問高血壓要吃什么水果好

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• 妊娠高血壓吃什么水果

  妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。

  

  01:09
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3675次

• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養的攝入，在西醫或者現代醫學的發展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發生是沒有的，因為我們任何一個營養的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養物質的一個需求，希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。

  

  01:08
  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2350次

• 高血壓要吃什么水果好
  高血壓患者在平常可以適當的吃一些有益于調節血壓的水果，這樣對于防止血壓升高也是有很好的保健作用。平時可以多吃一些蘋果。蘋果能夠降低膽固醇，對于保持血糖穩定、降血壓都一定的治療效果。還可以多吃一些香蕉，香蕉富含鉀元素，也有利于血壓的控制。除了這些，還可以多吃一些桑葚、哈密瓜、石榴、水蜜桃、梨、柿子、羅漢果、柚子、紅棗，這些都比較適合高血壓患者的食用，因為他們都含有比較多的維生素和微量元素，都有利于保護心腦血管，所以說都比較適合高血壓患者食用。但是平常要少吃一些對于血壓有影響的一些食物，像干桂圓、紅毛丹、柿餅、荔枝干這些就要少吃了，因為它們熱量都比較高，所以有時候可能會導致肥胖，所以適當的吃一下還行，一定少吃為好。
  語音時長 01:38”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-13 1255次

• 高血壓要吃什么好
  高血壓患者在平常飲食上一定要以清淡飲食為主，平常可以多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，如芹菜，韭菜，海帶，西蘭花，紫菜，豆制品。像水果方面，如蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果等。在平常要適當的吃一些瘦肉，魚肉，雞肉，少吃肥肉以及油炸食品，而且食鹽的攝入量也要減少，每天控制在5克以內。平常還要適當的鍛煉身體，可以參加一些舒緩的有氧運動，能夠有效的增強身體的抗病能力，而且對于降低血壓也能夠起到輔助作用。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-10-11 1374次

• 高血壓要吃什么水果
  首先正常情況下，高血壓可以多吃一些蔬菜和水果，對高血壓也是有一定的幫助。高血壓可以少吃一些蘋果、桔子、橙子、西瓜效果都是非常不錯的。同時在飲食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能夠達到很好的治愈和治療的效果。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-25 3301次

• 高血壓要吃什么好
  病情分析：高血壓的患者可以適量的吃一些燕麥片，高粱，玉米，可以適量的吃一些油菜，白菜，芹菜等蔬菜。適量的吃一些這樣的食物，可以補充人體所需要的膳食纖維，維生素，還能夠預防動脈粥樣硬化。另外還需要在醫生的指導下應用降壓藥物進行治療，如應用卡托普利，硝苯地平，纈沙坦等藥物。意見建議：高血壓的患者要注意養成低鹽低脂的飲食習慣，適當參加體育鍛煉，控制體重，緩解精神壓力，保持心情舒暢，避免不良情緒的刺激。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-08-20 1102次

• 高血壓吃什么水果好
  高血壓時可以多吃點柿子、梨、蘋果、木瓜、橙子等水果，其中含有可以保護血管、降低膽固醇以及血壓的營養物質，但若血壓偏高還是建議遵醫囑服用降壓藥物治療為好。高血壓對食用水果的種類并沒有限制，香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足體內鉀
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-12 0次

• 高血壓能吃什么水果好
  一般來說對于單純患有高血壓的患者，來說所有的水果都可以吃，但是患者一定要選可以推薦幾種：第一，木瓜，木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化合物。第二，獼猴桃，獼猴桃的果和汁液有降低膽固醇以及甘油三酯的作用，也可以抑制致癌物質的產生，對高血壓，高血脂，肝炎，冠心病，尿路結
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 789次