問類風濕性關節炎怎么鍛煉

為你推薦

• 類風濕性關節炎診斷

  類風濕性關節炎的診斷，就包含臨床的客觀指標，就是臨床的癥狀，還有實驗室的檢查，當四肢小關節，對稱性的腫脹疼痛，超過三周以上，就要小心，到醫院風濕免疫科來就診。我們到醫院就診會做哪些檢查呢，醫生常規的會給你查血沉、C反應蛋白、類風濕因子、CCP抗體、AKA，還有RA33抗體，查了這些抗體。同時還會針對，拍一些局部的片子，比如兩個手指關節痛，就會給你拍雙手中位片。還有的病人是單以肘關節，就是肘、胳膊肘這地方，有首發癥狀。這時候，給你拍肘關節的片子，是結合你的臨床癥狀，查血還有一些X射線的檢查，來診斷他。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 5774次

• 類風濕性關節炎忌口

  類風濕性關節炎的忌口，我們中醫非常講忌口，老百姓也很喜歡關注忌口的問題，其實我們類風濕性關節炎，你可以認為它是一種慢性消化性疾病。得了這個病，很多病人都很瘦，同時因為大家反反復復吃那些非甾體消炎藥、抗風濕慢作用藥，對胃有影響不太好，胃的吸收就不太好。所以我們對風濕病人，都建議他的飲食，營養一定要均衡，什么都吃，沒有特殊的禁忌。當然有的人他還問我，有些發物能不能吃，我們當然對那些鯉魚、姜蒜這些，我們就是說少吃一點，不是說絕對不吃。所以得了風濕病，還要注意營養的均衡，所以盡量就是說，什么東西都能多吃一點比較合適。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 14948次

• 類風濕性關節炎鍛煉
  建議長做關節拉伸運動，研究發現類風濕性關節炎患者，每天如果能做一些拉伸關節的運動，可明顯減少發生關節疼痛的次數，做拉伸關節運動時應從上至下逐步拉伸全身所有關節，拉伸的強度以不引起疼痛為度，保護關節，注重小事，避免指關節受力，關鍵是在一些不起眼的小事上。鍛煉時常換體位，類風濕性關節炎患者，每周應堅持鍛煉三次，每次鍛煉三十分鐘，適合的鍛煉項目，主要包括騎行車，游泳，舉重量比較輕的啞鈴等等。剛開始鍛煉時可做一些短時間，低強度的運動，然后逐步增加鍛煉的時間和強度，鍛煉的過程中應不斷更換體位，避免一個關節長時間受力，如果感覺患處疼痛，應立即停止鍛煉。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-15 1483次

• 膝蓋類風濕性關節炎鍛煉
  ?類風濕性關節是一種慢性全身的疾病，因為那個病因又不是很明確，又沒有理想的治療方法，一般在藥物治療的同時，一般還著重加強康復訓練，避免關節的僵硬畸形的發生。當然，康復訓練的話要在康復醫生的指導下，要以動靜結合，以動為主，主動鍛煉與被動鍛煉相結合，千萬不要因為關節疼痛而放棄功能鍛煉，功能鍛煉要循序漸進，不可以過急，堅持適當的體育鍛煉對保持關節的功能有非常重要的作用。
  語音時長 1:12”
  張國棟 主治醫師廣東省工傷康復醫院

  2018-09-29 945次

• 風濕性關節炎就是類風濕性關節炎嗎
  風濕性關節炎不是類風濕性關節炎。這是兩種截然不同的疾病，前者是由于鏈球菌感染導致的一種疾病，關節炎通常是暫時性的，類風濕因子也不高，治療后關節功能可完全恢復，而類風濕關節炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病，最終會導致關節畸形的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-27 7006次

• 類風濕性關節炎特點
  病情分析：類風濕關節炎的特點如下：1，全身癥狀：包括發熱、疲勞乏力、食欲減退、體重減輕等，但不具有特異性，很多其他疾病也可有這些表現。2，關節癥狀：表現為關節的疼痛、腫脹，晨起時感覺關節僵硬；發病的關節通常是雙側對稱、且多個關節同時受累，最常累及雙手的近端指間關節、掌指關節、腕關節等，晚期可出現關節畸形。3，關節外癥狀：除關節外，很多其他臟器系統也可受到累及并出現相應癥狀：如血管炎可表現為皮膚潰瘍，關節變形壓迫局部神經引起肢體麻木、肌力下降，肺間質纖維化可出現活動后氣短等。意見建議：建議：1，健康的生活方式：作息要規律，避免熬夜，合理飲食，戒煙，克服緊張焦慮情緒，增強對抗疾病的信心。2，確診患者應配合醫生規范治療，定期復查，疾病活動時每月復查一次，穩定后每3月復查一次。3，選擇合適的鍛煉項目，長期規律鍛煉有助于減輕關節炎的癥狀，一般來說選擇的項目應當可以幫助增強肌肉力量（比如負重運動）和改善心肺功能（比如散步、騎車、游泳等），不推薦對關節有高沖擊性的活動，比如跑步。4，保護關節，注意提拿物品的方式，如提倡雙手拿重物品，上下樓梯時注意保護膝關節等等。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2021-02-20 1101次

• 類風濕性關節炎
  類風濕關節炎是風濕免疫科較常見的一種疾病，是以侵蝕性、對稱性多關節炎為主要臨床表現的慢性、全身性自身免疫性疾病。基本的病理改變是滑膜炎、血管翳形成，隨著病情進展，逐漸出現關節軟骨和骨破壞，可以導致關節畸形和功能喪失。本病呈全球性分布，是引起人們殘疾和勞動力喪失的主要原因之一。本病多發于35-50歲左
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2019-01-10 10664次

• 類風濕性關節炎可以鍛煉嗎
  類風濕關節炎患者可以進行鍛煉，而且在穩定期進行功能鍛煉是類風濕關節炎患者的一種治療方式。首先，對于一些早期的類風濕關節炎患者沒有出現明顯的關節畸形，患者就可以和正常人一樣參加各種體育鍛煉，如慢走、慢跑以及騎自行車、練太極拳等等，患者都是可以參加的，具體的鍛煉時限、強度以及時間是和患者自身的情況來判定
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 228次