問總是焦慮心慌怎么辦

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• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養心絡，養心護心。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-11-19 14062次

• 心悸心慌怎么辦

  導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現心悸心慌癥狀，首先建議到正規醫院進行檢查，醫生將根據患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當地加強體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫生會根據其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發癥。中醫在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

  03:27
  劉紅旭 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2020-07-07 11548次

• 總是焦慮怎么辦
  談到焦慮，這是一種對于未來無明顯誘因的。焦慮、擔心、害怕，出現坐立不安、搓手頓足，來回走動徘徊，有植物神經功能的紊亂，比方說出現了心悸胸悶、心跳加速，出現尿頻、尿急、頭暈、頭痛、出汗、胃腸道的惡心等情況。這種情況首先一方面需要同自我調節上進行作準備將適當的增加，平時把自己的注意力轉移到感興趣的活動當中，讓焦慮伴隨而不至于要產生痛苦的情緒，自我調節效果欠佳。一方面我們可以心理醫生進行專業的心理咨詢和心理治療。另一方面，也可以邀請精神科醫生，進行小劑量的抗焦慮和抗抑郁藥物，治療焦慮。一定要做到足量足療程，而且要遵醫囑服藥。不要減量停量。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 7117次

• 總是心慌心悸怎么辦
  老是心慌、心悸，那么一定要引起重視，一定要及時到醫院做相應的檢查，看來是否有心臟疾病，比如像心律失常或者冠心病，那么就需要對疾病進行治療，來緩解心慌、心悸的癥狀，可以服用一些抗心律失常的藥物，還可以服用比索洛爾，美托洛爾或者是穩心顆粒等，但是用藥一定要在醫生的檢查和指導下來應用。如果是由于其他疾病繼發的心慌、心悸，比如像甲亢，貧血或者是感染等，那么就要對癥治療，所以也建議我們在平常的生活中，一定要注意多觀察，有不適的癥狀，應該進行相應的檢查，積極的治療，控制病情的進展，這樣都有利于身體健康。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-05 866次

• 總是心慌焦慮怎么回事
  病情分析：總是心慌，焦慮可能是患者存在心臟疾病，像心律失常，冠心病，心功能不全，在勞累刺激以后，都有可能會引起患者出現心慌，焦慮的現象，另外，還有一部分患者可能存在更年期綜合征或者是焦慮癥，抑郁癥，也會表現為頻繁的心慌煩躁的現象。意見建議：心慌，焦慮的患者要注意放松心情，不要過度的緊張和勞累，要注意減少喝可樂，啤酒，濃茶，咖啡等刺激性的飲品，并且養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-09-26 1601次

• 心慌焦慮怎么辦
  病情分析：心慌焦慮的患者要注意保持情緒的穩定，適當的鍛煉身體，讓身體處于比較良好的狀態，并且在心慌的時候適當的深呼吸，做一些別的事情分散注意力，這樣也能夠改善焦慮狀態，從而讓心慌減輕，如果這些物理方法效果都不理想，需要服用抗焦慮以及改善循環的藥物。意見建議：心慌的患者要養成良好的生活習慣，控制好血壓血糖，戒煙戒酒，多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果，早睡早起不熬夜，適當鍛煉身體。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2023-03-27 1201次

• 總是心慌怎么辦
  總是心慌可能是冠心病、心臟神經癥、甲狀腺功能亢進癥等引起，需要及時就診，進行藥物治療。1、冠心病：主要是由于供應心臟血液的冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變，導致血管腔狹窄或阻塞，造成相應心肌缺血、缺氧、壞死而導致的心臟病，患者會出現胸悶、心悸的癥狀，也可能會有總是心慌的情況，可以在醫生指導下應用單硝
  倪新海 主任醫師中國醫學科學院阜外醫院

  2022-11-29 49次

• 焦慮心悸心慌怎么辦
  焦慮心悸心慌可能與焦慮癥有關，可以通過生活方式改善，也在醫生的指導下可以服用藥物治療。焦慮癥目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程等有關，患者在社交時就會出現害怕或焦慮，出現心率加快、呼吸加快，發抖以及心悸、心慌等癥狀，在行為上就會出現坐立不安、面部表情不自然、四肢輕微震顫，還可能會出
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-07 1015次