問吃什么下奶多

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• 產(chǎn)后要多喝下奶湯嗎

  產(chǎn)后多喝營養(yǎng)的湯，能促進(jìn)乳汁的分泌，可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，都有促進(jìn)下奶的作用。如果奶水比較少，熬湯時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑跍屑又兴帲梢约尤胪ú荨⑼醪涣粜校部梢赃m量的加花生或者是豆類的，也能促進(jìn)乳汁的分泌。期間還應(yīng)該盡量的注意保持心情舒暢，經(jīng)常的壓抑、抑郁、煩躁。會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，影響乳汁的分泌，出現(xiàn)乳汁分泌少的現(xiàn)象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂，也有促進(jìn)乳汁分泌的作用。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1490次

• 月子吃下奶中藥有什么危害

  中藥下奶的藥對(duì)寶寶是沒有太大的危害的，對(duì)孕婦來說也沒有太大危害。從中醫(yī)角度認(rèn)為，產(chǎn)后出血過多，或者是生產(chǎn)導(dǎo)致的氣血虧虛，會(huì)出現(xiàn)一些奶水不足，或者是乳汁清稀，沒有脹痛感，伴有一些面色少華、頭暈、心慌。像這種情況屬于氣血虧虛，可以通過服用中藥的方法來下奶，治療可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，像十全大補(bǔ)湯。另外對(duì)于由于肝郁氣滯引起來的奶少，可以會(huì)出現(xiàn)一些心情抑郁，比如喜歡嘆氣或者是整天哭哭啼啼的，有的人還會(huì)伴有一些乳房脹痛，這時(shí)候可以用一些疏肝解郁的藥物，最常用的是柴胡疏肝散等等。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 5473次

• 產(chǎn)婦吃什么下奶多
  首先產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂写呷樽饔玫氖澄铮@樣能夠達(dá)到下奶多的效果，比如說絲瓜、花生、豌豆、小米粥、牛奶、豆?jié){、蓮藕、蕓豆等，這些食物有一定催乳的效果，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┠軌蚱鸬较履潭嗟那闆r。對(duì)于產(chǎn)婦來說，飲食搭配平衡，營養(yǎng)豐富，是非常重要的，因?yàn)榫獾臓I養(yǎng)攝入，能夠提高奶水的產(chǎn)量和質(zhì)量，對(duì)于產(chǎn)婦和幼兒都是很好的，所以對(duì)于產(chǎn)婦來說需要調(diào)整飲食，合理飲食。
  語音時(shí)長 01:13”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-26 1592次

• 產(chǎn)婦吃什么下奶多
  催奶的食物有以下這些：第一、花生。花生可以用于脾虛、反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥、咳嗽、干咳久咳，產(chǎn)后催乳等病癥。第二、是絲瓜。絲瓜絡(luò)是一種中藥材，味甘性寒。如果出現(xiàn)乳腺炎癥發(fā)奶時(shí)有包塊，而乳汁分泌不暢時(shí)，中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。第三、茭白。不僅好吃，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茭白性味甘冷，有解熱毒，防反渴，利二便和催乳的功效。現(xiàn)在都用茭白豬蹄同煮食用，有較好的催乳作用。第四、是豌豆，又稱青草豆，性味甘平，含磷十分豐富，每一百克約含磷400毫克。豌豆有利小便，生津液，解瘡毒，止瀉利，通乳的功效。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗搗爛搗汁服用的都可以通乳。
  語音時(shí)長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 31647次

• 產(chǎn)婦吃什么下奶多
  病情分析：產(chǎn)婦建議在產(chǎn)后可以多吃一些豆制品，比如豆?jié){，豆腐，黃豆等，都是含有豐富的蛋白質(zhì)的對(duì)于下奶有好處。同時(shí)也要多喝一些有營養(yǎng)的湯水，比如鯽魚湯，黃豆豬蹄湯或鴿子湯等，也可以增加下奶量。意見建議：建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后也要注意多讓寶寶吸吮，及時(shí)排空乳汁，保證充足的睡眠和良好的情緒，這樣才能夠有利于下奶。同時(shí)也要注意，剛生產(chǎn)后的前幾天不要吃過于油膩的食物，以免導(dǎo)致乳腺管堵塞，引起乳腺炎。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-03 1702次

• 月子里吃什么下奶多
  病情分析：在月子里建議多喝一些有營養(yǎng)的湯水，比如鯽魚湯，雞湯，魚湯，排骨湯，或者黃豆豬蹄湯等。這些湯汁的蛋白含量比較高，營養(yǎng)比較豐富，對(duì)于下奶是有好處的。如果泌乳不足，也可以加一些中草藥幫助泌乳，比如王不留行，路路通，黨參，絲瓜絡(luò)等都是有通乳作用的。意見建議：同時(shí)也建議在哺乳期的時(shí)候要放松心情，保證充足的睡眠，如果心情過度焦慮或者波動(dòng)過大，或者睡眠不足，都會(huì)影響到下奶量的。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-10 1301次

• 吃什么下奶
  下奶指的是促進(jìn)乳汁分泌，產(chǎn)婦可以通過吃豬蹄湯、絲瓜、下乳涌泉散、補(bǔ)血生乳顆粒、催乳丸等食物和藥物促進(jìn)乳汁分泌，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。1、豬蹄湯：本食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠?yàn)楫a(chǎn)婦提供營養(yǎng)，適量的吃不會(huì)增加產(chǎn)婦的胃腸負(fù)擔(dān)，可在一定程度上促進(jìn)乳汁分泌。2、絲瓜：絲瓜屬于藥食同源的食物，其具有通經(jīng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 順產(chǎn)吃什么下奶快
  順產(chǎn)吃一些催乳發(fā)奶的食物以及通經(jīng)下乳的藥物下奶快。催乳發(fā)奶的食物如下：1、豆腐酒釀湯：具有養(yǎng)血活血、催乳發(fā)奶、清熱解毒的作用，產(chǎn)后常食，既能增加乳汁分泌，又能促進(jìn)子宮恢復(fù)，有利于產(chǎn)后惡露的排出。2、豬骨催乳湯：豬骨具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、生乳的作用，特別是加上通草后催乳作用更強(qiáng)。3、絲瓜仁鰱魚湯：絲瓜仁有催
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-17 10401次