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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7386次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4787次

• 背上骨質(zhì)增生怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了背上骨質(zhì)增生的情況：一是日常生活中一定要減輕背部受力，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰活動(dòng)，避免彎腰提物、搬物活動(dòng)，避免睡床過(guò)軟，避免背部受涼，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸飲料，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重。二是在出現(xiàn)背部骨質(zhì)增生以后，可以通過(guò)熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物和非甾體類抗炎藥物治療，來(lái)減輕背部骨質(zhì)增生疼痛癥狀。三是日常生活中可以加強(qiáng)背部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕背部骨質(zhì)增生癥狀和延緩背上骨質(zhì)增生發(fā)展。四是如果背上骨質(zhì)增生情況比較重，引發(fā)了椎管狹窄，導(dǎo)致了神經(jīng)受壓，引發(fā)了明顯的臨床癥狀，一定要就診行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-06 1474次

• 骨質(zhì)增生怎么回事
  骨質(zhì)增生也叫骨贅，是人體骨骼老化過(guò)程中伴隨的一種自然退化現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)周圍與軟組織接觸的地方，因長(zhǎng)期承受壓力造成軟骨的磨損與破壞，從而刺激骨膜增生。逐漸的在骨骼的邊緣形成的骨性突出形成唇樣骨贅。大部分骨質(zhì)增生是沒(méi)有癥狀的，通常在體檢中發(fā)現(xiàn)的，關(guān)節(jié)疼痛大部分是由于炎癥的刺激所致不完全來(lái)源于骨贅，但是如果骨贅對(duì)其他部位產(chǎn)生壓迫就會(huì)引起炎癥等反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛。當(dāng)骨贅對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生刺激，會(huì)產(chǎn)生肢體的麻木，疼痛最常見的是腰椎，頸椎等活動(dòng)較多，且負(fù)重的關(guān)節(jié)部位的骨贅不是缺鈣，是機(jī)體的老化和修復(fù)過(guò)程自然產(chǎn)生的，也不是因?yàn)檫^(guò)量補(bǔ)鈣引起的，一般有明顯癥狀的骨質(zhì)增生多發(fā)生于中老年人，四十五歲以上多發(fā)，但由于姿勢(shì)的不正確及工作負(fù)擔(dān)的加重，很多年輕人也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 1797次

• 背上骨質(zhì)增生怎么回事
  病情分析：背上骨質(zhì)增生會(huì)引起背部功能活動(dòng)受限，背部僵硬以及背部疼痛的癥狀。主要是脊椎骨質(zhì)增生引起，主要原因是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正或關(guān)節(jié)的退行性病變引起的癥狀，早期癥狀輕微的可以進(jìn)行理療，熱敷，針灸，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀，可以口服抗骨增生片。意見建議：注意保持肩背部的正確姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰工作或者長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，避免背部的長(zhǎng)期負(fù)重，注意防寒保暖。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-04 1803次

• 背上骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：這種情況需要注意避免不良的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，還需要進(jìn)行一定的康復(fù)訓(xùn)練，理療。疼痛可以應(yīng)用一定的非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉和布洛芬，并且可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行一定的檢查，如果壓迫非常嚴(yán)重需要手術(shù)。意見建議：有骨質(zhì)增生要避免局部的活動(dòng)過(guò)多，要避免抽煙喝酒，避免吃一些高糖或者高鹽的飲食。同時(shí)也要注意有沒(méi)有應(yīng)用藥物影響增生等情況，比如用激素。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-06 602次

• 骨質(zhì)增生怎么回事
  骨質(zhì)增生可能是由年齡增長(zhǎng)、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、外傷等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、物理治療等方式進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性變，從而出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況。這屬于
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 胸椎骨質(zhì)增生怎么回事
  胸椎骨質(zhì)增生可能是由于受到外傷或者做重體力勞動(dòng)以及缺乏鈣元素等原因引起的，當(dāng)患者受到外傷或者經(jīng)常做重體力勞動(dòng)時(shí)，會(huì)對(duì)骨骼部位造成壓力，進(jìn)而引起骨質(zhì)增生的出現(xiàn)。胸椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，明確骨質(zhì)增生的具體程度，癥狀嚴(yán)重的患者需采取手術(shù)以及服用藥物等方法進(jìn)行治療，癥狀輕微的患者主要可選擇保守方法
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次