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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 22856次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲⒄{(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 35937次

• 消化不良嘔吐快速解決
  對于消化不良，可以試試按摩氣海穴和內(nèi)關(guān)穴。消化不良是胃出問題的一個常見表現(xiàn)，會感到腹痛、脹氣、惡心、嘔吐、打嗝等。消化不良常與飲食掛鉤，所以平時要注意飲食均衡，避免暴飲暴食，睡前不要吃太多東西，避免給腸胃造成負(fù)擔(dān)，保持心情愉快。出現(xiàn)消化不良的癥狀，可以按摩氣海穴和內(nèi)關(guān)穴來緩解。具體的位置：氣海穴，前正中線上臍下1.5寸，按摩方法用拇指或食指指腹按壓，氣海穴三到五分鐘，力度適中。內(nèi)關(guān)穴可以緩解腹脹感，腕橫紋上兩寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，用一只手的拇指稍用力向下，點壓對側(cè)手臂的內(nèi)關(guān)穴后保持壓力不變，繼而旋轉(zhuǎn)揉動以產(chǎn)生酸脹感為度。對于反復(fù)嘔吐，可以找耳穴幫忙。通過刺激耳部相關(guān)穴位，消除腸胃平滑肌痙攣或逆蠕動狀態(tài)，讓其恢復(fù)正常蠕動，進(jìn)而達(dá)到緩解嘔吐的目的。具體位置是在耳輪腳消失處，用手指的指尖對準(zhǔn)耳穴相應(yīng)的位穴用力按壓，局部有熱脹感為佳。
  語音時長 1:57”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 13019次

• 消化不良嘔吐快速解決
  有些人經(jīng)常會遇到腹痛腹脹惡心嘔吐等消化不良的癥狀，在治療方面需要注意以下幾點：一、按時吃藥，要通過藥物來進(jìn)行修復(fù)胃黏膜恢復(fù)胃腸的功能，可以服用一些中成藥如摩羅丹等。二、飯后揉肚子，吃完飯可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，或者輕輕按摩肚子，這樣可以很好的緩解消化不良或者腹脹惡心嘔吐的情況，可采取飯后散步來調(diào)整腸道功能，按摩的順序可以用雙手由左向右由上到下，順時針和逆時針交替進(jìn)行按摩，在飯后兩個小時以后再參加一些適量的體育運(yùn)動，這樣就可以增加身體消耗熱量，盡快消除消化不良的癥狀。三、好心情對于胃部的健康也是非常重要的，保持良好的心態(tài)是養(yǎng)胃的一種好方法。
  語音時長 1:28”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-24 9061次

• 怎樣快速解決消化不良
  病情分析：解決消化不良的辦法：一、輕輕地按揉腹部，促進(jìn)消化，增強(qiáng)腸胃蠕動，可以增加吸收和排泄，防止便秘。二、調(diào)節(jié)飲食，要注意飲食清淡，不吃刺激酸辣的食物，不暴飲暴食。三、做適量的運(yùn)動，比如跑步，快走等。四、藥物治療，可以使用多潘立酮片，健胃消食片等。意見建議：建議患者在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，比如辣條、辣椒等，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多喝溫開水，有利于病情的恢復(fù)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-07 3903次

• 怎么解決消化不良
  消化不良的現(xiàn)象可以服用消化散和益生菌來進(jìn)行調(diào)理，同時注意飲食習(xí)慣，選擇一些容易消化的食物為主，少吃多吃，不要吃過于油膩的食物。另外也要注意適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚梢约涌炷c蠕動，有利于治療消化不良的情況，暫時的不要吃牛奶羊奶和肉類等食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 1701次

• 消化不良嘔吐快速解決
  有些人經(jīng)常會遇到腹痛腹脹惡心嘔吐等消化不良的癥狀，在治療方面需要注意以下幾點：一、按時吃藥，要通過藥物來進(jìn)行修復(fù)胃黏膜恢復(fù)胃腸的功能，可以服用一些中成藥如摩羅丹等。二、飯后揉肚子，吃完飯可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，或者輕輕按摩肚子，這樣可以很好的緩解消化不良或者腹脹惡心嘔吐的情況，可采取飯后散步來調(diào)整腸道功
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 153次

• 如何解決消化不良
  對于消化不良這種疾病來說，偶爾出現(xiàn)消化不良的癥狀是可以通過藥物來進(jìn)行恢復(fù)身體健康的，如果病情比較嚴(yán)重還是需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。常見的治療方法有以下幾點：一，一般治療。可以建立良好的生活習(xí)慣，避免煙酒、辛辣食物等刺激，也不要食用會誘發(fā)癥狀的食物，輕度功能性消化不良的患者經(jīng)過調(diào)整生活方式癥狀，是可以
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 129次