高血壓吃什么降血壓

男, 57歲

2019-03-14 1877次

病情描述:

高血壓吃什么降血壓

醫生回答

病情分析:

高血壓患者應在醫生指導下,規律服用降壓藥物來穩定血壓。

意見建議:

服用降壓藥物要配合生活方式干預來共同治療。飲食要減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入,同時,建議高血壓患者飲食以水果,蔬菜,低脂奶制品,富含食用纖維的全谷物植物來源的蛋白質為主,減少飽和脂肪和膽固醇的攝入。可以適當多攝入土豆,芹菜,菠菜,葡萄等有助于改善血壓狀況。

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