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• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 51874次

• 乳腺結節可以吃桂圓嗎

  乳腺結節的患者，是可以比較放心的食用桂圓的。桂圓作為一種美味的水果，現在越來越多的出現在家庭的餐桌上。我們更多的建議乳腺結節的患者，攝入更廣泛的食物譜，包括更多富含維生素c的水果；更多的蔬菜，包括甘藍、花菜、蘑菇等等，這些都具有一定的抗癌效果；包括更多的礦物質和更多的微量元素。因為更廣泛、更多的食物譜，可以增加人體的抵抗力、免疫力，能夠讓我們遠離乳腺癌的風險。

  

  01:21
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-19 11828次

• 桂圓干怎么吃治失眠
  干桂圓是具有補血,補氣,補腦,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意識的人，體質虛弱氣血不足的人，也可以只是吃干桂圓，主要生產于南方地區一帶，比如說福建，廣東。這種水果外殼呈淺黃色或者是白色，果肉鮮，一般是晶瑩剔透的白色，看起來鮮嫩誘人，而且吃起來也是甜蜜美味的。桂圓富含很多種維生素和藥用功效的，對于治療失眠是很有用的，中醫認為桂圓肉性味甘平，入脾，心經，能夠補益心脾，養血安神，它是常用的補益中藥食材，對于桂圓補益方的話我們可以介紹幾種:一，就是用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋兩個，加適量的白糖，空腹吃，還可以補脾養心，生血益氣。二，就是每晚睡前得吃十個桂圓可以養心安神，治療心悸失眠。三，取桂圓肉二十克放進三百毫升的沸水浸泡，約五分鐘后食肉喝湯，可以補血，提神，為經常熬夜，快節奏生活人士最好一種提升的首選。當然失眠是現在所有人的通病，所以說除了食用桂圓或者是干桂圓以外，還可以結合一下其他的治療失眠的方法。
  語音時長 2:09”
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 16706次

• 桂圓煮水治失眠
  吃桂圓能根除頭暈頭脹頭痛的情況，在醫學過程中自然也找到了根除自己頭暈頭脹頭痛的好方法。一，每天清晨用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋兩個，加適量白糖空腹吃，養脾，養心、生血、益氣。二，每晚睡前吃兩個桂圓可安心養神，治療心悸失眠。三,桂圓肉二十克，放進三百毫升的沸水浸泡約五分鐘后食肉喝湯，可補血心神，為經常熬夜快節奏生活的人是提神的首選。四，桂圓肉三十克，放進五百毫升水中煮沸，約十分鐘加雞蛋兩個，稍煮片刻后即食，經常食用可以護膚養顏抗衰老增強人體免疫力調節功能，適用于女性。五，桂圓肉二百克加入高粱白酒五百毫升泡一個月，每晚臨睡時飲十五毫升，可恢復疲勞減輕亞健康狀態，安神定志。
  語音時長 2:25”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 14657次

• 桂圓干怎么吃治失眠？
  病情分析：可以應用桂圓白酒治療失眠神經衰弱的。取桂圓肉和高度的白酒，將桂圓肉切碎，用酒浸泡20天開始服用，每天服用兩次。患者一定要在醫生指導下服用。意見建議：建議患者的飲食生活習慣也要調整，避免辛辣刺激涼的食物，禁煙酒，多吃新鮮的蔬菜水果，保持良好的心情。睡前不要玩手機，可以喝一杯熱牛奶。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-15 2402次

• 怎么吃桂圓可以治失眠
  桂圓是一個補氣，補血的中藥，適應于體質虛弱的人輔助治療。桂圓有很豐富的營養價值，含有優質的蛋白質營養成分，還有礦物質和微量元素?？梢蕴峁┹^高的熱量，補充營養。同時能促進身體的血紅蛋白的再生達到補血的效果。具有補氣補血的作用，對于氣血虧虛導致失眠，多夢，有輔助治療作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-14 6801次

• 桂圓怎么吃才能治失眠
  一般情況下，桂圓通過直接吃、泡水、煎服才能輔助治失眠。桂圓是日常生活中常見的一種食物，具有比較高的營養價值，所含的營養成分也比較豐富，比如有果糖、維生素、蛋白質、膳食纖維、脂肪、鈣、鐵、磷等，通過吃一些桂圓可以為身體提供以上營養。桂圓在中醫學上也是一種中藥材，主要入心經和脾經，具有補心脾和養血安神的
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次

• 桂圓干怎么吃治失眠
  干桂圓是具有補血,補氣,補腦,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意識的人，體質虛弱氣血不足的人，也可以只是吃干桂圓，主要生產于南方地區一帶，比如說福建，廣東。這種水果外殼呈淺黃色或者是白色，果肉鮮，一般是晶瑩剔透的白色，看起來鮮嫩誘人，而且吃起來也是甜蜜美味的。桂圓富含很多種維生素和藥用功效的，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 1187次