問大量出汗能減肥嗎

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• 大量出汗對身體有危害嗎

  大量出汗對身體有危害，會導致體內的水分和鹽分丟失，引起代謝失衡和酸堿平衡失調，使患者出現電解質紊亂的情況，造成下肢抽搐、痙攣、全身無力、口干、惡心等多種不適癥狀，因此要避免大量出汗，特別是慢性病人、老年人等電解質紊亂的高發人群，更要加以避免。暑天高溫、高強度運動或者部分疾病狀態下均可能引起大量出汗的情況。人體的汗液中主要成分為水、尿素、電解質等，而電解質主要的成分就是氯化鈉，也就是平時所說的鹽，所以當機體大量出汗以后，會導致體內的水分和鹽分丟失，導致患者出現不適癥狀。此時患者可以通過口服補液的方式來進行治療，常用的藥物一般有樂液平葡萄糖電解質泡騰片等，其放入水中溶解后服用可補充身體內所流失的水分和鹽分，保證機體水電解質平衡。建議患者在日常中食用一些水果蔬菜及優質蛋白質，合理規律的飲食，多喝溫水，保證體內的水分充足。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-01-19 52128次

• 低燒大量出汗是什么原因

  低燒出汗的原因包括病原體感染、內分泌系統異常等。首先病原體感染提示體內有細菌、病毒等病原體感染，會引起體溫調節中樞的功能障礙，機體在產熱的同時也會出現散熱，但是總的產熱大于散熱，因此病人會出現低燒、出汗。像肺炎、感冒等發熱持續的時間通常比較短暫，不超過兩周。長期低熱出汗的病人還可以見于結核病，病人的表現是長期低熱，還有的人會出現盜汗、輕度貧血，化驗檢查會出現血沉顯著增加，而且還會出現肝腫大或者肝功能異常的情況。另外內分泌系統異常，像甲狀腺功能亢進也可以引起低熱、出汗、心跳加快、手抖、易激動、食欲不振，或者消瘦等情況。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 5914次

• 大量出汗能減肥嗎
  人體運動消耗身體的能量，能量轉換過程中會產生熱量，出汗可以帶走身上的熱量使身體機能平衡，越運動熱量產生越多，越需要水分來散熱降溫，但水分從哪里來，一般通過直接攝入和食物攝入，還有就是淀粉和脂類物質分解代謝時產生。當大量出汗時，體內水分減少，如果不喝水，需要通過分解來產生水分，這樣就解釋了大量運動出汗減肥的問題，但出汗不一定減肥，只有當體內水分需要通過物質分解時，才可以達到減肥的效果。
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  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 71236次

• 癌癥大量出汗好嗎
  癌癥大量出汗并不好，應該是腫瘤熱引起發熱出汗，骨轉移容易引起高鈣血癥，骨轉移常規易引起骨疼，中醫對骨轉移引起的骨疼治療效果不好，姑息劑量的放療對骨轉移的骨疼效果明顯，損傷較根治性放療小太多。下面給大家介紹一下腫瘤的一些癥狀：第一，腫塊。癌細胞惡性增殖所形成的腫塊，可以用手在體表或者是身部觸摸到甲狀腺或者是乳腺的癌，可以在皮膚下較淺的部位觸摸到，腫瘤容易轉移到淋巴結可能會引起淋巴結的腫大。第二，疼痛。出現疼痛往往提示癌癥已經進入中晚期，開始多是隱痛、鈍痛，以后會逐漸加重變得難以忍受。再一個就是潰瘍。出現某些體表組織它生長快，營養供應不足出現壞死組織就形成潰瘍。另外，還有癥狀就是血壓梗阻這些癥狀，是因為癌組織侵犯血管或者癌組織小血管破裂產生出血，迅速生長造成了梗阻。
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  李長穎 副主任醫師大連港醫院

  2018-11-16 26162次

• 運動大量出汗好嗎
  運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現象，運動后要及時補充水分和鹽分
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-28 10906次

• 大量出汗導致高鈉血癥
  病情分析：大量出汗可能會導致高鈉血癥。導致高鈉血癥的原因主要分為幾種：第一、水分大量丟失，比如大量出汗脫汗，急性的胃腸炎引起的吐瀉。第二、水攝入不足，長時間高熱出汗后不及時飲水。第三、鈉攝入過多，鹽攝入過多或大量鹽水輸入。意見建議：出現高鈉血癥要明確原因、發病機制，臨床癥狀，針對病因積極治療。在生活中適量飲水，少鹽低脂飲食。注意預防高鈉血癥的出現。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-20 2804次

• 運動大量出汗好嗎
  運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現象，運動后要及時補充水分和鹽分
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 591次

• 出汗能減肥嗎
  出汗能否減肥，需要根據不同情況進行具體分析，如果是劇烈運動后引起的出汗，一般能夠減肥；而如果是其他因素引起的出汗，則一般不能夠減肥。在減肥期間，如果身體出現任何不適癥狀，需要及時就醫。1、能減肥：通過劇烈運動，可以加速血液循環，促進身體代謝功能，燃燒體內多余的脂肪，使體內脂肪隨著汗液排出體外，這種情
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-21 0次