問天天晚上做夢(mèng)怎么調(diào)理

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• 成人晚上做夢(mèng)尿床是怎么回事

  成人在晚上做夢(mèng)尿床的原因是多方面的，常見的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢，可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢(mèng)尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時(shí)候儲(chǔ)存的尿量少，成人在白天或睡前會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急，當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問題時(shí)，這時(shí)候在夜間的時(shí)候不能很好的控制，就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會(huì)導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會(huì)產(chǎn)生做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過長(zhǎng)，也會(huì)由于炎癥的刺激，產(chǎn)生夜里做夢(mèng)尿床的現(xiàn)象。

  

  01:41
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-06 5505次

• 晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的

  做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5510次

• 天天晚上做夢(mèng)怎么調(diào)理
  天天晚上做夢(mèng)，這種情況是氣血不足、勞累過度或者是長(zhǎng)期處于焦慮和壓力的狀態(tài)下所導(dǎo)致的。藥物上建議患者使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療，睡前半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)之間，不要思考問題或者看書、看過于緊張的電視。避免服用興奮的飲料，比如咖啡濃茶等等，不要吸煙，做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，比如散步、做體操等來適當(dāng)?shù)姆潘桑苊饩o張的腦力活動(dòng)。這種情況首先要穩(wěn)定情緒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲＷC睡眠質(zhì)量，不要吃辛辣等刺激性的食物。口服安神膠囊、谷維素等藥物來進(jìn)行治療，必要的時(shí)候一定要到正規(guī)的醫(yī)院，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 25949次

• 天天晚上做夢(mèng)怎么辦
  天天晚上做夢(mèng)，可能是由于過度的緊張，白天工作比較忙碌，壓力大，對(duì)自己過度的要求，大腦緊張，晚上就容易影響睡眠，這個(gè)可能是神經(jīng)衰弱癥，要從多方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)。先調(diào)節(jié)影響因素，比如工作要適應(yīng)高效快速的節(jié)奏，調(diào)節(jié)一下情緒，放松，深呼吸，可以睡前進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，聽一聽輕音樂，必要的時(shí)候可以用藥來調(diào)節(jié)睡眠。平時(shí)沒有什么特別的情況，晚上睡覺起來一定會(huì)做夢(mèng)，這是早上起來很累，晚上睡覺也很好睡，躺著就可以睡著，睡得太多。在飲食上也要多注意，要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，要戒煙戒酒，睡覺前喝一杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡效果極佳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 8501次

• 天天晚上做夢(mèng)
  做夢(mèng)多，是屬于睡眠質(zhì)量不好的一個(gè)表現(xiàn)，屬于睡眠障礙問題，要考慮用藥物治療，可以吃一些安神補(bǔ)腦液來促進(jìn)睡眠質(zhì)量。調(diào)整好心態(tài)，白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善睡眠的作用，睡覺前要保持心態(tài)平衡，調(diào)整好。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 2002次

• 為什么天天晚上做夢(mèng)
  這種情況叫多夢(mèng)，明顯的癥狀就是夢(mèng)境紛紜、睡臥不寧，所以，夜間多夢(mèng)往往睡眠質(zhì)量低下、白天精神不振。首先在心理上應(yīng)該明白多夢(mèng)不是病，在夜里做夢(mèng)后白天就感到有氣無力，其實(shí)這是一種心理因素所致，而且做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2603次

• 為什么天天晚上睡覺做夢(mèng)
  天天晚上睡覺做夢(mèng)可能與生理因素，如環(huán)境、壓力過大等有關(guān)，也可能與病理因素，如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙等有關(guān)。1，生理因素：由于時(shí)差反應(yīng)或不熟悉新的環(huán)境，未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律或者環(huán)境或在應(yīng)激狀態(tài)、情緒緊張、精神壓力過大、突發(fā)事件刺激等，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)天天晚上睡覺做夢(mèng)的情況。2，神經(jīng)衰弱：由于承受較大的心理壓力
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 470次

• 為什么天天晚上睡覺做夢(mèng)
  晚上睡覺頻繁做夢(mèng)，往往與多種因素有關(guān)，包括精神壓力、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、藥物影響以及潛在的醫(yī)學(xué)條件等。這些因素相互作用，可能導(dǎo)致大腦在睡眠過程中過度活躍，從而產(chǎn)生夢(mèng)境。現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和高壓力環(huán)境常導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)難以完全放松。工作壓力、人
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次