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• 晚上喝水多好嗎

  晚上喝水多一般不好，一天標(biāo)準(zhǔn)的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升，盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺(jué)以后，由于身體的平臥，腎血流量已經(jīng)增加，會(huì)濾過(guò)很多的物質(zhì)，需要從尿液里排出，如果晚上喝水多，將會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，而且晚上喝水多以后會(huì)導(dǎo)致夜尿的增加，影響睡眠的質(zhì)量。睡前可以少喝一點(diǎn)水，既避免了夜間的長(zhǎng)時(shí)間不飲水以后的口干的情況，同時(shí)也減少了夜尿增多的情況。

  

  01:16
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 30952次

• 高血壓能徹底治療好嗎

  這個(gè)在不同的情況下，我們來(lái)不同的分析，因?yàn)楦哐獕悍衷l(fā)和繼發(fā)的。什么叫原發(fā)高血壓，就是伴隨我們終身的，需要終身的治療，我們所謂的治愈是在嚴(yán)格控制好飲食，生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，血壓達(dá)到正常，或者是在服用藥物的情況下，血壓達(dá)到正常就叫治愈了。還有一部分病人呢，叫繼發(fā)高血壓，由于繼發(fā)其他系統(tǒng)的疾病，比如說(shuō)腎上腺的疾病等等這些導(dǎo)致的高血壓，在比如說(shuō)治療，手術(shù)治療以后，切除了這些原發(fā)的疾患以后，血壓就可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。具體的情況需要具體分析，這些都需要大家到醫(yī)院就診治療，而不是自己來(lái)判斷是否為治愈。

  

  01:23
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 6028次

• 高血壓喝水多好嗎
  患者多喝水對(duì)于身體是有很大的好處的，但是也不要喝太多，適量的飲用，對(duì)身體還是有一定的作用。平常飲食上要清淡，盡量的多吃些容易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好是以低脂肪，低熱量，多維生素的素食物為主，像超重的患者可以控制下體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上要注意不要吃得太咸，因?yàn)槌缘锰叹涂赡茉斐闪撕人?，這樣的話(huà)也有可能會(huì)造成水鈉潴留，所以說(shuō)食鹽的攝入量也要控制在五克以?xún)?nèi)。這樣對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化、血脂都有一定的調(diào)節(jié)作用。除了這些，高血壓患者平時(shí)也可以多吃些水果，比如像蘋(píng)果。西瓜，火龍果，獼猴桃，香蕉這些水果也能補(bǔ)充水分，同時(shí)還能夠補(bǔ)充大量的維生素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-16 3465次

• 高血壓多喝水好嗎
  高血壓患者多喝水是有一定好處，除非有其他的疾病不允許多喝水，一般多喝水對(duì)身體是有好處。在飲食方面要清淡，吃些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，還有要低脂肪低熱量多維生素的飲食，控制好體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。高血壓患者飲水最好是在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)的時(shí)候，多喝一些。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候發(fā)病的高峰也是這個(gè)時(shí)候，大部分人因?yàn)橐归g很少有飲水習(xí)慣，而人體新陳代謝卻并未停止，水分從呼吸道，皮膚，大小便等不同的渠道大量流失，體內(nèi)水分減少導(dǎo)致血液濃縮，影響血液循環(huán)，會(huì)使一些人感覺(jué)到頭暈，眼花，心悸。特別是患有高血壓腦血管的一些病人，水分過(guò)少也會(huì)使得血液黏度增加，容易形成腦血栓。所以要想避免高血壓，最好是在上午九點(diǎn)到十點(diǎn)容易發(fā)病的時(shí)刻多喝些水，補(bǔ)充水分，降低血液的黏稠度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 17271次

• 高血壓喝水多好嗎
  不建議高血壓患者喝過(guò)多的水，以每天適量就可以了，雖然說(shuō)多喝水對(duì)身體是有好處的，但是什么東西都要適可而止。建議高血壓患者還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食也要做到有規(guī)律，不要暴飲暴食，特別是晚餐一定要少吃，做到清淡飲食。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-08 5205次

• 高血壓多喝水好嗎
  高血壓患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，但是不要過(guò)量，每天保證正常的水量就可以了。而且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，要做到少吃多餐，同時(shí)要多選擇吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些辛辣油膩和膽固醇含量比較高的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2801次

• 高血壓喝水多好嗎
  患者多喝水對(duì)于身體是有很大的好處的，但是也不要喝太多，適量的飲用，對(duì)身體還是有一定的作用。平常飲食上要清淡，盡量的多吃些容易消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，最好是以低脂肪，低熱量，多維生素的素食物為主，像超重的患者可以控制下體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。在飲食上要注意不要吃得太咸，因?yàn)槌缘锰?/div>

  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 2637次

• 高血壓喝水有什么影響
  高血壓正常喝水不會(huì)有什么影響，但是多喝水可能會(huì)導(dǎo)致血容量增加，進(jìn)而也可能會(huì)引起血壓升高的現(xiàn)象，因此建議高血壓患者不要過(guò)多的喝水，也不建議喝鹽水，因?yàn)槠渲械拟c可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。對(duì)于高血壓患者最好的選擇還是白開(kāi)水，同時(shí)在飲食方面，高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要注意食鹽的攝
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 195次