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• 男性精子活力差怎么辦

  男性精子活力差多進食富含蛋白質、鋅、硒的藥膳，多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。或一些補精的食物，比如：牡蠣、海參、甲魚等。另外一些補腎強身作用的中成藥如龜齡集等調理效果也是不錯的。根據中醫理論，腎主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內虛，腎氣虛弱，無源化生精液，則表現為精少、精弱、精子質量不高等精子活力差的癥狀，日常中注意調節生活，不要熬夜，多飲水，促進新陳代謝。另外服用具有固腎補氣、填精益髓作用的中藥如人參、鹿茸、熟地等配伍使用也很不錯的。患者也可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。比如龜齡集，組成中含有紅參、雀腦、蜻蜓、海馬、鹿茸等補腎的道地中藥，可以提高男性的精子活力，提高精子質量，提高男性的生育能力。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  02:17
  王福 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2021-06-15 6664次

• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，增強身體的抵抗力，可以預防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養成規律性的生活飲食習慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強營養，多吃富含蛋白質以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當地補充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強飲食營養，也能夠增強身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發生。除了做到這些，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運動等方式外，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，這些都可以有效預防呼吸道感染的發生或減輕感染發作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 25595次

• 身體差經常感冒怎么辦
  身體差經常感冒需要加強防護，接種疫苗以及增強免疫力等措施。一，加強防護，比如需要注意防寒保暖，尤其是季節交替的時候，需要注意預防受涼，以預防感冒的發生。在日常生活當中，如果遇到了感冒的患者，需要注意佩戴口罩進行防護，也有助于預防感冒。二，接種疫苗，通過接種流感疫苗，有助于降低流行性感冒的發生率。三，增強自身的免疫力，比如適當的加強營養，通過適當的攝入一些瘦肉、魚、蝦等富含蛋白質類的食物，可以起到加強營養的作用，可以增強抵抗力。還需要注意適當的運動，比如跑步等運動，也有助于增強抵抗力。但是應該指出不能營養過盛，或者不能夠劇烈運動，營養過盛或者過于劇烈的運動，對于預防感冒可能也不利。
  語音時長 01:28”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2021-12-09 1083次

• 做完手術便秘怎么辦
  在臨床上，如果進行手術，以后出現便秘，要建議患者在床上適當的翻身或者下床適當的走動，這樣可以促進胃腸蠕動，促使大便易于排出肛門口外，緩解便秘的臨床癥狀。因為在手術以后，患者的飲食減少蔬菜水果吃得少，除此以外，活動量也比較少，胃腸蠕動減弱，容易導致便秘的形成。除此以外，也要建議患者可以口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物，還可以適當的口服一些促進胃腸蠕動的藥物，也要建議患者在胃腸功能恢復的情況下，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-29 1928次

• 智力差怎么辦
  病情分析：如果目前智力差，首先建議應該及時去當地醫院就診，行頭顱ct或者核磁檢查，先判斷一下目前是否有明確的顱內器質性疾病的可能，以及是否由于顱內器質性疾病，導致出現的智力變差的。意見建議：其次可以適當的使用一些健腦營養神經的藥物來進行治療，以幫助改善目前的癥狀，還可以通過一些智力發育水平的相關訓練，包括認知功能訓練，來改善目前的情況。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-02-24 1504次

• 代謝差怎么辦
  1有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式，通過運動可以盡快把體液跟一些廢物排出體外。2加入重量訓練，增加肌肉組織，比如舉重就是不錯選擇。3多喝水，多吃新鮮蔬果，如果肌體處于缺水的狀態，燃燒的熱量就會減少。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-20 4503次

• 做完手術身體差怎么辦
  手術后的身體虛弱是常見現象，但通過合理飲食、適度運動、充足休息和必要時的藥物輔助，可以有效促進恢復。一、合理飲食術后患者需攝入充足營養，特別是富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚、禽類、豆類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體機能恢復
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-12-25 0次

• 男孩身體差該怎么辦
  男孩身體差通常是由于飲食不當、作息不規律、貧血等原因導致，患者出現不適應及時就醫，可以在醫生指導下通過服用藥物的方式進行治療。1、飲食不當：如果孩子經常挑食或偏食，會導致體內攝入營養不足，而男孩正屬于生長與發育最佳時期，如果患者營養不良會導致身體器官組織發育受到影響，骨骼生長也會被影響，從而造成身體
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-08 0次