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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7897次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 5150次

• 背上骨質(zhì)增生怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了背部骨質(zhì)增生的情況，這種情況多是由于背部骨質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間受力、擠壓以及退化所導(dǎo)致的，多見于從事重體力勞動(dòng)者和中老年人。在出現(xiàn)這種情況以后，就會(huì)導(dǎo)致背部的骨質(zhì)出現(xiàn)周圍明顯的骨贅形成，就會(huì)引起增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織，從而引發(fā)疼痛。所以在病人出現(xiàn)背部骨質(zhì)增生以后，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰活動(dòng)，并且要避免背部的外傷，以免導(dǎo)致疼痛癥狀的加重，并且在出現(xiàn)背部骨質(zhì)增生以后，一定要多注意保暖，加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來減輕背部的受力，從而延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2810次

• 背上骨質(zhì)增生怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了背上骨質(zhì)增生的情況：一是日常生活中一定要減輕背部受力，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰活動(dòng)，避免彎腰提物、搬物活動(dòng)，避免睡床過軟，避免背部受涼，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸飲料，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。二是在出現(xiàn)背部骨質(zhì)增生以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物和非甾體類抗炎藥物治療，來減輕背部骨質(zhì)增生疼痛癥狀。三是日常生活中可以加強(qiáng)背部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕背部骨質(zhì)增生癥狀和延緩背上骨質(zhì)增生發(fā)展。四是如果背上骨質(zhì)增生情況比較重，引發(fā)了椎管狹窄，導(dǎo)致了神經(jīng)受壓，引發(fā)了明顯的臨床癥狀，一定要就診行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-06 1728次

• 背上骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：這種情況需要注意避免不良的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，還需要進(jìn)行一定的康復(fù)訓(xùn)練，理療。疼痛可以應(yīng)用一定的非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉和布洛芬，并且可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一定的檢查，如果壓迫非常嚴(yán)重需要手術(shù)。意見建議：有骨質(zhì)增生要避免局部的活動(dòng)過多，要避免抽煙喝酒，避免吃一些高糖或者高鹽的飲食。同時(shí)也要注意有沒有應(yīng)用藥物影響增生等情況，比如用激素。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-06 602次

• 手背上有骨質(zhì)增生嗎
  病情分析：手背上是有骨質(zhì)增生的，這種原因一個(gè)是年齡增大，鈣質(zhì)吸收減少，長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)過多，造成了骨質(zhì)增生。第二個(gè)是因?yàn)榧韧泄钦刍蛘呙撐辉斐闪司植繐p傷產(chǎn)生的骨質(zhì)增生，會(huì)有局部疼痛，骨刺生長(zhǎng)，影響活動(dòng)等情況。意見建議：手部由于活動(dòng)靈活容易受到傷害。容易造成勞損和受傷以后引起骨質(zhì)增生，這種情況要避免受傷，避免活動(dòng)過多，屈伸過度，適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意鍛煉。定期復(fù)查可以預(yù)防。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-28 1102次

• 骨質(zhì)增生怎么回事
  骨質(zhì)增生可能是由年齡增長(zhǎng)、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)量過大、外傷等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療等方式進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性變，從而出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。這屬于
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 胸椎骨質(zhì)增生怎么回事
  胸椎骨質(zhì)增生可能是由于受到外傷或者做重體力勞動(dòng)以及缺乏鈣元素等原因引起的，當(dāng)患者受到外傷或者經(jīng)常做重體力勞動(dòng)時(shí)，會(huì)對(duì)骨骼部位造成壓力，進(jìn)而引起骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。胸椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，明確骨質(zhì)增生的具體程度，癥狀嚴(yán)重的患者需采取手術(shù)以及服用藥物等方法進(jìn)行治療，癥狀輕微的患者主要可選擇保守方法
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次