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高壓150低壓80

男, 46歲

2018-12-10 3543次

病情描述:

高壓150低壓80

醫生回答

病情分析:

高壓150毫米汞柱,低壓80毫米汞柱,高壓偏高,低壓正常,屬于高血壓病1級。可以不用太擔心,先不用吃藥,通過飲食和生活習慣的改善來調整降壓。可以多吃富含蛋白質和鉀類的食物,平時不能吃得太咸,太油膩,然后要進行適當的鍛煉,以慢跑或者散步為主,時間不能過長,每次不應該超過60分鐘。

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