前不久，我在坐診時接診了一位男性患者，他焦急地走進診室，原因是發現自己的兩個腋窩溫度差異明顯，一各腋窩發燒，一個腋窩正常。這種不尋常的現象讓他倍感困惑及擔心，他問到我哪個溫度更準呢？在詳細了解了患者的情況后，我針對他的困惑進行了詳細的解答。

那么，一個腋窩發燒，一個不燒，哪個更準呢？其實，這并沒有一個固定的答案。因為體溫的差異可能受到多種因素的影響，如測量方式、個體差異等，也可能是由于一側腋窩受到了刺激、摩擦或炎癥的影響，導致局部溫度升高。但這并不意味著另一側腋窩的溫度就是準確的。因此，我們不能僅憑一次測量就輕易下結論。

建議患者在日常測量體溫時需注意以下幾點：

1、測量前的準備：測量前半小時內避免劇烈運動、進食、飲用過冷或過熱的水或飲料。洗澡后需等待30~40分鐘，待身體溫度穩定后再進行測量。測量腋窩時需保持干燥、清潔，無汗液或異物。

2、測量方法：將腋窩內的汗液擦干，并將體溫計的水銀端置于腋窩深處，用上臂夾緊體溫計，確保體溫計與皮膚緊密接觸。測量時間通常為5-10分鐘。進行口腔測溫時，體溫計置于舌體下方，緊閉嘴唇，用鼻呼吸。測量時間通常為3-5分鐘。對于嬰兒或無法配合口腔測溫的人群，可選擇肛門測溫。將體溫計的長度一半插入肛門內，測量時間通常為3-5分鐘。

總之，一個腋窩發燒，一個不燒，并不一定代表身體出現了嚴重問題。但我們也不能忽視這種差異可能帶來的健康隱患。通過正確的測量方法和及時的醫療干預，我們可以更好地維護自己的健康。