問甘藍(lán)有什么作用

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• 紫甘藍(lán)的功效與作用

  紫甘藍(lán)也就是咱們說的紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，尤其是富含豐富的維生素C，維生素E，維生素B，和豐富的花青素，還有纖維素。它對(duì)高血壓，糖尿病有一定的幫助。還有紫甘藍(lán)具有一定的減肥的功效，因?yàn)樽细仕{(lán)里邊，含有大量的纖維素，它能夠增加人體的消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，降低腸便秘的這種疾病。同時(shí)它能夠減少人體的膽固醇的含量，還能夠促進(jìn)體內(nèi)，多余脂肪的燃燒，所以它有降血脂的作用。紫甘藍(lán)里邊還含有硫元素，非常豐富，這種物質(zhì)它可以有效的殺蟲止癢，所以常食用這種紫圓白菜，對(duì)各種的皮膚瘙癢，濕疹，有非常好的防治作用，對(duì)于輕度的關(guān)節(jié)痛，紫甘藍(lán)也有一定的緩解作用。

  

  01:43
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 129735次

• 肝硬化能吃紫甘藍(lán)嗎

  肝硬化患者可以適量吃紫甘藍(lán)。紫甘藍(lán)就是紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，尤其是富含維生素C、維生素E和維生素B，肝硬化患者需要補(bǔ)充更多的維生素和礦物質(zhì)以激活肝臟的功能。紫甘藍(lán)含有大量的纖維素，能夠增加人體消化功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、降低腸便秘，對(duì)于肝硬化患者尤其是肝硬化合并肝性腦病患者有益處。紫甘藍(lán)還含有豐富的硫元素，對(duì)各種皮膚的瘙癢、濕疹有非常好的防治作用，對(duì)肝硬化患者的皮膚瘙癢癥狀也有一定的緩解作用，所以肝硬化患者可以吃紫甘藍(lán)。早期肝硬化患者沒有嚴(yán)格的生活禁忌，提倡優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂飲食，要忌酒、慎用損肝藥，一旦進(jìn)展到失代償期，肝硬化患者應(yīng)少食動(dòng)物蛋白，以免誘發(fā)肝性腦病。

  

  02:01
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-27 3624次

• 甘藍(lán)菜的功效與作用是什么
  甘藍(lán)菜是生活中必不可少的一道蔬菜，又稱之為洋白菜，它的營(yíng)養(yǎng)成分非常高，里面含有大量的維生素c、維生素e和維生素b，它可以保護(hù)并且修復(fù)胃黏膜組織，還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變的幾率。同時(shí)經(jīng)常吃甘藍(lán)菜的人，也可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，同時(shí)也可以增加食欲功能，因?yàn)樗軌蛟鰪?qiáng)人的活性。同時(shí)，紫甘藍(lán)菜也含有豐富的硫元素，這種元素主要作用是殺蟲止癢，對(duì)各種皮膚瘙癢、濕疹等疾病具有一定的療效。經(jīng)常吃可以使免疫功能增強(qiáng)，并且降低減少一些關(guān)節(jié)疼痛和胃部疾病，以及可以輔助脂肪的燃燒。同時(shí)，針對(duì)一些長(zhǎng)期反復(fù)感冒的人來說，經(jīng)常吃甘藍(lán)菜也可以起到一個(gè)防止感冒引起的咽喉部炎癥的現(xiàn)象。這就是甘藍(lán)菜的功效與作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-02-02 17509次

• 孕婦可以吃甘藍(lán)嗎
  孕婦可以吃甘藍(lán)。甘藍(lán)富含葉酸，對(duì)于懷孕的女性是十分有益的，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。甘藍(lán)中還具有重要的醫(yī)學(xué)保健作用，含有豐富的維生素c，維生素e，胡蘿卜素以及鈣、纖維素。甘藍(lán)對(duì)于脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等常見肝病具有護(hù)肝的作用，孕婦是可以吃甘藍(lán)的。甘藍(lán)還可以生食、清炒、燒湯，與其他食物混煮，還可以做泡菜，腌菜，酸辣菜等，但以新鮮服用最佳，所以孕婦是可以吃甘藍(lán)。孕婦在懷孕期間適當(dāng)?shù)淖⒁鉅I(yíng)養(yǎng)均衡，廣泛多樣化，從而保證腹中胎兒的健康發(fā)育。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-06-12 3141次

• 紫甘藍(lán)的功效與作用有哪些
  病情分析：紫甘藍(lán)營(yíng)養(yǎng)豐富，還有豐富的維生素c、維生素e、維生素b及豐富的花青素甙和纖維素，是于高血壓、糖尿病患者的最佳飲食。紫甘藍(lán)具有殺蟲止癢、殺菌消炎、保肝護(hù)肝、強(qiáng)身健體、減肥瘦身、延緩衰老的作用。意見建議：經(jīng)常吃紫甘藍(lán)還有預(yù)防感冒的作用，并且能夠防止感冒引起的咽喉不適的癥狀，還能有效的減輕關(guān)節(jié)疼痛。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-15 10008次

• 甘藍(lán)孕婦可以吃嗎
  病情分析：甘藍(lán)孕婦是可以吃的，甘藍(lán)屬于蔬菜的一種，分為綠甘藍(lán)、紫甘藍(lán)等，其中含有的維生素含量是極為豐富的，所以孕期適當(dāng)?shù)某砸恍└仕{(lán)有助于促進(jìn)胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間飲食上注意不要吃辛辣，有刺激性的食物，比如辣椒，同時(shí)，也需要注意不要吃寒涼，生冷的食物，也不要吃過于油膩的食物，燒烤的食物，彭化的食物和腌制的食物最好也不要吃。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-08-02 1707次

• 羽衣甘藍(lán)粉有什么作用與功效
  羽衣甘藍(lán)粉一般具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、保護(hù)眼睛、調(diào)節(jié)血壓、預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用與功效，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：羽衣甘藍(lán)粉中含有豐富的碳水化合物和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需能量，提高機(jī)體免疫力。2、潤(rùn)腸通便：羽衣甘藍(lán)粉中的膳食纖維含量比較高，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘的情況。3、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 紫甘藍(lán)的功效與作用
  紫甘藍(lán)也就是咱們說的紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，尤其是富含豐富的維生素C，維生素E，維生素B，和豐富的花青素，還有纖維素。它對(duì)高血壓，糖尿病有一定的幫助。還有紫甘藍(lán)具有一定的減肥的功效，因?yàn)樽细仕{(lán)里邊，含有大量的纖維素，它能夠增加人體的消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，降低腸便秘的這種疾病。同時(shí)它能夠減少人
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 1454次