類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以進(jìn)行鍛煉，而且在穩(wěn)定期進(jìn)行功能鍛煉是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的一種治療方式。
首先，對(duì)于一些早期的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者沒(méi)有出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)畸形，患者就可以和正常人一樣參加各種體育鍛煉，如慢走、慢跑以及騎自行車(chē)、練太極拳等等，患者都是可以參加的，具體的鍛煉時(shí)限、強(qiáng)度以及時(shí)間是和患者自身的情況來(lái)判定的，一般是以?xún)蓚€(gè)小時(shí)不疼痛原則為主，就是患者在鍛煉以后如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛不能超過(guò)或者持續(xù)兩小時(shí)以上。
如果患者出現(xiàn)了此類(lèi)情況，就說(shuō)明他的鍛煉量已經(jīng)超過(guò)自己可以耐受的程度，就需要減少鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度，而對(duì)于一些已經(jīng)出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)畸形的晚期類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，可以針對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉，改善關(guān)節(jié)功能，另外也可以對(duì)患者的一些日常生活行為進(jìn)行鍛煉，比如自己穿衣服、系扣子、系鞋帶，自己吃飯等等。
