問(wèn)骨質(zhì)疏松病人能吃的食物有哪些

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• 骨質(zhì)疏松的分類(lèi)有哪些

  骨質(zhì)疏松是一個(gè)常見(jiàn)性疾病，它主要是由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、脆性增加，易發(fā)生骨折的一種全身性疾病，它分類(lèi)分原發(fā)性的、繼發(fā)性的，原發(fā)性分Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型，Ⅰ型叫絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，Ⅱ型是叫老年性骨質(zhì)疏松，Ⅲ型叫特發(fā)性骨質(zhì)疏松，絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松，一般是絕經(jīng)后5到10年之內(nèi)，發(fā)生的骨質(zhì)疏松，老年性骨質(zhì)疏松，一般是70歲以后發(fā)生的骨質(zhì)疏松。特發(fā)性骨質(zhì)疏松，一般現(xiàn)在可以發(fā)生任何年齡，這個(gè)病因不是特別清楚，上面所談的是叫原發(fā)性骨質(zhì)疏松。還有一種叫繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，這個(gè)主要是由原發(fā)疾病引起，或者是服用一定的藥物，引起的骨質(zhì)疏松，這種疾病主要包括內(nèi)分泌疾病，像糖尿病還有風(fēng)濕免疫性疾病，像類(lèi)風(fēng)濕疾病，還有消化道的慢性疾病，心腦心血管的疾病，還有呼吸系統(tǒng)的疾病，都可以引起繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，藥物引起的骨質(zhì)疏松的藥物，包括激素，還有芳香化酶抑制劑，還有抗癲癇的藥物、抗病毒藥物，還有大量的甲狀腺激素的攝入，都可以引起繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-02-18 3919次

• 骨質(zhì)疏松的危害有哪些

  骨質(zhì)疏松的發(fā)病，早期它是一個(gè)靜悄悄的疾病，人不知不覺(jué)地，慢慢得了骨質(zhì)疏松了，如果骨質(zhì)疏松到了一定程度，它就有一定的癥狀，就會(huì)帶來(lái)一定的危害，第一個(gè)疼痛，疼痛一般就是全身疼痛的，后背部疼痛，在久站、活動(dòng)或者坐的時(shí)候，疼痛明顯，有時(shí)候有夜間痛還有持續(xù)性疼痛，有時(shí)候因?yàn)樘弁炊鸹顒?dòng)障礙，第二就是駝背，脊柱的變形、身高縮短，如果脊柱有多個(gè)階段的壓縮骨折，就容易引起駝背或者身材變短，脊柱變形，如果胸椎有多個(gè)階段的壓縮骨折、楔形變，容易引起心肺功能障礙，如果腰椎有多處的壓縮骨折，比較嚴(yán)重的，腰椎的脊柱畸形的時(shí)候，可以影響消化道的癥狀，出現(xiàn)納食差了或者是便秘等等，這個(gè)嚴(yán)重的并發(fā)癥就是骨折。骨折是一個(gè)骨質(zhì)疏松非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，骨質(zhì)疏松性骨折非常常見(jiàn)，最常見(jiàn)的發(fā)病部位是髖部，還有腕部、還有肱骨的近端，還有脊柱、這是非常常見(jiàn)的，還有一個(gè)危害就是，患者的心理障礙，跟生活質(zhì)量明顯下降，因?yàn)榛颊叩昧斯琴|(zhì)疏松以后，他對(duì)這個(gè)東西，可能認(rèn)識(shí)不是特別清楚，容易產(chǎn)生焦慮、恐懼不安等，這嚴(yán)重影響了他心理狀況，同時(shí)得了骨質(zhì)疏松了以后，他的活動(dòng)能力比較差，同時(shí)如果合并了骨折以后，活動(dòng)力更差了，跟外界交流明顯減少了，這就嚴(yán)重影響他的生活質(zhì)量，所以說(shuō)骨質(zhì)疏松以后，容易出現(xiàn)一個(gè)生活質(zhì)量，跟心理的障礙這方面的影響。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-02-18 6233次

• 骨質(zhì)疏松病人能吃的食物有哪些
  患有骨質(zhì)疏松的患者，能夠吃的食物有很多。只要是正常飲食的相關(guān)食物，此類(lèi)患者都可以吃，但是在飲食的過(guò)程中有如下需要注意的地方。1，不要吃一些辛辣有刺激或者是有特殊氣味的食物。2，此類(lèi)患者要注意在飲食結(jié)構(gòu)上要進(jìn)行優(yōu)化，雖然日常生活當(dāng)中的一些普通的食物都可以吃，但是患者要調(diào)整一下飲食的構(gòu)成，比如患者要多吃一些富含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)和維生素的食物，并且適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。除此以外患者還需要在烹飪的過(guò)程中，注意少油、少鹽。3，此類(lèi)患者要減少一些像濃茶、咖啡、酒類(lèi)這類(lèi)飲料的攝入。4，此類(lèi)患者可以在日常生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)脑黾右恍┫衽Ｑ蛉狻Ⅳ~(yú)肉、蝦肉、牛奶、雞蛋之類(lèi)食物的攝入，不過(guò)需要根據(jù)患者具體的口味來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的烹飪，以讓患者盡可能多的攝入這些優(yōu)質(zhì)的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-23 2888次

• 骨質(zhì)疏松有哪些食物禁忌
  骨質(zhì)疏松病人主要是因?yàn)轶w內(nèi)鈣的缺乏，所以我們?cè)谔暨x食物時(shí)，只要會(huì)影響鈣吸收的食物，我們都要拒絕。首先，我們應(yīng)該忌飲酒、忌碳酸類(lèi)飲料、忌濃茶、忌咖啡，因?yàn)檫@4類(lèi)東西對(duì)鈣的吸收影響很大，會(huì)加重骨質(zhì)疏松的發(fā)生。還有就是我們要少吃辛辣刺激的食物，比如海鮮、胡椒、辣椒、羊肉等等，這類(lèi)對(duì)鈣的吸收也有一定的影響。最后，我們要少吃甜食，比如甜點(diǎn)心、冰淇淋、巧克力等等，因?yàn)檫@類(lèi)甜食在體內(nèi)代謝過(guò)程也會(huì)影響鈣的吸收，加重骨質(zhì)疏松。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  胡建華 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-04 2608次

• 治骨質(zhì)疏松食物有哪些
  病情分析：骨質(zhì)疏松大多是由于患者骨骼內(nèi)對(duì)鈣質(zhì)的吸收能力變差而導(dǎo)致的，在飲食上患者應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物。意見(jiàn)建議：建議患者可以多吃雞蛋、牛肉、雞肉、魚(yú)肉，多喝牛奶、骨頭湯等食物。因?yàn)檫@些食物中富含大量的鈣質(zhì)，可以為患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，對(duì)緩解骨質(zhì)疏松的臨床癥狀有很大幫助。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-19 1001次

• 骨質(zhì)疏松有哪些食物禁忌
  病情分析：骨質(zhì)疏松主要是因?yàn)殁}質(zhì)流失，骨密度下降引起的，骨密度下降誘發(fā)骨質(zhì)骨折的可能性。在日常生活中不要含草酸多的食物，比如菠菜，莧菜等，不要喝魚(yú)湯豆腐湯，食物一起食用。少吃辛辣生冷油炸食物，不要喝濃茶咖啡。意見(jiàn)建議：日常生活中含鈣質(zhì)的食物，比如雞蛋，魚(yú)蝦，排骨，牛肉，豆制品，奶制品，與蔬菜水果盡量間隔一個(gè)小時(shí)，以免影響鈣質(zhì)的吸收。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1203次

• 骨質(zhì)疏松有哪些食物禁忌
  骨質(zhì)疏松癥患者的食物禁忌有吸煙、喝酒、濃咖啡、濃茶、碳酸飲料以及各種刺激性的食物等。建議飲食應(yīng)該要盡量的清淡，多吃容易消化的食物。治療期間要注意保暖，不能讓關(guān)節(jié)受到冷空氣的刺激。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)消化以及鈣質(zhì)的吸收，運(yùn)動(dòng)可以選擇較輕松的項(xiàng)目，不能做高強(qiáng)度的項(xiàng)目。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 骨質(zhì)疏松不能吃的食物
  骨質(zhì)疏松通常不能吃多糖，也不能吃一些鈣量過(guò)高的食物，下面，我給大家做詳細(xì)的介紹：一，不能吃多糖，多糖影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松癥狀。二，要注意適量地?cái)z入蛋白質(zhì)，但不能過(guò)多，蛋白質(zhì)過(guò)多的話(huà)會(huì)造成鈣的流失，根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，婦女每日攝取65克的蛋白質(zhì)，若增加50%，也就是每天攝入98克的蛋白質(zhì)，則
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 161次