問高血壓喝什么湯

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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 29976次

• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 9710次

• 高血壓喝什么湯
  高血壓可以選擇喝的湯比較多，但是總的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，可以選擇紫薯銀耳湯消脂，番茄木耳豆腐湯，鮮草菇絲瓜魚片湯，苦瓜排骨湯，海帶結蘿卜排骨湯，豆腐海帶湯，酸菜魚片湯，魚丸清湯，紫菜湯，金針排骨湯，益氣補血湯，蝦米紫菜湯，紫菜豆腐湯，三絲紫菜湯，水煮血旺等，這些都是可以根據個人的喜好來進行選擇。但是一定要做到飲食的原則要以清淡的飲食為主，容易消化，同時要選擇一些富含維生素以及纖維素含量比較高的食物，也要適當的補充一些含鈣比較豐富的蔬菜和水果，要控制體重，堅持進行體育鍛煉。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 18178次

• 高血壓喝什么湯好
  高血壓患者可以喝蘿卜湯，冬瓜湯，豆腐湯，魚湯，苦瓜湯，蘑菇湯，蔬菜湯。在烹調這些湯的時候，要少放鹽和少放油。高血壓的患者要注意飲食和生活方式的調整，飲食上要低鹽低脂飲食要清淡，避免攝入含油脂高的食物，避免吃辛辣刺激、燒烤的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果含有大量的膳食纖維，也含有鉀，有利于血壓的控制。高血壓的患者可以多吃粗糧，也可以吃含優質蛋白質的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類制品。高血壓的患者還要進行適當的體育鍛煉，控制體重，勞逸結合，避免過度的緊張和勞累，戒煙戒酒，要保持愉悅的心情。
  語音時長 01:10”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-10-16 4830次

• 高血壓喝什么湯最好
  病情分析：中國人群高血壓與高鈉低鉀飲食，高脂血癥，超重肥胖，吸煙，飲酒等危險因素相關。意見建議：所以高血壓患者要低鹽低脂飲食。多吃富含維生素和纖維素的蔬菜水果，少吃富含油脂肉類。喝湯也應該以海帶，豆腐，白菜，蓮藕等素湯最好，可以適當的喝魚湯，但是最好不要喝排骨等肉湯。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-05 1303次

• 高血壓適合喝什么湯
  病情分析：高血壓患者適合低鹽低脂飲食，適合喝清淡的湯類，比如冬瓜魚片湯，魚丸紫菜湯，海帶排骨湯，蘿卜排骨湯，玉米排骨湯，紫菜蝦米湯，番茄雞蛋湯，綠豆湯，紅豆湯等。意見建議：建議高血壓患者一定要低鹽低脂飲食。適當進食補鉀補鈣食物。避免進食辛辣刺激性食物，避免進食油膩肥厚食物。避免勞累熬夜，避免焦慮緊張，保證良好睡眠，保持心情舒暢。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-16 1403次

• 高血壓適合喝什么湯
  高血壓患者多喝這七種降壓湯有利于血壓的控制：第一，枸杞芹菜魚片湯。第二，鮮草菇絲瓜魚片湯。第三，豆腐海帶湯。第四，紫菜降壓五味湯。第五，芹菜菌菇豬肉湯。它的功效清熱解毒、降壓、利尿，適用于肝陽上亢型高血壓患者食用。第六，蘆筍火腿玉米湯，功效，調中、開胃、軟化血管、降壓消脂適用于高血壓、肥胖病等。第七
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1356次

• 高血壓適合喝什么湯
  對于高血壓患者來說，選擇合適的湯品作為日常飲食的一部分，既能夠滋補身體，又能幫助控制血壓。建議高血壓患者選擇低鹽、低脂、高纖維的湯品，如鯽魚豆腐湯、排骨玉米湯和雞湯等。1、鯽魚豆腐湯鯽魚肉質細嫩，含有豐富的蛋白質和礦物質，而豆腐則是植物性食
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次