問喝苦蕎茶養胃還是傷胃

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• 苦蕎茶的功效與作用

  苦蕎茶是用苦蕎麥制作的一種保健的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，它能抗氧化，清除體內自由基的作用，因此它可以延緩衰老，預防各種腫瘤。第二，它有減肥美容，排毒養顏的功效。第三，它能夠預防和治療，一些心腦血管疾病，對于動脈硬化冠心病、心梗、腦梗、腦中風等等，有一定的保健作用。第四，它能夠安神活氣血，清熱等等的保健作用。第五，它有治療貧血的作用，所以對于輕度的貧血的女性可以喝蕎麥茶。第六，它有輔助的治療糖尿病的作用，特別是如果我們用苦蕎麥做的食品，因為它的含糖量比較少，它可以減少糖尿病病人的主食，從而降低血糖。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 248851次

• 黑苦蕎茶的功效與作用

  黑苦蕎茶，它是由黑苦蕎麥來制作的。黑苦蕎麥它是蕎麥當中的一種，它最主要生活在一些高寒的地區，所以它具有極高的營養價值，被譽為五谷之王，長期食用有以下的作用：第一，它有降血壓、降血糖、降血脂的作用，同時能夠改善微循環。所以這黑蕎麥的食品，它是一個對于中老年人有心腦血管疾病的預防有一定的作用。第二，它有防止腹脹、胃脹、積食、助消化的作用。因為黑苦蕎茶飲用以后可以促進胃腸道的蠕動、排便等等一系列的作用，又被稱為凈腸草。第三，黑苦蕎麥它有一定的抗菌作用。所以對胃腸道的一些炎癥或者輕微的腹瀉，輕微的由于炎癥引起的疼痛都有一定的保健作用。第四，它有清除自由基的作用。自由基是導致衰老的一個重要的有害物質，因此它也有抗衰老的作用。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 224734次

• 喝苦蕎茶養胃還是傷胃
  很多人認為，喝苦蕎茶對胃是有好處的。但是，苦蕎當中含有很多刺激胃的東西，所以說不喝茶是對胃最有好處的，不喝茶最養胃。因為茶類中含有很多的咖啡因對腸胃不好，另外空腹狀態下盡量不要喝茶、咖啡或者是奶類。簡單的說，多注意飲食結構、生活習慣等。因為腸胃主要是以養為主，俗稱三分治七分養，建議大家盡量少量多餐，每餐大約吃七分飽，正餐葷素搭配，這樣消化好，營養均衡。另外，建議戒煙戒酒，吃飯的時候要細嚼慢咽，這樣食物咀嚼更細一些，消化更好。另外，建議保持樂觀的心態，增加戶外運動，這樣對胃是最有好處的。
  語音時長 1:05”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-04 31866次

• 喝苦蕎茶養胃還是傷胃
  喝苦蕎茶對胃基本上沒有多大的幫助，如果說本身胃病比較嚴重，比如說有胃潰瘍嚴重的胃炎，那么這種情況不建議喝苦蕎茶。苦蕎茶所適用的人群，主要就是肥胖的人群，經常在外用餐的人士，再就是經常坐著或者是駕駛汽車的人，經常的精神緊張的腦力勞動者，飲酒過量的患者，再就是習慣性便秘的人群，患有高血壓、高血脂、高血糖的人群。另外，對于妊娠期的女性也可以應用，缺乏維生素和微量元素也可以喝苦蕎茶。對于有胃炎和胃潰瘍的患者，也可以應用苦蕎茶，但要看胃部疾病的嚴重程度。如果非常嚴重的話，喝苦蕎茶不一定起到太大的作用，甚至有可能會加重胃腸道反應。在喝茶的過程當中一定要注意，如果發生了一些嚴重的不良反應，比如腹痛、腹瀉，這種情況就建議停用。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-31 32182次

• 苦蕎茶上火還是降火
  病情分析：苦蕎麥可以降火。苦蕎麥的功效是清熱祛痰，利咽消腫等。所以說喝苦蕎麥可以降火，它可以用來治療咽喉腫痛，口舌生瘡，咽干口燥，舌紅，苔黃，脈數等上火的癥狀。意見建議：上火的病人在喝苦蕎麥的基礎上，還應注意以下幾點：1、避免吃辛辣刺激性食物，如生姜，大蒜，辣椒等。2、多吃新鮮的蔬菜和瓜果，如菠菜，芹菜，西瓜等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-13 11814次

• 怎樣喝苦蕎茶減肥
  苦蕎茶可以減肥，苦蕎茶中不僅含有豐富的礦物質和微量元素，還有一些蛋白質，能夠清理身體中的毒素。主要的功能潤腸通便，可以軟化血管、降血脂、降血壓、降血糖，達到減肥排毒、清理人體的垃圾作用。但是，減肥不要靠喝苦蕎茶來進行減肥。還是需要飲食結構的調理，加強運動。才能達到比較好的減肥效果。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-02-08 2903次

• 喝苦蕎茶養胃還是傷胃
  喝苦蕎茶既能養胃也可能傷胃，關鍵在于飲用量和方式。苦蕎茶，由蕎麥炒制而成，其養胃與傷胃的雙重性質不容忽視。苦蕎茶中富含的黃酮類物質具有顯著的抗氧化和改善微循環作用，能有效促進胃黏膜的修復，對于胃炎、胃潰瘍等胃部炎癥有一定的緩解效果。同時，其
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-25 0次

• 喝苦蕎茶養胃還是傷胃
  很多人認為，喝苦蕎茶對胃是有好處的。但是，苦蕎當中含有很多刺激胃的東西，所以說不喝茶是對胃最有好處的，不喝茶最養胃。因為茶類中含有很多的咖啡因對腸胃不好，另外空腹狀態下盡量不要喝茶、咖啡或者是奶類。簡單的說，多注意飲食結構、生活習慣等。因為腸胃主要是以養為主，俗稱三分治七分養，建議大家盡量少量多餐，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 987次