問緩解抑郁癥的有效方法

為你推薦

• 抑郁癥最佳治療方法

  抑郁癥最佳的治療方法還是心理治療為好，對于輕中度的抑郁患者，可以采用心理治療加中醫中藥，對于中度以上程度的抑郁癥，最好應用西藥治療或者心理治療加西藥治療并用，心理治療包括認知行為治療、人際關系治療、音樂療法等等，視病人的情況而定，藥物治療主要有選擇性，五羥色胺再攝取抑制劑，代表藥有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等等，還有五羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑，代表藥有文拉法辛和度洛西汀，還有米氮平，米氮平對于抑郁兼有失眠的患者療效較好，三環類、四環類抗抑郁藥是老的抗抑郁藥，由于副反應多，目前臨床上應用已經很少了，具體應用哪一類抗抑郁藥要根據患者的臨床癥狀進行選擇，最好請專業的醫生，請專業的醫生來幫助我們選擇藥物，抗抑郁藥的應用具有個體化治療，從小劑量開始，以最小的有效劑量達到最佳的效果，劑量逐漸增加，并且需要足量，足療程的治療，一旦應用抗抑郁的西藥，療程至少在半年以上甚至更長，患者不可因為癥狀得到改善自行停藥，減藥，那樣會使癥狀反跳，治療效果失敗，為治療增加難度，除了藥物治療，還有一些物理治療方法，經顱電刺激可以改善，患者的抑郁情緒，中醫中藥治療在抑郁癥的治療上有特殊的優勢，像中藥的加味逍遙散、血府逐瘀湯，均有改善情緒的作用，進行穴位按摩、針灸治療也可以改善患者的臨床癥狀，治療抑郁癥是一個長期的過程，因為這個疾病非常容易反復，所以一定要遵醫囑堅持治療，才能夠完全緩解癥狀，減少復發。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 116509次

• 抑郁癥自我治療方法

  在談論抑郁癥的自我治療方法之前，首先需要自己簡單判斷自己是否得了抑郁癥，這就需要從臨床表現來綜合判斷。一般來講，判斷抑郁癥，主要以情緒低落、興趣缺乏、樂趣喪失、容易疲倦等表現為主，同時有可能會存在心情壓抑、思維遲緩、意志活動減退等等。在判斷完這些情況后，如果有上述一些相似的表現，自己需要做的就是養成良好的生活習慣和作息規律，多和家人、朋友溝通交流，積極自我疏導，不要看一些非專業的文章或電視。在此基礎上，應及時去醫院心理科或精神科，做正規檢查，進行心理量表測試，尋求醫生的專業診斷。一般來講，癥狀嚴重是需要通過藥物、心理、物理等多方面抗抑郁治療的。藥物治療方面，包括服用抗抑郁藥物進行治療，常見的有樂孚亭鹽酸安非他酮片等，患者可以在醫師指導下選擇使用，不可自行盲目用藥。需要注意樂孚亭禁止，用于貪食癥或厭食癥的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  宋崇升 副主任醫師北京回龍觀醫院

  2021-01-21 6210次

• 緩解抑郁癥的方法有哪些
  緩解抑郁癥的方法包括心理治療、物理治療和藥物治療。在臨床上，醫生會對抑郁癥患者的嚴重程度進行評估，將抑郁癥分為輕度抑郁癥、中度抑郁癥和重度抑郁癥。抑郁癥嚴重程度不同，臨床醫生給出的治療意見是不完全一樣的。對于輕度郁癥患者，一般選擇以心理治療或物理治療的方式讓患者的抑郁情緒恢復至正常的狀態。當抑郁癥經過專科醫生評估認為已經達到中度及以上時，藥物的介入有著重要的臨床意義。而在臨床上，使用最多的藥物包括：舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等新型的抗抑郁藥物。此類藥物起效均需要1~3周，而且在用藥早期可能出現惡心、食欲下降、腹瀉、便秘的藥副作用，但是，這種藥物副作用一般都不會長期存在。除此之外，改良電抽搐治療在有強烈自殺觀念或行為的患者中有著非常重要的作用。
  語音時長 01:34”
  盧和麗 主治醫師南昌大學第二附屬醫院

  2020-02-11 9448次

• 緩解孩子抑郁癥的方法有哪些
  緩解孩子抑郁癥的方法：第一個是家長要盡量的保持平和以及情緒穩定，不要過于的焦慮，緊張不安。甚至是唉聲嘆氣，要創造一個良好的家庭氛圍，比較和諧。第二個是家長要注意照顧孩子的飲食起居，對孩子表達關心愛護，但不要過于的干涉孩子的生活還有學習以及社交。第三個是家長可以試著跟孩子進行溝通和交流，多跟孩子表達共情，也就是試著去理解孩子的不良情緒，而不要具體的去追問孩子發生了什么事情。第四個就是可以帶孩子去旅游，或者是去做其他的一些娛樂活動，讓孩子得到放松。
  語音時長 01:27”
  李婷 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-10 5464次

• 緩解孩子抑郁癥的方法有哪些
  病情分析：可以通過給予適當的指導，勞逸結合，能夠改善一般的抑郁狀態。如果癥狀比較嚴重，可以通過專業的心理治療，包括個別心理治療，認知行為治療，家庭心理治療，精神分析治療；目前抗抑郁的藥，能夠很好的改善中度和重度的抑郁癥癥狀，藥物治療需要在醫生的指導下進行。意見建議：抑郁癥的發病原因目前還不清楚，可能是原發性的，也可能是繼發性的，有負面的生活事件參與，有中樞神經生化功能改變，有明顯的家族遺傳傾向。孩子情緒低落，可能會有負面生活事件、學習緊張、人際交往困難，癥狀表現多種多樣，根據不同的類型以及癥狀的特點選擇不同的治療方法，或者是聯合治療。
  萬興松 主任醫師安徽省精神衛生防治中心

  2022-06-15 802次

• 怎么緩解抑郁癥
  病情分析：緩解抑郁癥一方面可以通過服用抗抑郁藥來治療，另一方面還可以通過心理治療來改善，比如認知行為療法，放松療法等等，還可以通過無抽搐電休克治療來控制癥狀。意見建議：抑郁癥的治愈率還是比較高的，建議患者最好及時到正規醫院的精神科或者心理科進行系統的治療。在嚴格遵守醫囑治療的同時，也要加強自我心理調整，學會和周邊人傾訴，每天可以抽出半小時左右的時間做一下體育運動。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-07-06 2202次

• 緩解產后抑郁癥的方法介紹
  產后抑郁癥好發于產后2周左右產婦。緩解產后抑郁癥可以通過進行心理疏導，轉移注意力等方法來進行緩解。產后抑郁癥，產婦在分娩后出現抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列癥狀為特征的心理障礙，是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型。心理疏導，心理疏導可以幫助病人正確地認識和處理各
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 166次

• 12種緩解抑郁癥的方法
  一般沒有12種緩解抑郁癥的方法，這種說法沒有科學依據。抑郁癥的發病原因以及機制尚不完全清楚，可能是因為遺傳因素或者心理因素等導致，可以遵醫囑選擇藥物治療、心理治療以及物理治療的方法緩解。1、藥物治療：抑郁癥會導致患者出現情緒低落、思維障礙、意志活動減退以及認知功能損害等癥狀，對生活造成嚴重影響，需要
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-17 1451次