問生姜白醋可以減肥嗎

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• 生姜加白醋能祛斑嗎

  這是民間流傳的說法，包括有網絡上、報刊上宣傳的偏方秘方。生姜加白醋，雖然有增白的效果，但是對于面部而言，對面部皮膚屏障結構損傷是很厲害的，如果對面部比較厚的人，用這個可以起到剝脫的作用。醋酸或者是果酸都有剝脫的作用，而且生姜對皮膚也有刺激，所以生姜加醋酸在一起，對面部的皮膚屏障破壞更厲害。所以對于不同的人來說，用這種去除雀斑的方法，破壞了皮膚的屏障結構，如果炎癥進一步加重，可以使色素進一步的形成。所以在面部盡量少用這些偏方、秘方來祛斑，雖然它有祛斑的功效，但是用后可以使皮膚炎癥進一步加重，顏色進一步的加深，而且刺激反應都比較厲害，容易導致刺激性接觸性皮炎，這樣導致面部的色斑進一步加重。所以我們盡量不要用這些偏方、秘方對，對面部色斑的祛除，雖然有治療的效果，但是往往過敏很厲害，可以使斑進一步加重。

  

  01:26
  苗國英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-01 11716次

• 晚上喝白醋減肥有用嗎

  晚上喝白醋減肥沒有用。晚上喝白醋對于減肥意義不太大，如果過量的食用會造成胃內的胃酸環境破壞，以及對胃腸道是明顯的刺激作用，對于減肥沒有任何意義。減肥需要飲食所攝入的量小于運動所消耗的量時才能起到減肥的作用，而靠所謂的偏方，如喝醋或吃其他的食物來減肥，第一是不可取的，第二如果長期錯誤的應用，反而會對機體造成明確的傷害。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 3118次

• 生姜白醋可以減肥嗎
  白醋泡生姜并不能減肥，而是一種養生的辦法。醋泡生姜那具有養胃，防脫發、防治慢性疾病、提升人體陽氣地功效。中醫認為吃姜地時候加入醋是很好地養生方法，因為酸是收斂地，于是姜生發地力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來。醋是直接走肝經地，肝遇到酸就會收斂，這個時候姜地升發功能也進入到肝里，對于這種方法，不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因為人吃完姜以后會微微出汗，多余地陽氣是隨著汗散發出來地，這就等于說這些能量在肝里就補充上了。生姜是芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、發汗、興奮、止嘔等作用，適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。生姜具有解毒殺菌地作用，人體在進行新陳代謝生理功能地時候，會產生一種有害物質：氧自由基，促使機體發生癌癥和衰老。生姜中地姜辣素進入身體體內之后，能產生一種抗氧化苯酶，維生素E還要強地多，所以吃生姜能夠抗衰老，可以去老年斑。
  語音時長 1:50”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 28542次

• 喝白醋可以減肥嗎
  喝白醋是可以減肥的，白醋里面含有豐富的氨基酸，可以加速糖類代謝和蛋白質的分解，偶爾的喝點白醋對健康和減肥都是有效的，醋里面含有的檸檬酸，檸檬酸周期循環的理論，每天的將食物有淀粉變成葡萄糖，蛋白質變成氨基酸，脂肪變成甘油和脂肪酸，這個過程叫做消化，消化完畢會產生一些有用的物質，一部分用于修補身體，一部分儲存起來備用，而無用的物質的就是廢物叫做膠性葡萄酸，它會分解乳酸排除體外。有的時候食用過多的蛋白質，脂肪等酸性食物，產生過多的乳酸，過多的乳酸無法全部分解排出體外，而溶解于血液和肌肉中，造成血液濃稠酸話，會引起疲勞酸疼的毛病。在消化的過程當中的必須由檸檬酸循環才能轉化為人體所需要的熱能，循環順暢是體內的乳酸會迅速消失，疲勞也會消除，喝醋可以幫助促進檸檬酸循環，而且不會過度刺激腸胃，能夠達到美容，改善皮膚不好等問題。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 21109次

• 用白醋泡生姜可以祛斑嗎
  用白醋泡生姜是可以祛斑的。因為白醋具有美白的效果，所以就可以減少皮膚內的黑色素沉淀，可以有效的消除色斑，生姜可以促進人體的新陳代謝延緩衰老，但是效果沒有那么明顯，可以采用激光的方式來改善，激光祛斑不會對皮膚造成傷害，還可以在短時間內達到祛斑的效果。術后要注意局部傷口的清潔，避免太陽照射黑色素再次沉積。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 1805次

• 用白醋泡生姜可以祛斑嗎
  用白醋泡生姜可以祛斑，但是需要長時間使用，如果不長時間使用效果不好。如果想要快速祛斑，可以做激光手術，在做激光的時候，激光的光束可以直接穿透皮膚表層，照射到皮膚底層，能夠使斑點進行分解，然后通過出汗將分解的斑點排出體外，能夠快速達到祛斑的效果。激光手術還可以刺激皮下膠原蛋白增生，使皮膚變得更加有彈性。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 602次

• 生姜白醋可以減肥嗎
  白醋泡生姜并不能減肥，而是一種養生的辦法。醋泡生姜那具有養胃，防脫發、防治慢性疾病、提升人體陽氣地功效。中醫認為吃姜地時候加入醋是很好地養生方法，因為酸是收斂地，于是姜生發地力量便收斂進去了，姜性由此變得平和起來。醋是直接走肝經地，肝遇到酸就會收斂，這個時候姜地升發功能也進入到肝里，對于這種方法，不
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-25 264次

• 牙膏生姜白醋可以祛斑嗎
  牙膏、生姜、白醋一般不可以祛斑。想要祛斑，應去正規醫院就診。牙膏是一種以清潔牙齒為目的的膏狀產品，生姜屬于一種常用食材，白醋是一種常用的調味品。三者通常無祛斑作用，無法消滅皮下的黑色素細胞，同時也不能夠促使斑塊消退，因此不可以祛斑。盲目應用牙膏、生姜和白醋祛斑，還會對皮膚造成刺激。若要祛斑，可以在醫
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次