膩、生冷、辛辣等
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坐月子能吃香蕉嗎坐月子一般是指產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期的女性通常是能吃香蕉的。香蕉是一種營養(yǎng)豐富的水果,對于產(chǎn)褥期的女性具有諸多益處。從營養(yǎng)成分來看,香蕉富含膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,有效預(yù)防產(chǎn)婦在坐月子期間常見的便秘問題。在產(chǎn)后,女性身體較為虛弱,活動量相對減少,胃腸蠕動減慢,容易出現(xiàn)便秘,而香蕉中的膳食纖維可以幫助改善
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月經(jīng)來了可以吃香蕉嗎你好,還有哪里不舒服嗎?
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小兒肺炎可以吃香蕉燉冰糖嗎可以的,但是不能太甜