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• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  03:14
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 7503次

• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 8191次

• 心慌渾身酸痛無力是怎么回事
  心慌渾身酸痛無力，這個癥狀在臨床上最多見的就是病毒性心肌炎。由于受涼，淋雨，熬夜，酗酒，疲勞等誘發因素的影響下，使人體的免疫力持續下降，容易受到病毒感染，而導致上呼吸道黏膜出現了炎癥反應，從而引發了急性上呼吸道感染，炎癥反應比較嚴重，這個時候會累及到心臟，使心肌細胞受損，出現心肌細胞不同程度的缺血、缺氧，甚至出現壞死，而引發病毒性心肌炎。患者會出現有明顯的心慌，渾身的酸痛無力，精神萎靡等一系列癥狀。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-09 3838次

• 渾身酸痛無力心慌是怎么回事
  患者出現渾身酸痛無力心慌，有可能目前處于發熱感冒階段，相對來講就容易有這樣的問題，同時也要排除有無心肌炎的可能，可以先做一下血常規、心電圖、心肌酶的抽血化驗檢查。除此之外有一些人可能是由于自身存在植物神經功能調節紊亂，或者是焦慮癥這樣的問題，也可能自覺心慌渾身酸痛無力。還有一些患者，可能伴有低鉀血癥、甲狀腺功能的異常，可以進一步檢查血清離子以及甲功五項的抽血化驗檢查。如果高度考慮是精神心理因素所引發，建議其可以進一步去精神心理科就診，行心理評估量表的檢查。除此之外，有一些患者也有可能是存在瓣膜疾病、心肌病或者是說存在冠心病這樣的問題所引發的以上不適感。
  語音時長 01:14”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2022-04-20 4019次

• 渾身酸痛無力心慌是怎么回事
  病情分析：渾身酸痛無力心慌可能與下列情況有關系：1、如果患者有心律不齊，心肌炎，心梗，心肌缺血，冠心病等疾病，可能會誘發此類癥狀。2、如果患者有低血糖，嚴重性貧血，甲亢也可能會出現此癥狀。3、 不排除患者是由于過度疲勞，在沒有吃東西的情況下就高強度運動引起的。意見建議：患者最好可以先躺下來休息一會兒，如果渾身酸痛的癥狀比較嚴重，那么還需要考慮是一些疾病引起的，必要時應當及時就醫治療。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2021-07-14 6107次

• 渾身酸痛無力是怎么回事
  出現渾身酸痛無力的癥狀，比較常見的原因是病毒感染引起的病毒性感冒。病毒性感冒的患者除了有打噴嚏、流鼻涕等一般感冒的癥狀以外，經常出現一些全身癥狀，例如腹肌酸痛、頭痛乏力等癥狀比較明顯。出現這種情況可以口服抗病毒口服液或者連花清瘟膠囊進行治療。另外可以口服尼美舒利緩解渾身酸痛的癥狀。如果癥狀不能好轉，建議到醫院進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-22 11003次

• 渾身酸痛無力是怎么回事
  渾身酸痛無力可能是病毒性感冒引起的，也可能是低鉀血癥引起的，可以通過藥物治療。1、病毒性感冒：病毒性感冒是比較常見的疾病，包括普通感冒和流行性感冒等，主要通過空氣和手接觸，一般由鼻腔傳染，普通感冒常有流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽痛、發熱、關節酸痛等癥狀，流行性感冒患者多有高熱39°C～40°C，伴寒戰，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-13 2618次

• 心慌氣短渾身無力是怎么回事
  心慌氣短、渾身無力考慮是精神壓力大、睡眠不足、低血糖、高血壓、甲狀腺功能亢進癥等原因引起，如果出現不適癥狀，建議及時就醫。1、精神壓力大：如果患者長期處于過度焦慮、緊張的情緒中，會引起交感神經過度興奮，造成心臟搏動增強，出現渾身無力、心慌、胸悶氣短的癥狀。可以適當聽一些舒緩的音樂，有利于緩解。2、睡
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-12-25 0次