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• 耳鳴一直不好怎么辦

  耳鳴一直不好，就是我們說的長期耳鳴。如果出現了耳鳴，12小時到24小時不好，要到醫院就診。如果是病人已經有長期的耳鳴，還是建議到醫院就診。這個耳鳴如果是不影響生活質量，不影響睡眠，已經很長時間，比如說幾年的時間了，那我們也可以不管它，就是我們說的愿意干什么干什么，盡量不注意它。如果是影響生活質量，并且越來越影響情緒，影響睡眠，這時候臨床我們會找原因，會進行對癥治療，包括藥物治療，還有一些物理治療等等。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-02 6312次

• 做夢意味著睡眠質量不好嗎

  做夢跟我們的睡眠密切相關，但是做夢不一定代表我們睡眠質量就不好。我們睡眠分為兩期，第一個叫快速動眼期，第二個叫非快速動眼期。如果你在快速動眼期醒來，這個時候，你就會記住你所做的夢，如果是在非快速動眼期醒來，你就記不住你自己所做的夢。如果你是頻繁做夢，可能跟我們睡眠質量有很密切的關系。如果頻繁做夢，但在第二天并不覺得疲乏，而且精神也很飽滿，沒有覺得犯困，就不需要藥物治療，如果頻繁做夢，第二天覺得特別困倦，打哈欠特別勞累乏力，影響到我們的睡眠質量，我們可以服用一些藥物，來改善睡眠。應改善我們的生活方式，盡量克服生活中不良習慣。有些患者頻繁做夢，是由于軀體疾病所引起的，我們要針對這類病因進行根本的治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 5976次

• 睡覺一直做夢
  睡覺一直做夢，可能是植物神經紊亂，注意患者平時要合理的安排飲食起居，避免工作休息安排不合理，壓力大。平時要多吃新鮮的蔬菜，水果，避免熬夜，保持良好的心情，積極鍛煉身體，及時調整睡眠時間。要多吃瓜果蔬菜補充維生素，可以口服健腦補腎丸或者是六味地黃丸或者刺五加，養血安神片等等來進行調理。也可以服用谷維素片，維生素B1，腦心舒口服液進行治療。平時要多進行體育鍛煉，旅游療養，調理不合適的學習，工作方式等等，也不失為一種擺脫煩惱處改善緊張的狀態，緩解精神壓力的一些好方法，找到安靜的環境，放下工作，聽一聽催眠的音樂一般就睡著了。平時要養成早睡早起的習慣，找到自己興趣的事做，使自己充實起來。
  語音時長 1:46”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 12648次

• 感冒一直不好
  感冒長期不愈，多數是因為病情沒有得到有效的控制，或者是自身免疫力比較低下，而造成的重復感染的一些癥狀。感冒時，可以口服感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等這些抗感冒的一些藥物，都是能夠治療和緩解感冒而引起的各種癥狀的。也可以通過中藥湯劑來治療，如果是風寒感冒，可以用荊防敗毒散加減，具有辛溫解表的功效；如果是風熱感冒，可以用銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。感冒時，可以口服中成藥，如正柴胡飲顆粒、傷風顆粒等；疏風散寒的藥物，可以檢查血常規，通過血象的分析，如果是病毒性的感染而引起的感冒，可以使用抗病毒藥物來對癥治療，如果是細菌感染而引起的，可以使用抗生素的藥物對癥治療。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-09 12113次

• 睡眠質量不好一直做夢怎么回事
  睡眠質量不好，主要是由于精神或生活壓力過大導致，所以為了能夠睡眠質量更好一些，要多加休息，不要熬夜，放松心情，多聽一些歌曲，使自己的身體放松，多多參加一些活動，不要使自己處于精神過度緊張之中，經常體育鍛煉，增強免疫力。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2203次

• 睡覺一直做夢怎么辦
  每個人都做夢，但大多數醒來后不久就忘記，夢到什么了，有的人會留下一點感覺，醒后還清晰的記得內容。說明睡眠質量不高，所以引起的多夢，有的是因為心腎不交，心血不足，所以引起做夢，要保持平和心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 2501次

• 睡眠一直處于淺睡眠
  睡眠一直處于淺睡眠是一種睡眠障礙，可能是由于焦慮癥、躁狂癥等引起的，需要進行藥物治療和心理治療。1、焦慮癥：焦慮癥是指在沒有腦器質性疾病或其他神經系統疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙，會出現睡眠障礙、自主神經功能失調等表現，出現睡眠一直處于淺睡眠的情況。對于這種情況，可以進行藥物治療
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-18 1444次

• 睡眠一直處于淺睡眠
  淺睡眠，即睡眠時間較短、易醒，是一種常見的睡眠障礙。其成因復雜，主要包括身體狀態、心理精神因素以及特定疾病影響。針對淺睡眠，我們應從多方面入手，尋求改善之道。1、身體狀態不佳是導致淺睡眠的重要原因。氣血不足時，身體在睡眠中難以得到充分休息，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-30 0次