問跑步乳酸堆積的表現(xiàn)是什么

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• 陽痿的表現(xiàn)是什么

  陽痿表現(xiàn)為：男性在性生活的時候，陰莖不能持續(xù)的勃起，無法插入陰道；或者男性在性生活過程中出現(xiàn)了中途疲軟，雖然能夠插入陰道，但不能維持足夠的硬度達到射精，從而導致不能完成滿意的性生活。所以每一次失敗的性生活經(jīng)歷，再加上伴侶的厭煩，最終會影響到患者的精神心理，產(chǎn)生自卑，繼而出現(xiàn)性交恐慌，以至于在下一次性交時又會出現(xiàn)陽痿，從而惡性循環(huán)，最終就會自暴自棄或患上抑郁癥。陽痿問題不容忽視，需要積極治療。常用的治療方法包括心理治療、藥物治療和手術(shù)治療。首先，要采取心理治療方法。通過心理的疏導安撫來緩解患者的緊張焦慮情緒，在同房的過程中能夠完全放松，沒有心理壓力，也可以改善陰莖的陽痿。其次，針對病情比較嚴重的患者通過心理治療效果不佳，可以考慮藥物治療，常用的藥物有海馳阿伐那非等，在性生活前15分鐘左右口服，能夠改善陰莖的勃起，完成正常的性生活過程。最后，如果是器質(zhì)性病變，需要考慮手術(shù)治療。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:27
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-08 10501次

• 低血糖的表現(xiàn)是什么

  低血糖主要表現(xiàn)為心悸、大汗、乏力，有些人會出現(xiàn)興奮，甚至影響神智，導致昏迷，甚至死亡。正常人血糖小于2.8毫摩爾每升，稱為低血糖，對于糖尿病的患者小于3.9毫摩爾每升，稱為低血糖。在降糖過程中，雖然血糖大于3.9毫摩爾每升，但由于降糖過快或由于平時血糖處于較高狀態(tài)，降糖時雖然血糖降至正常范圍內(nèi)，但患者不耐受，均可出現(xiàn)低血糖反應，即心慌、出汗、手抖，甚至影響神志、意識障礙，重者可導致昏迷，甚至死亡。一旦出現(xiàn)低血糖，需要盡快口服手邊任何可以使血糖增高的食物，包括碳水化合物、喝糖水，必要的時候推注葡萄糖，甚至給予升糖激素進行治療。需要進一步的查明造成低血糖的原因，以減少低血糖的出現(xiàn)。

  

  01:45
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 5797次

• 乳酸堆積的危害
  乳酸就是人體有氧代謝不完全的產(chǎn)物，運動時體內(nèi)的糖分和氧氣結(jié)合以后沒有完全燃燒時，結(jié)合不完全產(chǎn)生的物質(zhì)就是乳酸。當運動量過大或接近無氧運動時，乳酸無法排出，不易分解，體內(nèi)的乳酸濃度會升高，就會造成乳酸堆積的現(xiàn)象。乳酸堆積過多就會影響肌肉，使肌肉變得僵硬、疲勞、產(chǎn)生酸痛，這也使得腳步變得沉重，影響我們的速度。那么在乳酸堆積的現(xiàn)象產(chǎn)生以后，我們應該這樣做：一、停止正在進行的訓練，由于乳酸堆積導致的肌肉酸痛，如果我們再繼續(xù)堅持訓練，一方面并達不到訓練的目的，另一方面可能還會導致傷病。二、盡量充分運動，不要過于刺激，達到完全有氧運動。三、可以去休息，忽略精神放松的重要性，及時做一些拉伸運動，避免肌肉緊繃產(chǎn)生乳酸堆積。
  語音時長 1:48”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 71702次

• 肌肉乳酸堆積
  乳酸是運動過程中體內(nèi)葡萄糖的代謝過程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物，由于運動相對過度，超過了有氧運動的強度而導致機體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時間內(nèi)進一步分解為水和二氧化碳。氧氣供應不足而形成無氧代謝，從而導致大量的過度產(chǎn)物乳酸在肌肉內(nèi)形成堆積。乳酸堆積會引起局部肌肉的酸痛一般產(chǎn)生了乳酸堆積，如果要加速乳酸的排泄，一個是持續(xù)有氧運動，促使乳酸隨著能量的代謝加速排出體外，另一個就是用熱水熏蒸，如桑拿之類也是可以達到加速乳酸排泄的目的。
  語音時長 1:17”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 11043次

• 跑步乳酸堆積還能跑步嗎
  病情分析：在臨床上跑步導致乳酸堆積是不能跑步的，病人的腿部大多數(shù)會出現(xiàn)非常明顯的酸脹，麻木，疼痛的臨床癥狀，應該先通過按摩或者熱敷的方式來進行緩解，大多數(shù)需要三天到5天左右。意見建議：建議患者在乳酸堆積恢復期間應該多泡熱水澡，避免再次進行劇烈性的運動，然后要保證充足的睡眠，保持情緒的穩(wěn)定。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-19 5907次

• 乳酸中毒的臨床表現(xiàn)是什么
  乳酸是葡萄糖代謝中間產(chǎn)物是葡萄糖在無氧條件下分解產(chǎn)生的，出現(xiàn)乳酸中毒時常表現(xiàn)為意識障礙，精神恍惚，神智錯亂，甚至昏迷的可能。有時候還因為h離子濃度升高，刺激胃腸道迷走神經(jīng)出現(xiàn)惡心，嘔吐，可能還會出現(xiàn)渾身乏力，疲憊，心悸，抽搐等。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2504次

• 乳酸堆積最怕的克星是什么
  一般不存在乳酸堆積最怕的克星是什么的說法，乳酸堆積一般可以采用適當飲水、肌肉拉伸、適當運動等方法來緩解。1、適當飲水：乳酸是正常代謝的結(jié)果，血液中的氧氣是將葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量所必需的物質(zhì)，然而，當氧氣不足時，身體會在沒有氧氣的情況下分解葡萄糖
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-07-17 0次

• 乳酸堆積的原因是什么
  乳酸堆積的原因是劇烈運動、心肌炎、肝炎等。1、劇烈運動：如果長期劇烈運動，會導致體內(nèi)乳酸分泌過多，然后堆積在關(guān)節(jié)部位，引起疼痛以及腫脹，首先需要減少運動量，也可以做局部按摩，能夠改善局部堆積。2、心肌炎：通常是多種病毒感染引起，比如流感病毒、人類腺病毒、柯薩奇B組病毒等，會導致心肌損傷，引起胸悶氣短
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-05-23 0次