問焦慮心慌能怎么辦

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• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養心絡，養心護心。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-11-19 14036次

• 心悸心慌怎么辦

  導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現心悸心慌癥狀，首先建議到正規醫院進行檢查，醫生將根據患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當地加強體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫生會根據其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發癥。中醫在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

  03:27
  劉紅旭 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2020-07-07 11517次

• 焦慮心悸心慌怎么辦
  如果有焦慮，心悸，心慌的癥狀表現，那么一定要及時到醫院進行相應的檢查，看看到底是什么原因引起的，才會進行針對性的治療。往往像焦慮癥會伴有自主神經功能紊亂，就會表現出心動過速，胸悶氣短，心慌心悸，所以可以在醫生的檢查指導下進行相應的治療，同時還可以使用一些行為療法，比如平常多做一些深呼吸，而且要保持情緒穩定，養成良好的作息規律。焦慮癥也必須引起重視，積極的進行抗焦慮的治療，在醫生的指導下服用一些抗焦慮的藥物，而且患者平常還要多和朋友家人溝通交流，保持情緒穩定，這樣都有利于病情的緩解。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-07 1368次

• 經常焦慮心慌怎么辦
  對于經常的焦慮心慌的患者，首先可以適當的用一些穩定心率的藥物來改善心慌的癥狀，比如建議患者可以口服像比索洛爾、美托洛這種類型的藥物。除此之外，還是要去治療焦慮本身，只有心情放松了，不焦慮了，才可以真正的改善心慌癥狀。建議患者可以結合心理疏導治療，同時吃一些抗焦慮的藥物，比如像氟哌噻噸美利曲辛、艾司西酞普蘭、文拉法辛等。建議患者多參加戶外的活動，多與朋友家人傾訴溝通，適當的做一些中等強度的運動，運動不但有助于強健體魄，還有助于分散注意力，改善心情。
  語音時長 01:12”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2022-08-16 1629次

• 心慌焦慮怎么辦
  病情分析：心慌焦慮的患者要注意保持情緒的穩定，適當的鍛煉身體，讓身體處于比較良好的狀態，并且在心慌的時候適當的深呼吸，做一些別的事情分散注意力，這樣也能夠改善焦慮狀態，從而讓心慌減輕，如果這些物理方法效果都不理想，需要服用抗焦慮以及改善循環的藥物。意見建議：心慌的患者要養成良好的生活習慣，控制好血壓血糖，戒煙戒酒，多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果，早睡早起不熬夜，適當鍛煉身體。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2023-03-27 1201次

• 總是焦慮心慌怎么辦
  病情分析：總是焦慮心慌要根據引起的原因對癥進行治療，如果為焦慮癥所導致的焦慮心慌，可以通過心理以及藥物相結合的方式進行治療，如果為器質性病變所導致的焦慮心慌，需要應用藥物進行治療，必要時也可采取介入手術治療。意見建議：總是焦慮心慌的患者，治療的同時患者應保持良好心態，適當宣泄不良情緒，經常與人溝通，保證充足的睡眠，避免熬夜。可以經常做一些有氧運動，比如爬山、慢跑、打太極拳等。
  劉麗 副主任醫師四平市中心人民醫院

  2021-10-31 1401次

• 焦慮心悸心慌怎么辦
  焦慮心悸心慌可能與焦慮癥有關，可以通過生活方式改善，也在醫生的指導下可以服用藥物治療。焦慮癥目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程等有關，患者在社交時就會出現害怕或焦慮，出現心率加快、呼吸加快，發抖以及心悸、心慌等癥狀，在行為上就會出現坐立不安、面部表情不自然、四肢輕微震顫，還可能會出
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-07 1015次

• 心慌手腳出汗心慌焦慮怎么回事？怎么辦
  心慌手腳出汗心慌焦慮可能是因為糖尿病、低血糖或者甲狀腺功能亢進癥引起，需要根據引起的原因通過服用藥物以及靜脈補液的方法治療。1、糖尿病：如果患者本身患有糖尿病，沒有及時控制血糖，導致血糖出現持續性升高，會引起心慌以及手腳出汗的癥狀，還會導致焦慮，嚴重時會出現頭暈，需要在醫生的指導下及時服用降糖藥物，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-04 1527次