問腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些

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• 腰椎間盤突出飲食禁忌

  這個病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個、不能吃那個。腰椎間盤這個零件從解剖結構上來講，它是一個纖維環加上髓核，它結構的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個解剖結構。實際上就是多吃一點，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個修復，但是沒有任何客觀的證據說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據，所以飲食上對腰椎間盤突出癥，實際上沒有什么特定的限制。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 5702次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85113次

• 腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些
  出現了腰椎間盤突出，一般飲食方面應該避免吃一些辛辣的食物，同時患者應該低鹽飲食，這樣可以使血中的鈉相對偏低，可以減輕局部的腫脹情況。患者還可以加強營養，比如多吃一些含蛋白比較高，含能量比較高的食物，同時要多吃一些含纖維素比較高的食物，特別是患者在臥床休息的時候，一般患者的胃腸蠕動比較差，這樣可以利于患者的消化，利于大便的通暢。除了進行飲食方面，患者還應該加強相關的治療，比如患者應該先進行保守治療，使用牽引或者是局部進行理療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-23 1672次

• 腰椎間盤突出要注意哪些
  患有腰椎間盤突出的患者需要注意的事項還是非常多的，主要體現在以下幾個方面：一，平時一定要注意休息保護，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好戴個腰圍帶保護一下局部，平時需要睡硬板床。二，需要積極的進行運動來加強病人腰背肌力量，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍的需要積極的進行鍛煉，比如可以進行小燕飛的動作來防止失用性肌肉萎縮帶來的不良后果。三，需要有良好的站立或者坐立姿勢。四，需要保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度的勞損，這就是腰椎間盤突出癥患者需要注意的事項。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-10-01 1108次

• 腰椎間盤突出飲食要注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出患者以清淡飲食為主，避免辛辣或者刺激、油膩食物，以保持腸道暢通，如果便秘就會造成椎間盤負荷增加，另外可補充一些高蛋白、高鈣食物，增強腰背肌強度。意見建議：腰椎間盤突出患者多吃一些粗纖維食物、排骨或者瘦肉、海產品等。適當進行一些食療，如三七粉、木瓜等，以活血消腫止痛。同時應以腰圍保護、臥床休息為主。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-09 703次

• 腰椎間盤突出癥日常要注意哪些
  病情分析：腰間盤突出癥患者平時要注意彎腰的幅度不能過大，盡量不要提拉重物，否則會使病情加重。而且要保持正確的坐姿。意見建議：建議患者平時可以多選擇一些含鈣高的食物食用，并且要改正不良的生活習慣，睡覺的時候也可以睡硬板床。其次，平時也可以適當做一些體育運動，增強腰背部的鍛煉。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-19 801次

• 腰椎間盤突出癥患者日常飲食要注意什么
  腰椎間盤突出癥的患者日常生活中要注意營養，科學膳食，要多進食補氣肝腎的食物。每日飲食應當少量多餐，富含營養，易消化而又可口，特別是要注意多吃蔬菜和水果，或者是每日睡前和晨起飲用蜂蜜水或淡鹽水，這樣可以防止便秘的發生。因為便秘可以使腹壓增加會使癥狀加重，如果已經發生便秘可以在醫師的指導下適當應用緩瀉藥
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 167次

• 腰椎間盤突出癥
  ：腰椎間盤突出臨床表現：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-09-04 1906次