問準(zhǔn)備懷孕吃什么食物好

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• 陽痿吃什么食物好

  陽痿是一個(gè)病因比較復(fù)雜的病，但是確實(shí)陽痿是一個(gè)血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣，來預(yù)防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會(huì)發(fā)胖的，胖了以后對(duì)你的勃起功能會(huì)有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會(huì)升高。血脂升高了以后，對(duì)你的血管功能會(huì)有影響的。那么會(huì)引起動(dòng)脈硬化，會(huì)影響你動(dòng)脈內(nèi)皮的功能，也會(huì)影響你的動(dòng)脈的彈性，這樣也會(huì)影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會(huì)好一些。從這方面，對(duì)你的勃起功能，對(duì)你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個(gè)勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個(gè)搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。

  

  01:36
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 33610次

• 胃炎吃什么食物好

  胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。

  

  01:30
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7240次

• 準(zhǔn)備懷孕吃什么食物好
  準(zhǔn)備懷孕盡量均衡營養(yǎng)，不要吃的過于油膩，不要吃的過于咸，保持平穩(wěn)的血壓和血糖，如果本身血糖、血壓就高，要嚴(yán)格監(jiān)測，必要時(shí)給予用藥物控制，不要吃的過于辛辣、油膩、刺激，這樣對(duì)身體都不好，盡量吃自己家做的食物，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，均衡營養(yǎng)。懷孕的前三個(gè)月應(yīng)該口服葉酸，每天口服葉酸量是0.4毫克，應(yīng)該忌煙忌酒，如果既往有過流產(chǎn)病史，這次應(yīng)該做夫妻雙方染色體檢查之后再積極的備孕，找出上次流產(chǎn)的原因，給予對(duì)癥的治療，避免再次出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果以前有過其他方面的合并癥，應(yīng)該及時(shí)去相應(yīng)的科室，控制好病情后再積極的備孕，平時(shí)應(yīng)該積極的治療陰道炎，避免因?yàn)殛幍姥装Y較重，孕期出現(xiàn)感染。
  語音時(shí)長 1:36”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-05 5460次

• 懷孕吃什么食物好
  女性懷孕以后，在整個(gè)孕期中間，要有胎兒的營養(yǎng)，然后自身的營養(yǎng)也要跟上，就是食用的食物必須要保證胎兒和母體的營養(yǎng)，保證母嬰的健康，我們在這個(gè)階段，要吃的食物，有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)就是要保證充足的蛋白質(zhì)的食物，盡量選擇一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，魚，蝦這些富含蛋白質(zhì)的食物；第二個(gè)就是在孕中、晚期的時(shí)候，因?yàn)樘簩?duì)鈣的吸收是比較多的，所以，這個(gè)時(shí)候除了補(bǔ)充鈣以外，也需要食用一些就是富含鈣比較豐富的食物，比如牛奶，然后魚、蝦這些；第三個(gè)要補(bǔ)充充足的維生素，葉酸以及其他的一些維生素，這個(gè)時(shí)候綠葉蔬菜，還有水果，這些都必須要補(bǔ)充。只是如果在中期的時(shí)候，進(jìn)行了一個(gè)糖尿病的篩查，那么在水果方面，就要注意，就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，富含糖分，然后升糖指數(shù)比較高的水果，就盡量少吃；第四個(gè)就是生長發(fā)育是離不開鐵的，如果這個(gè)時(shí)候鐵不夠的話，我們媽媽和寶寶都會(huì)有貧血的癥狀，所以我們要補(bǔ)充一些含鐵豐富的食物，比如說動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，然后綠葉蔬菜，瘦肉等，這些食物都是含鐵比較豐富的。所以，對(duì)于食物，必須要保證寶寶和媽媽的營養(yǎng)，還有寶寶的生長發(fā)育。
  語音時(shí)長 02:13”
  嚴(yán)曌 副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-10-24 20740次

• 準(zhǔn)備進(jìn)行試管嬰兒吃什么食物好
  準(zhǔn)備行試管嬰兒治療的人是準(zhǔn)備懷孕的健康人。營養(yǎng)均衡的飲食可幫助不孕不育夫婦懷上健康的寶寶，食物沒有好壞之分，也沒有不能吃的食物，關(guān)鍵在于平衡： 1，補(bǔ)充葉酸 妊娠前或孕早期補(bǔ)充葉酸可預(yù)防神經(jīng)管畸形兒的初發(fā)和再發(fā)，需多吃富含葉酸的食物：動(dòng)物肝、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、堅(jiān)果等。 2.少量多餐，高蛋白，易消化，富含水分 對(duì)獲卵數(shù)大于15個(gè)或雌激素水平較高，或可能出現(xiàn)卵巢過度刺激征的病人，飲食需少量多餐，多進(jìn)食高蛋白，易消化，富含水分的飲食如：魚、雞蛋、純牛奶、紅豆湯、綠豆湯等；移植后病人因運(yùn)動(dòng)量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、便秘等消化不良癥狀，飲食上宜選擇容易消化及富含膳食纖維的食物，如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。 3.補(bǔ)鐵 育齡婦女是缺鐵性貧血的高發(fā)人群，孕期缺鐵可導(dǎo)致早產(chǎn)、胎兒生長受限、新生兒低出生體重以及妊娠期缺鐵性貧血，建議多吃含鐵豐富的食物：動(dòng)物血和動(dòng)物肝，每周吃1-2次、瘦的紅肉（孕中、晚期每天多吃20-50g，約半個(gè)掌心到一個(gè)掌心大小的量）；多喝牛奶及奶制品：準(zhǔn)媽媽需比普通女性每天額外增加200g的奶，每日飲奶500ml，既補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又能增加鈣的攝入量。 4.深海魚類及含碘豐富的海產(chǎn)食品 孕晚期可進(jìn)食富含多不飽和脂肪酸的深海魚類及含碘豐富的海產(chǎn)食品：每周2-3次、每次150g左右的低汞深海魚肉，能夠幫助胎兒寶寶獲取足量的DHA，保障腦和視功能的發(fā)育；碘是合成甲狀腺激素不可缺少的微量元素，為避免孕期碘缺乏對(duì)胎兒智力和體格發(fā)育產(chǎn)生的不良影響。每周宜進(jìn)食1-2次的海帶、紫菜、裙帶菜等海產(chǎn)食品，可以為母嬰提供足量的碘。
  李月梅 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2018-11-18 4501次

• 備孕前準(zhǔn)備吃什么食物
  病情分析：備孕前建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括牛奶、雞蛋、魚肉、雞肉、雞肉等。也可以多吃一些深綠色含有葉酸成分的蔬菜，包括菠菜、油菜、油麥菜等。意見建議：同時(shí)建議也要吃葉酸，能夠降低胎兒的畸形率，直到懷孕三個(gè)月時(shí)停止。孕期間要戒煙戒酒，遠(yuǎn)離輻射環(huán)境，避免接觸有毒有害物質(zhì)。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-08 2301次

• 懷孕吃什么食物好
  女性懷孕以后，在整個(gè)孕期中間，要有胎兒的營養(yǎng)，然后自身的營養(yǎng)也要跟上，就是食用的食物必須要保證胎兒和母體的營養(yǎng)，保證母嬰的健康，我們在這個(gè)階段，要吃的食物，有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)就是要保證充足的蛋白質(zhì)的食物，盡量選擇一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，魚，蝦這些富含蛋白質(zhì)的食物；第二個(gè)就是在孕中、晚
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 74次

• 懷孕甲減吃什么食物好
  甲減是指甲狀腺功能減退癥，懷孕甲狀腺功能減退癥的患者應(yīng)合理膳食，宜多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)營養(yǎng)豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖獾氖澄铮褡喜恕⒑У龋硕喑砸恍╇u蛋、魚肉、牛奶、核桃、雞肉、羊肉等蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富的食物。懷孕期間患有甲狀腺功能減退癥的患者應(yīng)合理膳食，患者應(yīng)該定期去醫(yī)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次