問腰椎間盤突出飲食要注意什么

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• 腰椎間盤突出飲食禁忌

  這個病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個、不能吃那個。腰椎間盤這個零件從解剖結構上來講，它是一個纖維環加上髓核，它結構的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個解剖結構。實際上就是多吃一點，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個修復，但是沒有任何客觀的證據說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據，所以飲食上對腰椎間盤突出癥，實際上沒有什么特定的限制。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 5824次

• 患有腰椎間盤突出需要注意什么？

  患有腰椎間盤突出癥，我們建議，第一個我們要避免過度的勞累，因為本身的腰椎間盤突出之后，它脊柱受力，就會出現一些受力不均衡的情況，這時候我們要避免受累。第二個我們要避免它劇烈的活動，這時候有可能會加重患者的情況。第三個，我們要避免它局部的受寒，寒涼本身就會使局部的循環，變得不太好，會加重本身有的腰椎間盤突出，或者說出現這個情況的幾率。這時候我們建議，他平常可以用一些，滋補肝腎的藥物去調理。第二個通過理療的一些方法，去幫助局部改善循環。第三個，如果說實在是感覺，效果不佳的話，可以到疼痛科，尋求一些微創介入治療的方法。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 5113次

• 腰椎間盤突出飲食要注意什么
  在發生腰椎間盤突出以后，飲食注意的事項：一，在發生腰椎間盤突出以后，可以多吃高鈣，高蛋白的蝦皮，豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦，干果之類的食物，來補充鈣質，蛋白質，以及多吃新鮮的水果、蔬菜來補充維生素。對于腰椎間盤突出引發的腰腿部疼痛癥狀減輕，有一定的幫助作用。但是一定要禁食辛辣，刺激食物，特別是花椒，辣椒，胡椒，韭菜，生姜，芥末之類的食物不能吃，也不能抽煙、喝酒，以免導致腰椎間盤突出癥狀加重。二，發生腰椎間盤突出以后，一定要少食過油，過甜，過咸的食物，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹，腹痛，就容易加重腰椎間盤突出癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 1019次

• 腰椎間盤突出術后飲食要注意什么
  腰椎間盤突出術后一般患者要多吃一些含蛋白比較高，含維生素比較高的食物，有利于切口的愈合。同時要含纖維素比較多，這樣有利于患者的大便排出，避免出現便秘的情況。患者臥床休息的時候一般要進行翻身，避免出現壓瘡的情況。患者應該進行雙下肢主動以及被動的運動，避免出現深靜脈栓塞。同時患者一般臥床休息兩周到三周，之后可以佩戴腰圍下床活動。一般患者腰椎間盤突出是由于患者保守治療效果不理想，這樣才會進行手術治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-27 2324次

• 腰椎間盤突出術后飲食要注意什么
  病情分析：腰椎間盤做完手術以后，因為局部的水腫還沒有完全消除，所以要選擇容易消化吸收的食物，以免加重病情，可以喝點排骨湯，雞湯，可以吃新鮮的蔬菜水果，比如草莓，櫻桃，獼猴桃。意見建議：做完手術以后一定要避免煙酒刺激，不要吃高熱量，高脂肪的食物，因為可能會導致局部水腫加重，會延長康復的時間。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-14 1403次

• 腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些
  病情分析：飲食應多吃含鈣高的食物，少吃辛辣刺激性食物。造成腰間盤突出癥的主要癥狀是由于患者坐姿站姿不正確，使得腰椎間盤受力不均勻。意見建議：患者可以采取中醫按摩，理療的方式，對腰部進行護理。平時不要勞累過度，不要飲酒抽煙。患者可以盡量睡硬板床或平臥休息，減少對腰間盤的壓迫。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-21 601次

• 腰椎間盤突出需要注意些什么
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥需要注意生活管理、遵醫囑治療等。患有腰椎間盤突出癥的患者在日常生活中需要加強生活管理，注意休息，不可以過度勞累，睡覺時盡量選擇硬板床，不可以睡太過柔軟的床墊，也不可以長期彎腰或者干重體力勞動，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復。患者還需要遵醫囑治療，疼痛
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 205次

• 預防腰椎間盤突出需要注意什么
  在平時如果要預防腰椎間盤突出的話，首先要養成良好的工作姿勢，同時在腰部發力的時候要正確的使用腰部，也可以進行一些腰背部肌肉功能的鍛煉，這些方法對于預防腰椎間盤突出，能起到一定的作用。如果平時沒有癥狀的話，注意保護腰部，防止病情加重。當出現癥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次